Информация

Холотропное дыхание

Консультации специалистов, и все, что касается холотропного дыхания.

Ведущий группы Кустов Константин Евгеньевич, врач-психиатр, психотерапевт, клинический психолог, ведущий специалист по снижению веса Центра Доктора Гаврилова.

Расположение: Консультации
Участники: 248
Последняя активность: Ноя 17, 2016

Дискуссионный форум

МОЕ ПЕРВОЕ ДЫХАНИЕ

Начал(а) Константин Евгеньевич. Последний ответ от Ирина в Мар 5, 2014. 63 Ответы

В этой теме можно описать свой первый опыт холотропного дыхания.Начну со своей истории.Много лет назад, когда я пришел на свою первую сессию дыхания - я изменился до неузнаваемости, в прямом смысле этого слова. Я отпустил напряжение, сковывающее…Продолжить

25 февраля, стартовала серия вебинаров "Дышите, и Вы изменитесь"

Начал(а) Константин Евгеньевич. Последний ответ от Светлана в Фев 28, 2014. 2 Ответы

Вебинар Кустова Константина Евгеньевича "Дышите, и Вы изменитесь" - первый вебинар из серии.…Продолжить

Теги: статьи, вебинары, Кустов

С чего началось и чем закончилось для меня мое первое ХОЛО

Начал(а) Юлия. Последний ответ от Юлия в Ноя 6, 2013. 12 Ответы

Сказать СТРАШНО, для меня практически ничего не сказать, это был УЖАС СТРАХА, говорящий, -"не ходи на ХОЛО", для себя моя вменяемая другая Я все таки притащила меня саму-). И вот, при очередной попытке удрать, я смогла зайти в зал и сказать себе,…Продолжить

Вопросы-ответы о Холотропном Дыхании.

Начал(а) Константин Евгеньевич. Последний ответ от Ольга в Фев 13, 2013. 45 Ответы

Здесь можно задавать свои вопросы, касающиеся холотропного дыхания.Делитесь своими мыслями, чувствами и всем, о чем Вы хотите спросить о холотропном дыхании.Я думаю, что Татьяна Юрьевна и другие мои коллеги, которые занимаются данным направлением, с…Продолжить

Внутренний целитель. Простой и самый верный путь к себе – это дыхание

Начал(а) Гринева Людмила Юрьевна. Последний ответ от Константин Евгеньевич в Фев 13, 2013. 4 Ответы

 Тев Спаркс – директор Трансперсональных тренингов Грофа, рассказывает о том, как измененное состояния сознания использовать для исцеления травм, скрытых в подсознании. Величайшую роль в этом процессе играет дыхание. И как подобный опыт приводит к…Продолжить

Теги: травма, исцеление, подсознание, внутренний целитель, холотропное дыхание

Популярно о Дыхании

Начал(а) Константин Евгеньевич. Последний ответ от Nimfa (Елена Литвинова) в Июл 30, 2012. 2 Ответы

Дыхательные практики, в различных вариантах, часто как элементы духовных практик, появились много тысячелетий назад.…Продолжить

Теги: холотропное, дыхание, Кустов, Статьи

Авторский тренинг АКТИВИЗАЦИЯ РЕСУРСОВ (интенсив)

Начал(а) Константин Евгеньевич. Последний ответ от Т@тьяна в Май 1, 2012. 7 Ответы

Ведущий тренинга: врач психотерапевт, специалист по телесно-ориентированной, трансперсональной и эриксоновской психотерапии, ведущий специалист в области снижения веса, сотрудник «Центра Доктора Гаврилова»- Кустов Константин Евгеньевич.Общая…Продолжить

Авторский тренинг "ТОП-тренинг" (телесно-ориентированная психотерапия в работе с пищевой зависимостью, ожирением и лишним весом).

Начал(а) Константин Евгеньевич. Последний ответ от Вера в Янв 18, 2012. 5 Ответы

Ведущий тренинга: Кустов Константин Евгеньевич.врач психиатр, психотерапевт, клинический…Продолжить

Ситтер и холонавт

Начал(а) Гринева Людмила Юрьевна. Последний ответ от Наталья Счастливая мамочка в Дек 7, 2011. 3 Ответы

     Холотропное дыхание подразумевает как индивидуальный, так и групповой формат. Во втором случае процесс проходит в парах «ситтер» - «холонавт». Каждый участник получает как опыт погружения в холотропное состояние (холонавт), так и ассистирования…Продолжить

Теги: холонавт, ситтер

Холотропное дыхание - ПУТЬ К СВОБОДЕ

Начал(а) Гринева Людмила Юрьевна. Последний ответ от Гринева Людмила Юрьевна в Дек 2, 2011. 2 Ответы

   Холотропное дыхание – немногая из психотерапевтических техник, дающая возможность за очень короткий промежуток времени (1-6 дней) произвести значительные позитивные изменения в жизни человека, устраняя не только симптомы, но и причины душевного и…Продолжить

Теги: дыхание, холотропное

Доска комментариев

Комментарий

Вы должны быть участником Холотропное дыхание, чтобы добавлять комментарии!


Спец
Комментарий от: Константин Евгеньевич, Февраль 22, 2012 в 2:00pm

Это более "мягкая" методика дыхания, которую можно использовать самостоятельно (при условии, если Вы попробовали и у Вас получилось). Если же не получилось, то сначала все-равно рекомендуется получить опыт такого дыхания с сопровождением и присутствием специалиста, а уже потом использовать его самостоятельно.

Комментарий от: Лилия, Февраль 22, 2012 в 1:13pm

А что такое Ребефинг и как его использовать самостоятельно?


Спец
Комментарий от: Константин Евгеньевич, Февраль 11, 2012 в 2:21pm

Ваши вопросы задавайте в этой группе здесь - Вопросы-ответы о Холотропном Дыхании.


Спец
Комментарий от: Константин Евгеньевич, Февраль 11, 2012 в 2:20pm

то Лилия: холотропное дыхание не используется самостоятельно (в одиночку) по нескольким причинам: 1) это метод, в котором подразумевается участие как минимум 3х человек (иногда 2х человек): дышащий, ситтер-сиделка и фасилитатор процесса: само состояние, которое возникает в процессе и переживания связанные с этим процессом - требует разностороннего внимания дышащего - это его часть работы в этом процессе - переживать опыт и осознавать все, что происходит с ним в этих переживаниях, а внешний контроль за состоянием дышащего осуществляется присутствием рядом человека - ситтера-сиделки (этот человек должен обладать определенными специфическими знаниями и опытом в области трансперсональной психотерапии), и желательно, чтобы этому человеку доверял дышащий. А ситтер-сиделка, в свою очередь не должен отвлекаться ни на что и ни на кого кроме дышащего, поэтому нужен еще один человек, который следит за процессом со стороны и контролирует музыку, пространство в котором находится дышащий и ситтер-сиделка. 2) При самостоятельном использовании не получится нужной глубины процесса, так как контроль сознания дышащего будет слишком силен (будет отвлекаться на внешний мир: на то, как и какая играет музыка, и правильно ли она играет, не увидит ли меня кто-то в этот момент, не придут ли соседи и не начнут ли они стучаться ко мне в дверь и.т.д. и.т.п.). 3) Холотропное дыхание настолько мощный и универсальный метод, что его можно сравнить со скальпелем хирурга - а со скальпелем надо уметь правильно обращаться и владеть огромным опытом его использования. И как Вы понимаете, хирург скальпелем сделает тонкую операцию, направленную на выздоровление человека, а ребенок, скорее всего, в лучшем случае, больно порежется им.

Доверяйте профессионалам. Пользуйтесь этим методом только под руководством опытного тренера и в идеале это должно происходить в группе. А для самостоятельного использования есть другие, более мягкие методы, например Ребефинг.


Спец
Комментарий от: Константин Евгеньевич, Февраль 11, 2012 в 12:17pm

то Зульфия: внимательно почитайте те статьи в этой группе, которые посвявящены холотропному дыханию. Можете начать с этой:

Популярно о Дыхании, затем можете перейти к теме Вопросы-ответы о Холотропном Дыхании (кстати в этой теме Вы можете задавать любые вопросы связанные с холотропным дыханием), а также почитать Холотропное Дыхание - ПУТЬ К СВОБОДЕ.

Комментарий от: Лилия, Январь 26, 2012 в 1:42pm

Здравствуйте! Как можно самостоятельно провести холотропное дыхание ,или его можно проходить только в группе?

Комментарий от: Зульфия, Январь 26, 2012 в 9:03am

Что такое холотропное дыхание.Объясните кто знает для чего оно может быть полезным,чем может помочь и для чего его нужно проходить.

 
 
 
 
\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud