Информация

ЦДГ Киров

Дорогие стройнеющие города Кирова! Те, кто прошел программу и еще только собирается! Давайте общаться здесь!

Расположение: Филиалы
Участники: 120
Последняя активность: 19 час. назад

Дискуссионный форум

Марафон хороших привычек. участница Ольчик колокольчик.

Начал(а) Ольчик колокольчик. Последний ответ от Наталья (Королёв) в Июл 6, 2018. 187 Ответы

Всем привет и добро пожаловать на мои страничке в дневничке, который будет посвящён привитию в моём организме хороших привычек. А их хочется заиметь очень много:ежедневный подсчёт ккалпить водичку в нужном количествеидти по своему коридору…Продолжить

Теги: привычек., правильных, Марафон

Тыквенная мука

Начал(а) Ирина Изящная. Последний ответ от mica marina в Апр 6, 2016. 7 Ответы

Состав тыквенной мукиТыквенная мука является богатым источником полноценного и легкоусвояемого растительного белка (его содержание в данном продукте достигает…Продолжить

Лечение музыкой

Начал(а) Светлана (Ростов). Последний ответ от Ирина Изящная в Июл 7, 2015. 32 Ответы

Несмотря на то, что Верочка не решилась, я всё же создаю эту тему. Давайте здесь размещать музыкальные произведения, которые "нам по душе" и будем вместе наслаждаться прекрасным и, возможно, лечить наши физические и душевные раны. И для начала…Продолжить

Рецепты команды "Стройного"

Начал(а) Зося Золотая. Последний ответ от Зося Золотая в Фев 23, 2015. 82 Ответы

В ЦДГ Киров мы открыли тему в виде игры-путешествияв Страну Стройности на палубе корабля "Стройный".Помимо ежедневных отчётов участников,общения,мы делимся рецептами,опробованными и новыми,делимся приёмами снижения калорийности оригинального…Продолжить

Доска комментариев

Комментарий

Вы должны быть участником ЦДГ Киров, чтобы добавлять комментарии!

Комментарий от: Кучма Вера в понедельник

Привет, Николь))

Комментарий от: Кучма Вера в понедельник

Приветствую всех!
Я тут, плыву вместе с вами) Исчезала потому что шла активнейшая подготовка к отчётному концерту. Домой приползала, кое-как просматривала почту, а писать что-либо не было никаких сил... Собой заниматься тоже... Итог двух недель - тоже минус-плюс-минус-плюс... В целом - плюс 200гр.
А на солёненькое тоже подсаживалась, Ирин))) Только на огурчики, мммм... Люблю... Но так давно не ела, что не смогла устоять, и тоже был килограмм в плюсе.

Комментарий от: NICOLE в понедельник

Добрый вечер ☺☺☺

А я вернулась только недавно с своых походов , (накрутивших 330 км.) откинула ношки больные уставшые , думаю напишу вам дорогие ,

и читаю ::::

вдруг ... отчёт.Думаю что это с вами , всегда по понедельникам а севодня в воскресение.

Как это поменяли штоле ?   А потом спомнила ☺☺☺ ха ха ха , это я попуталась , севодня у нас выходной потому что празники ☺ мы же яйички крашеные два дня ели .....☺☺☺☺☺☺ и на работу завтра (понеделник как всегда )☺☺☺☺

Так что я на весы невстовала , только завтра встану ,напишу вечером после работы .

Хорошых успехов на следующею неделю.

А с 1 мая может цели ставим на месец ????вместе ????, может легче будет когда будем стремитсья и соперничить ...???А.

Комментарий от: Андрей в понедельник

Всем доброго здравия и отличного настроения не смотря на неутешительные результаты. У меня за неделю всего минус 0,1 но и это не плохо.Праильно рассуждая за десять дней может уйти 1 кг. Пишите не стесняйтесь. Мы тут как родные, чего уж стесняться то. пока мы вместе мы сила. Главное не надо этого забывать. 

Комментарий от: Ирина Изящная в понедельник

Всем горячий, пламенный привет! Андрей, видно, неслабо все приуныли, молчим, как рыбы))  У меня неделя какая-то очень насыщенная была.

На неделе в один день случился плюс 1,5 кг, ела маринованную капусту и селедку в этот день, удивилась такому плюсу, конечно, но это факт. 0,7 ушло, а 0,8 - нет, грустно, но факт, за неделю плюс 0,9.

Как пишет Дима - не смешно уже) подумала - может, пиколинат хрома купить? Пиколинат цинка, кстати, у меня еще не закончился, надо продолжить пить. И 5 НТР еще остался. Пью только Омегу.

Комментарий от: Андрей, Апрель 18, 2019 в 7:40pm

Привет Николь и все, все все! рад, что вы не покидаете нашу страничку. Я немного отошел от переписки, но это не значит, что я в стороне от нашей болезненной темы. Ирина и Ника, вы настоящие движители нашей странички. Дима, прекрати хандрить, весна это источник энергии и движухи. Вера, не отмалчивайся, Ольчик, давно тебя не слышали. Что то все приуныли. А ведь результат у всех не лицо. Сознайтесь, удавалось ли вам сохранять вес в одиночку в тоскливые зимние вечера?

Комментарий от: NICOLE, Апрель 18, 2019 в 10:06am

Привет !Друзья ☺  

Как у вас дела , я лежу .... отдыхаю ... вчера как поскочила температура на работе 39,5  отпросилась. Болею .

Вот как мне неповезло.

У нас на это воскресение празник большой ☺☺☺☺

Комментарий от: Дмитрий, Апрель 17, 2019 в 12:54am

Всё будет хорошо! 

Комментарий от: Ирина Изящная, Апрель 15, 2019 в 11:34pm

>>

Я думаю давайте вместе продолжаем взявшись дружно за руки ☺☺☺☺☺

Кто как может, по своим правилам , но в минус ☺☺☺☺

Ой, какие хорошие слова, поддерживаю тебя, Ника! И очень хорошие мысли! Идет процесс потихонечку, и хорошо! Действительно, без каких-то действий вес мог быть больше!

А насчет того, у кого как получилось... Все-таки большое значение имеет профессиональная помощь, практическая работа. Медитации, настрои, работа в группе, поддержка. Самостоятельно - это всегда труднее. Но чтобы пойти к психологу, это ведь тоже затраты и душевные, и денежные, и временнЫе... Но если психолог хороший, то все это окупается. Николь, поищи у себя в городе, может, у вас есть те, кто работают в этом направлении. Сейчас, наверное, везде такие клиники должны быть. 

Комментарий от: NICOLE, Апрель 15, 2019 в 10:20pm

 
 
 
\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud