Информация

ЦДГ Киров

Дорогие стройнеющие города Кирова! Те, кто прошел программу и еще только собирается! Давайте общаться здесь!

Расположение: Филиалы
Участники: 119
Последняя активность: 7 час. назад

Дискуссионный форум

Марафон хороших привычек. участница Ольчик колокольчик.

Начал(а) Ольчик колокольчик. Последний ответ от Наталья (Королёв) в Июл 6, 2018. 187 Ответы

Всем привет и добро пожаловать на мои страничке в дневничке, который будет посвящён привитию в моём организме хороших привычек. А их хочется заиметь очень много:ежедневный подсчёт ккалпить водичку в нужном количествеидти по своему коридору…Продолжить

Теги: привычек., правильных, Марафон

Тыквенная мука

Начал(а) Ирина Изящная. Последний ответ от mica marina в Апр 6, 2016. 7 Ответы

Состав тыквенной мукиТыквенная мука является богатым источником полноценного и легкоусвояемого растительного белка (его содержание в данном продукте достигает…Продолжить

Лечение музыкой

Начал(а) Светлана (Ростов). Последний ответ от Ирина Изящная в Июл 7, 2015. 32 Ответы

Несмотря на то, что Верочка не решилась, я всё же создаю эту тему. Давайте здесь размещать музыкальные произведения, которые "нам по душе" и будем вместе наслаждаться прекрасным и, возможно, лечить наши физические и душевные раны. И для начала…Продолжить

Рецепты команды "Стройного"

Начал(а) Зося Золотая. Последний ответ от Зося Золотая в Фев 23, 2015. 82 Ответы

В ЦДГ Киров мы открыли тему в виде игры-путешествияв Страну Стройности на палубе корабля "Стройный".Помимо ежедневных отчётов участников,общения,мы делимся рецептами,опробованными и новыми,делимся приёмами снижения калорийности оригинального…Продолжить

Доска комментариев

Комментарий

Вы должны быть участником ЦДГ Киров, чтобы добавлять комментарии!

Комментарий от: Ольчик колокольчик, Январь 12, 2019 в 11:37am

вставлю ещё свои пять копеек про отвлечения:

Ника, а какое у тебя хобби?

у меня чередуются: вязание спицами-вязание крючком-книги-кино-шитьё-пэчворк-скрапбукинг-вышивка бисером-вышивка крестиком-плетение бисером-картонаж. вроде всё из того что устаканилось и повторяется. что-то на пару дней и переключаюсь, что-то на несколько месяцев. увлекает не на шутку. когда увлечена процессом, то вот такая фраза полностью подходит - "И пусть весь мир подождёт!".

сразу скажу что у практически всех увлечений кроме прятной стороны есть и не очень полезная - идёт сильная нагрузка на спину-шею, на зрение и ещё ото сна иногда отбирают ценные часы. но всё равно увлекают.

Комментарий от: Ольчик колокольчик, Январь 12, 2019 в 11:27am

всем здравствуйте. Только проснулась. выспалась. хорошооооо.

сегодня взвесилась, минус 600 от предыдущего (всё-таки не лежит душа к той новой цифре, после замены батареек  в весах, т.к точно удостоверилась, что дело именно не в наборе веса за праздники (ну максимум 1кг и то с натягом), а в весах. после праздников взвесилась на работе, на медицинских (стоят в кабинете) - вес как и до праздников. а они там не на батарейках, а от розетки запитаны).  но т.к записываю в журнал только со своих домашних весов показатели, то отсчёт придётся вести от 99,2

Комментарий от: Андрей, Январь 12, 2019 в 10:31am
Комментарий от: Андрей, Январь 12, 2019 в 10:25am

Привет Ника! Молодой спортсмен старается. Жизнь его сейчас наполнена учебой в первом лассе. Судя по отметкам дела его идут хорошо. Он еще занимается по собственному выбору в кружке "Дизайн для малышей" (ему нравится) а также еще в кружке "Веселый английский". ну и плавание 3 раза в неделю. Выбор кружков он сделал сам и видимо ему там нравится. Да забыл еще отметить он у меня занимается еще робототехникой. Попробую фото прицепить так что неделя у него загружена полностью. Плюс еще уроки делает самостоятельно

Комментарий от: NICOLE, Январь 12, 2019 в 9:40am

Да ,как эту картинку увидела , и тоже подумала ,боже как им хорошо ☺☺☺☺

У нас вчера так снега навалило ,  Андрей прав , надо мне как то севодня выбратсья погулять .

Как там молодой спорстмен живёт ?

Комментарий от: NICOLE, Январь 12, 2019 в 9:32am

Да Андрей , спасибо за совет.

Правильно , как выхожу за дверь , на работу , работаю ,то и конфет и кушать даже иногда нехочеться , а как только домой -вечер то и наченаетсья все очень сильные желание .

Комментарий от: Андрей, Январь 12, 2019 в 9:32am

Ника! Согласен с тобой на 100% и твоя открытка очень забавная. У котеек на мордочках написано как им хорошо и их внутренний мир, т е состояние души надится в полном равновесии с окружающим миром. Я им завидую. Думаю им в этот момент совсем не хочется сладкого. Из этого неожиданно у меня родился вывод. Если хочется сладкого значит состояние души  чем то недовольно. Остается только понять чем, а для этого надо пойти погулять и подумать.. Вариантов привести состояние души в равновесии с окружающим миром множество - съесть морковку, купить газету, сделать себе маленький подарочек о котором давно мечтал, но руки, точнее ноги,до него не доходили, полюбоваться окружающей природой да и просто покормить птичек  :-)))

Комментарий от: NICOLE, Январь 12, 2019 в 9:23am

у нас первое счастье будет 1 февраля ,вот .

Комментарий от: NICOLE, Январь 12, 2019 в 9:21am

Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. 

Комментарий от: Андрей, Январь 12, 2019 в 9:18am

Привет всем! А все таки себя мучить нельзя, когда хочешь сладкого, чем больше себя мучаешь, тем больше хочется и вероятность срыва увеличивается. И что будет самым страшным, на мой взгляд, когда произойдет срыв то конфетки полетят одна за другой и шаловливые рученки не захотят (именно не захотят, а вернее не смогут, т к они уже не будут подчиняться сознанию) и не остановятся. На мой взгляд, если уж не вмоготу, а это значит каждый раз когда хочется , надо съесть заменитель конфетки. Второй вариант решения этой проблемы тоже есть. Для этого надо срочно найти занятие, без которого весь мир остановится. Причем это занятие должно находиться не в квартире, а с внешней стороны входной двери. Т е, в качестве примера,  выйти из жилища под предлогом срочно узнать какая погода на сегодня из газеты купленной в газетном киоске, до которого надо топать пару километров. (шутка)

 
 
 
\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud