С чего начать?

Участники

Эмблема

Загрузка…
 

Летний ВИП интенсив

Последняя активность

stroina оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Работать некогда:))) я стройнее!"
5 час. назад
stroina оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Прогресс!!!  Такой график из программы."
5 час. назад
stroina оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
5 час. назад
rosinka (Оля) оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Да, Ирочка, давно не общались..  Но ничего, можем наверстать))) Приезжай в гости. Сейчас ВДНХ не узнать, Собянин делает из него конфетку))) Много не реставрации павильонов... Ракета стоит по прежнему...)))  Как там твоя дочечка поживает?"
7 час. назад
rosinka (Оля) оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Привет Аллочка! Ты молодец, что прошла курс, это хорошая поддержка и мотивация!!)))  А насчет того, что худеть можно без запретных продуктов-  я уже тоже не верю в это.  Долго вес сохраняла именно исключив соленое, колбасные изделия,…"
7 час. назад
stroina оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Алла, выздоравливай вес обязательно пойдет к нужной цифре. "
7 час. назад
stroina оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Доброе утро, для вас с утренней прогулки! 50200! "
7 час. назад
stroina оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
7 час. назад
stroina оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"FatSecret, считает в умелых руках по разному, а у меня как получается:)"
9 час. назад
stroina оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Доброе утро, как попало но вставилась картинка-уже хорошо.  Ирина, я где то на страницах клуба про эту программу слизала:) была уверена, что у тебя."
9 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"О, Галина, нашла способ вставить файлик)) ) молодец!. Какая интересная у тебя программа) считает не по приемам пищи, а по блюдам? "
18 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Оля, поздравляю с внуком! (хоть и скоро годик ему, но мы ж не общались это время, мы не знали, что тебя второй раз осчастливили)))) Будем знать, если что, хорошо, что написала. Я вот вроде бы не срываюсь, но в коридор редко укладываюсь, поэтому мой…"
18 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Наташ, вот-вот, это я про весы, а у меня на 6 кг больше оказалось (на старых было неправильно, но я ж им верила) причем тогда 6 кг скинула как раз, решила поменять все-таки весы и падам! 6 кг как будто вернулись, ну и стресс был у меня! На других…"
19 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Добрый вечер, девочки! Мои ручки освободились))) ножки в тазике с горячей водой - надо уже ими заняться! Я сегодня обещала вам, что выйду на прогулку, а вот совсем не случилось! Только хотела собираться- пошел дождь. Но я даже немного обрадовалась,…"
19 час. назад
stroina оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Screenshot_2018-10-18-21-50-56.png"
20 час. назад
stroina оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Добрый вечер, все симптомы у меня. Подберу продукты без глютена. Я на перловку налегала."
20 час. назад
rosinka (Оля) оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Добрый вечер девочки. Я пропала, потому что сорвалась... И особого стресса не было, но видно что-то накопилось...  Прямо снесло башку...  Вот наконец удалось тормознуться,  третий день нормальное состояние и питание...  Плюсанула…"
20 час. назад
Наталья (Королёв) оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Вот и сегодня опять была у эндокринолога, слава богу со щитовидкой проблема минимальная. Но она сказала, что мои неприятности  скорее всего идут от ЖКТ. Выписала ферменты, улучшающие процессы пищеварения. Проверю:))   ."
22 час. назад
Наталья (Королёв) оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"По поводу глютена. Я давно обратила внимание на странную реакцию моего организма на магазинные мясные, рыбные и овощные консервы. Хотя ела их редко и немного, но всё равно - изжога, вздутие живота, неприятное послевкусие после еды. Убрала, симптомы…"
22 час. назад
Наталья (Королёв) оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Галина! Ходить, ходить и ещё раз ходить! Организм насыщается кислородом, улучшаются обменные процессы.  График - красивый!:) Для себя отметь, если всё соблюдала, организм может переварить 150гр. жира в день. Хоть малюсенький минус , но 150 жира…"
22 час. назад

Записи блогов

Как победить прокрастинацию?

Разместил(а) Петрова Марианна Васильевна, Июль 19, 2018 в 8:46pm 0 Комментарии

Дорогие друзья!

Я сегодня записала для вас новое видео!…

Продолжить

Цикл Колба? что это такое?

Разместил(а) Петрова Марианна Васильевна, Июль 14, 2018 в 11:52am 4 Комментарии

Дорогие друзья!

Сегодня для вас записала свежее видео!

Смотрите и будем обсуждать!…

Продолжить

Какие существуют виды психологической помощи? Давайте разберемся!

Разместил(а) Петрова Марианна Васильевна, Июль 5, 2018 в 10:44am 8 Комментарии

Дорогие друзья!

Сегодня записала для вас свежее видео!

Поговорим о…

Продолжить

10 минут о том, как правильно создавать свою стройность!

Разместил(а) Петрова Марианна Васильевна, Июнь 11, 2018 в 11:44am 57 Комментарии

Добрый день, дорогие друзья!

Сегодня хочу с вами поговорить о психологии стройности.

Я записала видео об этом.…

Продолжить

ПастИлушка

Разместил(а) mica marina, Май 24, 2018 в 3:00pm 0 Комментарии

Нашла для себя десерт, который не навредит -…

Продолжить

"Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!

Разместил(а) Ирина Изящная, Февраль 27, 2018 в 12:00am 831 Комментарии

Осень, осень, ну давай у листьев спросим, 

Где он май, вечный…

Продолжить

Поздравление для всех друзей...

Разместил(а) Кирикова Ольга Сергеевна, Декабрь 30, 2017 в 9:00pm 0 Комментарии

   Здравствуйте друзья и все участники клуба доктора Гаврилова... Сердечно поздравляю всех с наступающим Новым Годом!... Всех ВАМ желаний ИСПОЛНЕНИЯ, ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, и хорошего НАСТРОЕНИЯ!!!... И в этот праздник…

Продолжить

Форум

Выбор современного смартфона

Начал(а) Анна Гриценко в Флейм. Последний ответ от Valentino в Окт 4. 1 Ответить

Всем привет. В наше время современный смартфон - вещь очень важная. В последние пару дней пытаюсь выбрать себе телефон, как раз учитывая все современные тенденции и мой выбор остановился на Apple, поскольку их продукция хоть и является более дорогой…Продолжить

Программа "Похудение и омоложение"

Начал(а) Екатерина Сергеевна в Знакомимся!. Последний ответ от Valentino в Сен 26. 6 Ответы

Отличная новость для Омичей!…Продолжить

Пищевод Барретта

Начал(а) Ирина в Дом советов. Последний ответ от Valentino в Сен 16. 3 Ответы

Я - полный человек. И моя покойная мама была полной женщиной. Но, к сожалению, болезнь пищевода Барретта ее погубила.Последнее время переживаю: не может ли мне по наследству передастся это заболевание? Как-то это можно определить?Продолжить

Камины для частного дома

Начал(а) Светлана Початок в Дом советов. Последний ответ от Valentino в Сен 11. 1 Ответить

Привет всем, друзья нашла сайт магазина где продаются камины в модном сейчас индустриальном стиле! Смотрится очень красиво! Вот ссылка на сайт https://artkamin.ua/kaminy/...там уже есть и их…Продолжить

Снижение контроля вечером / ночью

Начал(а) Дмитрий в Дом советов. Последний ответ от NICOLE в Июл 30. 39 Ответы

Здравствуйте,Посоветуйте пожалуйста, как заставить себя считать калории вечером/перед сном или ночью когда просыпаешься.Очень часто бывает что считаешь весь день, всё в порядке а вечером срываешься и расстраиваешься из-за этого. Может быть какие-то…Продолжить

Проблема с проводкой

Начал(а) Анна Гриценко в Дом советов Июл 1. 0 Ответы

В очередной раз обращаюсь сюда за помощью, в этот раз по вопросу проводки. Мы недавно квартиру купили с мужем, а на днях оказалось, что в нем почти вся проводка отсырела, так и до замыкания недалеко. Жалко мы это не увидели, когда еще смотрели…Продолжить