Информация

ЦДГ Киров

Дорогие стройнеющие города Кирова! Те, кто прошел программу и еще только собирается! Давайте общаться здесь!

Расположение: Филиалы
Участники: 117
Последняя активность: вчера

Дискуссионный форум

Марафон хороших привычек. участница Ольчик колокольчик.

Начал(а) Ольчик колокольчик. Последний ответ от Наталья (Королёв) в Июл 6. 187 Ответы

Всем привет и добро пожаловать на мои страничке в дневничке, который будет посвящён привитию в моём организме хороших привычек. А их хочется заиметь очень много:ежедневный подсчёт ккалпить водичку в нужном количествеидти по своему коридору…Продолжить

Теги: привычек., правильных, Марафон

Тыквенная мука

Начал(а) Ирина Изящная. Последний ответ от mica marina в Апр 6, 2016. 7 Ответы

Состав тыквенной мукиТыквенная мука является богатым источником полноценного и легкоусвояемого растительного белка (его содержание в данном продукте достигает…Продолжить

Лечение музыкой

Начал(а) Светлана (Ростов). Последний ответ от Ирина Изящная в Июл 7, 2015. 32 Ответы

Несмотря на то, что Верочка не решилась, я всё же создаю эту тему. Давайте здесь размещать музыкальные произведения, которые "нам по душе" и будем вместе наслаждаться прекрасным и, возможно, лечить наши физические и душевные раны. И для начала…Продолжить

Рецепты команды "Стройного"

Начал(а) Зося Золотая. Последний ответ от Зося Золотая в Фев 23, 2015. 82 Ответы

В ЦДГ Киров мы открыли тему в виде игры-путешествияв Страну Стройности на палубе корабля "Стройный".Помимо ежедневных отчётов участников,общения,мы делимся рецептами,опробованными и новыми,делимся приёмами снижения калорийности оригинального…Продолжить

Доска комментариев

Комментарий

Вы должны быть участником ЦДГ Киров, чтобы добавлять комментарии!

Комментарий от: Ирина Изящная, Март 3, 2012 в 1:52pm

Катя, это то же самое, что холотропное дыхание?


Сотрудник
Комментарий от: Пискарева Екатерина Андреевна, Март 3, 2012 в 1:25pm

Друзья! Наконец, после долгого перерыва в центре состоится тренинг "Свободное дыхание".

Этот метод сочетает в себе такие элементы как ускоренное дыхание этническая ритуальная и трансовая  музыка, определенные формы работы   с телом, а так же спонтанное рисование. Уникальность его в том , что он позволяет проработать достаточно глубокие слои подсознания за максимально короткие сроки.

Участники группы говорят, что:

«..это –главный и единственный путь к себе –истинному! Тому, кто ты есть на самом деле!»

«…этот метод настолько помогает освободиться от накопившихся  эмоций! Я например рыдала, как ребенок, на первом  занятии. Поэтому я настолько  освободилась от всего, что у меня скопилось в душе! Домой с третьего занятия я просто летела!»

«… после  свободного  дыхания жить начинаешь по - другому!»

 Одна из задач семинара – соприкоснуться с тем, что скрылось в теле, в бессознательном, во снах. Все эти подчас тяжелые переживания - энергия эмоций, которую можно  подавлять, заедать, или пытаться не обращать внимания на нее, а можно, осознавая  и высвобождая, направлять, меняя жизнь.

За счет интенсивной  и глубокой работы в группе есть возможность:

-снять накопившуюся физическую и эмоциональную усталость;

-освободиться от раздражительности, нормализовать настроение, восстановить сон;

-освободиться от  глубинных причин страхов и тревог;

- получить доступ к своим  творческим ресурсам;

- освободить глубинны подсознания от следов перенесенных психологических травм;

- снять телесное напряжение;-

- получить облегчение при психосоматических расстройствах;

Метод позволяет:

_ сделать жизнь ярче и насыщеннее, полнее использовать творческий потенциал;

-эффективнее общаться в семье , на работе, с друзьями и преодолевать психологические сложности.

Свободное дыхание – очень мощная техника, позволяющая избавиться от многих прошлых обид  и бед, увидеть себя реального, изменить ко многому отношения, А если человек изменяется внутри, то изменяется и внешняя жизнь.

Тренинг состоится 13,14,15 апреля. По всем вопросам - звоните в центр 47-31-15


Сотрудник
Комментарий от: Пискарева Екатерина Андреевна, Март 3, 2012 в 9:38am

Дмитрий, у нас есть только общее фото с Вашим участием. Есть ли оно у Вас? Могу выслать личным сообщением.)

Комментарий от: Дмитрий, Февраль 29, 2012 в 5:57pm

Спасибо! Я приду, по крайней мере хочу прийти.


Сотрудник
Комментарий от: Пискарева Екатерина Андреевна, Февраль 29, 2012 в 5:51pm

Дмитрий!

-18,7 - прекрасный результат! И если Вашему телу комфортно снижать вес именно с этой скоростью, продолжайте в том же духе. Не форсируйте. Ведь мы все индивидуальны, со своими особенностями, душевными переживаниями.

И я рада, что Вы занимаетесь собой, упорно идете к своей цели!

Вперед-вперед! А за поддержкой приходите к нам на встречи! Ближайшая - 25.03!

Фото Ваше поищу. 

Комментарий от: Дмитрий, Февраль 29, 2012 в 5:33pm

А еще я рад вас всех видеть и Екатерину и Веру я помню вас! :)

Комментарий от: Дмитрий, Февраль 29, 2012 в 5:22pm

У меня сегодня утром было 123,3кг (тьфу, тьфу, тьфу чтобы не сглазить, это самый маленький вес какой у меня вообще был). Вобщем-то пока около 124 кружил(т)ся вес.

Но все-таки медленно но верно я все-таки двигаюсь к цели.

Вот помню около 130кг (+/- 3 кг) всё лето и начало осени крутился, я переживал, старался дальше начать снижать, но не получалось, а потом потом просто сказал себе, не обращай внимания, просто соблюдай правила и всё, а там будь что будет, и все-таки ведь ушло у меня 5-6кг за осень к новому году... 


Группу я проходил весной 2010 года (вроде в конце апреля, точно после моего дня рождения). Вот на общем фото мы еще с Кириллом Валерьевичем.. Еще проходил спустя год экспресс поддержку 2 дня уже в Гаврилове.

Если найдется, посмотрите и мое фото индивидуальное, очень хочется сравнить.

Подведу итоги сейчас.
Весил я 142 кг.
Сегодня утром 123,3кг
Итого -18,7 кг , почти за два года. Вобщем-то хорошо.

Спасибо вам за то что вы есть и что наставили на путь правильный!!!

PS. хотелось бы конечно энергичней снижать вес, но я понимаю что спешить не надо ни в чем...


Сотрудник
Комментарий от: Пискарева Екатерина Андреевна, Февраль 29, 2012 в 3:46pm

Ирина, можно. Скажите дату группы и ФИО (можно личным сообщением), я поищу. 

Комментарий от: Ирина Изящная, Февраль 29, 2012 в 1:39pm

Спасибо, Катя! Хорошо бы вечером, я работаю 25-го...

Катя, такой вопрос: нас фотографировали в Центре, когда мы проходили группу, у меня общая фотография есть, а можно ли найти ту, где нас по одному(одной) фотографировали?


Сотрудник
Комментарий от: Пискарева Екатерина Андреевна, Февраль 29, 2012 в 11:23am

Дорогие Стройнеющие,

приглашаем Вас на поддерживающую (общую) встречу 25.03 (вс). Точное время - чуть позже. Запись по тел 47-31-15. Будет интересно