Прием препаратов при нормализации пищевого поведения (для тех у кого избыточный вес больше 20 кг )

Просмотрела вебинары А.И. Полякова об отеках и организация питания при нормализации  пищевого поведения. ОЧЕНЬ много разной полезной информации. Спасибо!!! 

В этой группе предлагаю вносить ясность и уточнения в вопросах приема препаратов, рекомендуемых специалистами клиники доктора Гаврилова, при снижении веса.

Этот вопрос считаю ОЧЕНЬ важным. Во-первых, что бы не навредить своему здоровью.Во- вторых, что бы стройнеть с уверенностью, что  все делаем правильно. 

Представления: 368

Ответы на эту тему форума

Начала стройнеть 27 января 2014года

Вес на 27.01.2014г - 126 кг;  на 10.03.2014года - вес 121.2кг

Дней 10 назад началась боль в локтевых суставах (до этого никогда суставы не болели). В бассейне боль прекращается и возобновляется часа через два. Связываю это с процессом, который происходит в организме (выделение токсинов из жировой ткани).

Просмотрев вебинары А.И.Полякова, сделала корректировку в приеме препаратов. К витаминам, омега3, клетчатке и лецитину добавила энтерогель, гепатрин, магний Б6 форте.

Препараты

Витамины принимаю постоянно (как рекомендовано в инструкции)

Омега3 принимаю постоянно (по инструкции)

Клетчатка принимаю постоянно по 1ч.л. во время еды 3 раза в день

Лецитин принимаю постоянно в капсулах (4 капсулы как рекомендовано в инструкции) 1 раз в день

Диротон 2.5г (по назначению врача) 1раз в день

Магний Б6 форте принимаю 2 раза в день по 1 таб. ( при приеме трех раз в день, как рекомендовано, начинается расстройство желудка) прием в течении 30 дней во время еды (планирую принимать), запиваю 150 гр воды

Гепатрин по 1 таб. 2 раза в день во время еды прием в течении 30 дней (планирую принимать)

Энтерогель 2 раза в день по 22.5 гр в течении 20 дней (планирую принимать)

Семена льна не могу принимать т.к. после их приема выделяется сильно желчь (привкус горечи во рту), у меня удален желчный пузырь (думаю это связано с этим).. Сейчас купила  сибирскую клетчатку льняную, попробую ее пить.

Прием препаратов по времени

 7.00 подъем

7.30 вода + витамины

8.00 завтрак + гепатрин + магний Б6 форте + диротон + клетчатка

12.00 перекус + омега3

13.30 витамины

14.00 обед + 1ч.л. клетчатки

16.00 энтерогель

18.00 ужин + лецитин + 1ч.л. клетчатки

20.30 витамины

21.00 легкий ужин +магний Б6 форте + гепатрин

23.00 энтерогель

23.00 - 24.00 отход ко сну

Я никогда не пила так много таблеток. Сейчас при приеме такого количества препаратов и добавок у меня появляются сомнения правильно ли я все делаю. И возникает страх перед таким количеством таблеток.

У меня большая просьба,  к  тем кто точно знает, как правильно применять все это. Проверьте, пожалуйста, и если надо откорректируйте.

Спасибо!

Здравствуйте Ольга! По поводу количества таблеток - это ещё не много, если бы видели рекомендации академика Тутеляна НИИ Питания РАМН от 2005 года, у Вас бы произошёл когнитивный диссонанс :)))

   По поводу приёма препаратов - тут оной схемы нет, Вы правильно отметили, что людям с разными заболеваниями нужны разные дозировки, препараты итд

   Я думаю, проведу вебинар по этой теме или школу Гаврилова.

Антон Игоревич, спасибо что заглянули, это меня успокоило.Я и сама чуть успокоилась т.к. боль в левом локтевом суставе ушла совсем и ослабла в правом (сегодня 4 день пью все это богатство).

И спасибо вам за вебинары, научилась там как проводить детоксикацию и еще многим полезностям.

Спасибо!!!!!!!!!

RSS

\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud