Информация

ЦДГ Киров

Дорогие стройнеющие города Кирова! Те, кто прошел программу и еще только собирается! Давайте общаться здесь!

Расположение: Филиалы
Участники: 120
Последняя активность: 27 мин. назад

Дискуссионный форум

Марафон хороших привычек. участница Ольчик колокольчик.

Начал(а) Ольчик колокольчик. Последний ответ от Наталья (Королёв) в Июл 6, 2018. 187 Ответы

Всем привет и добро пожаловать на мои страничке в дневничке, который будет посвящён привитию в моём организме хороших привычек. А их хочется заиметь очень много:ежедневный подсчёт ккалпить водичку в нужном количествеидти по своему коридору…Продолжить

Теги: привычек., правильных, Марафон

Тыквенная мука

Начал(а) Ирина Изящная. Последний ответ от mica marina в Апр 6, 2016. 7 Ответы

Состав тыквенной мукиТыквенная мука является богатым источником полноценного и легкоусвояемого растительного белка (его содержание в данном продукте достигает…Продолжить

Лечение музыкой

Начал(а) Светлана (Ростов). Последний ответ от Ирина Изящная в Июл 7, 2015. 32 Ответы

Несмотря на то, что Верочка не решилась, я всё же создаю эту тему. Давайте здесь размещать музыкальные произведения, которые "нам по душе" и будем вместе наслаждаться прекрасным и, возможно, лечить наши физические и душевные раны. И для начала…Продолжить

Рецепты команды "Стройного"

Начал(а) Зося Золотая. Последний ответ от Зося Золотая в Фев 23, 2015. 82 Ответы

В ЦДГ Киров мы открыли тему в виде игры-путешествияв Страну Стройности на палубе корабля "Стройный".Помимо ежедневных отчётов участников,общения,мы делимся рецептами,опробованными и новыми,делимся приёмами снижения калорийности оригинального…Продолжить

Доска комментариев

Комментарий

Вы должны быть участником ЦДГ Киров, чтобы добавлять комментарии!


Сотрудник
Комментарий от: Пискарева Екатерина Андреевна, Февраль 29, 2012 в 11:23am

Дорогие Стройнеющие,

приглашаем Вас на поддерживающую (общую) встречу 25.03 (вс). Точное время - чуть позже. Запись по тел 47-31-15. Будет интересно

 

Комментарий от: Ирина Изящная, Февраль 29, 2012 в 10:14am

Спасибо, Екатерина, предвкушаю весну, придумываю новый гардеробчик!


Сотрудник
Комментарий от: Пискарева Екатерина Андреевна, Февраль 29, 2012 в 9:34am

Дорогая Ирина-Василина! Поздравляем! Ура-ура! Великолепный подарок к наступающей весне - стройное тело! Удачи!

Комментарий от: Ирина Изящная, Февраль 29, 2012 в 9:07am

Мой результат на сегодняшний день - минус 38 кг, со 111 до 72,6 - это сегодня утром.  Моя группа - 21 февраля 2011г. В ноябре зафиксировала75, сделала перерыв, сейчас, в феврале, сознательно стала еще снижать, причем уже почти без подсчета калорийности, примерно раз в неделю себя проверяю. В марте еще минус 2 сделаю, тогда будет минус 40! 70-71 меня вполне устраивает. Кстати, за год ни разу не было больших скачков в плюс, только небольшие колебания 1-1,5. Поменялось питание, поменялось отношение к себе, а сайт просто дает второе дыхание!

Желаю успеха всем стройнеющим!Пишите, всем отвечу!


Сотрудник
Комментарий от: Пискарева Екатерина Андреевна, Февраль 28, 2012 в 10:14pm

Здравствуйте, Дмитрий и Ирина!))) Рады Вас видеть! Да, наконец-то кировская веточка появилась! Ура!)))

Как Ваши дела, как успехи? 

Комментарий от: Дмитрий, Февраль 28, 2012 в 2:23pm

Привет! Наконец-то ветка Кирова появилась :)

Комментарий от: Ирина Изящная, Февраль 28, 2012 в 1:57pm

Ура, Киров, привет всем! Я тоже здесь!


Сотрудник
Комментарий от: Пискарева Екатерина Андреевна, Февраль 28, 2012 в 9:26am

Доброе утро, дорогие стройняшки!

Вот и совсем по-весеннему на улице. Даже птицы чирикают, приближая тепло! Пусть вместе с весной в Вашу жизнь придет обновление и красота!

Да и снижать вес по весне легче и приятней, правда? 

Комментарий от: Кучма Вера, Февраль 27, 2012 в 8:42pm

Катюша, а секрет этот открыли мне в Вашем-нашем центре))) Никакого секрета и нет. Просто выполняю всё то, чему научили - пью водичку, считаю калории, взвешиваюсь, похваливаю себя за старательность. Иногда, конечно, как живой человек, делаю ошибки, но не зацикливаюсь на них, не ругаю себя, а начинаю новый день в хорошем настроении и, чаще всего, на второй день ошибок не допускаю. Так называемых ступенек, когда вес стоит, не было ни разу. Бывает так - несколько дней подряд минусы, минусы, минусы, а потом - ПЛЮС, иногда до килограмма. Иногда плюсики бывают несколько дней подряд. Но потом опять минусы, минусы, минусы))) Ну вот так вот 30 килограммчиков и убежали. Осталось ещё 6. Ещё раз - СПАСИБО!!!! СПАСИБО!!! СПАСИБО!!! За реальную помощь, за поддержку! И я уже здесь писала - всем участникам старого сайта и Клуба ДГ тоже низкий поклон! На их страничках я находила такую нужную и полезную информацию, которая очень и очень пригодилась!!! (ой, болтушка, опять разболталась...)


Сотрудник
Комментарий от: Пискарева Екатерина Андреевна, Февраль 26, 2012 в 8:54pm

Вера, а вот и Вы! Еще раз поздравляем с 30 (!) сброшенными килограммами! 

Поделитесь секретами успеха!)))) 

 
 
 
\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud