Дорогие друзья!

1 ноября 2014 года наш корабль под названием "Стройный" отчалит от берега застоя и мы поплывем на нем в страну Стройности под алыми парусами

Я, как капитан команды, рада сообщить вам некоторые правила присутствия на этом корабле. 

Раз в день, либо раз в 2-3-4 дня (не реже) мы будем встречаться на шканцах.

(Есть такое место на верхней палубе корабля, которое служат местом сбора всей команды.называется - шканцы.)))

Чтобы встретиться на шканцах, необходимо:

 написать свою цифру веса, уложился/уложилась ли в коридор калорийности в прошедший или прошедшие дни. 

Дополнительно можно сообщать членам команды калорийность съеденной пищи, количество выпитой воды, количество пройденных шагов, рассказывать о своих непищевых удовольствиях и сделанных себе подарках, задавать возникающие вопросы. Все это можно оформлять красочно, с фото и музыкой. 

 Сброшенные килограммы пойдут на корм рыбам. Поэтому будем бросать их за борт. Чем больше сбросим - тем легче нашему судну будет плыть. 

За каждый сброшенный килограмм члены команды награждаются увольнительной на берег. 

В увольнении ищем непищевые, а может быть, и пищевые удовольствия. Наблюдаем за обычаями, культурой питания в разных странах, собираем интересные факты о жизни людей, о разных явлениях и т.д. и т.п. В общем, проводим время на берегу интересно и продуктивно.

Команда с нетерпением будет ждать рассказа счастливчика.

От увольнения можно отказаться. Если нет настроения)))

 За 5 сброшенных кг - отпуск домой! За подарком!!! Себе!!! По возвращении - рассказ о нем, хвастушки-показушки)))

Ну вот, собственно, и все правила)))

Команда еще не сформирована полностью, есть свободные места.  

Девушкам разрешается плыть пассажирками, но правила распространяются и на них))) 

Члены команды:

Я - Ирина Изящная, капитан корабля 

Капитан должен уметь все, что умеют другие члены экипажа, и, кроме того, должен в считаные секунды уметь решить неожиданно возникшие проблемы.

Митюша - боцман

Боцман отвечает за имущество корабля, исправляет повреждения во время плавания, отвечает за все такелажные работы, шлюпки, спасательные круги, жилеты, командует нижними чинами. На нашем корабле боцман-программист Митюша так же отвечает за составление документов. 

Андрей- старший механик 

Старший механик - самостоятельный руководитель машинной команды. Он обеспечивает работу главного и вспомогательных двигателей, главного редуктора, валопроводов и т.п. 

В общем, он отвечает за то, чтобы наш корабль не буксовал и не натыкался на мели. 

Незанятые должности:

Старпом

Старпом— это, можно сказать, заместитель капитана, его старший помощник. В плавании во время шторма шум моря заглушает все звуки, а приказ отдать жизненно необходимо, и сделать это надо срочно, поэтому у старпома должен быть поставлен голос. 

(я думаю, звонкий голос Веры как раз подходит)))

Кок

В нашем плавании очень важно вовремя, вкусно и разнообразно и правильно питаться

(вакансия открыта, Зося,ты как?)

Врач

В море случается всякое, поэтому на судне всегда присутствует корабельный врач, который должен уметь быстро оказать медицинскую помощь

(здесь бы Наташа пригодилась)

По истечении месяца нашего плавания боцман Митюша будет подводить итоги по сброшенным кг-шкам. И оповещать нас о результатах. Мы сделаем небольшой "разбор полетов" и поплывем дальше. Надеюсь! 

з.ы. Наказаний на нашем корабле не будет)))

 

Представления: 2138

Ответы на эту тему форума

Как мне тут нравится!!! Ирина, у тебя явный организаторский талант! Согласна быть звонким голосом команды! Желаю нам лёгкого и приятного плавания, чтобы мы всегда чувствовали плечо друг друга! А ещё хочу подарить нам всем вот такое голубое небо и синее море! В добрый путь, друзья!

Ура-ура, приветствую старпома! В добрый путь! 

Южная Осетия г. Цхинвал в/ч 66431 (продолжение - 4)

Счастливого плавания "Стройный". 

Аллочка, спасибо!

Спасибо, Алла, за добрые пожелания и картинка прям в тему)))

Ирочка, какая замечательная идея! Счастливого плавания, "Стройный"!

Леночка. спасибо!

Я,кстати и хотела быть Коком))) Здорово! 

Благодарю всех за идеи! И за общий вклад! Ирина - всё оформила в лучшем виде! 

Хорошо,что сегодня пообщались по телефону.

Значит.у меня есть время посмотреть видео-курс))) до 1 ноября) Так сказать,собрать чумодан)))) 

Сегодня могу написать,как тренировку: Вес 124,5. Калорийность - 1306.(Мой коридор 900-1350).Воды - даа... на работе у меня бутыль.А дома я пью меньше. Шаги - от кинотеатра "Дружба" до "Пятёрочки" и черех Хлынов-банк - до дома))) Вполне. Был торт и шоколад. А так - греча.филе куриное,картофельная запеканка с грибами.

Ух ты, здорово! Приветствую новоиспеченного кока!
Времени собрать чемодан, я думаю, как раз хватит!
Зося, фильм понравился?

Зося а я искренне рад с тобой снова общаться! Всё у нас получится!
Тема и правда здоровская! Ирина, это оформление и текст ну просто чудо какое-то... ну всё, теперече к 1-му ноября все готовимся, рюкзаки собираем!

Друзья, члены команды корабля "Стройный"! 

Прошу вас 1-го ноября не забыть и сообщить мне ваши начальные координаты то бишь
вес тела на утро 1-го ноября и объемы! Не забудьте!
Я как боцман запишу ваши начальные данные в бортовой журнал.


Хорошо, Митюш, будет сделано! Вес и об'емы!

RSS

\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud