Информация

ЦДГ Киров

Дорогие стройнеющие города Кирова! Те, кто прошел программу и еще только собирается! Давайте общаться здесь!

Расположение: Филиалы
Участники: 117
Последняя активность: 4 час. назад

Дискуссионный форум

Марафон хороших привычек. участница Ольчик колокольчик.

Начал(а) Ольчик колокольчик. Последний ответ от Наталья (Королёв) в Июл 6. 187 Ответы

Всем привет и добро пожаловать на мои страничке в дневничке, который будет посвящён привитию в моём организме хороших привычек. А их хочется заиметь очень много:ежедневный подсчёт ккалпить водичку в нужном количествеидти по своему коридору…Продолжить

Теги: привычек., правильных, Марафон

Тыквенная мука

Начал(а) Ирина Изящная. Последний ответ от mica marina в Апр 6, 2016. 7 Ответы

Состав тыквенной мукиТыквенная мука является богатым источником полноценного и легкоусвояемого растительного белка (его содержание в данном продукте достигает…Продолжить

Лечение музыкой

Начал(а) Светлана (Ростов). Последний ответ от Ирина Изящная в Июл 7, 2015. 32 Ответы

Несмотря на то, что Верочка не решилась, я всё же создаю эту тему. Давайте здесь размещать музыкальные произведения, которые "нам по душе" и будем вместе наслаждаться прекрасным и, возможно, лечить наши физические и душевные раны. И для начала…Продолжить

Рецепты команды "Стройного"

Начал(а) Зося Золотая. Последний ответ от Зося Золотая в Фев 23, 2015. 82 Ответы

В ЦДГ Киров мы открыли тему в виде игры-путешествияв Страну Стройности на палубе корабля "Стройный".Помимо ежедневных отчётов участников,общения,мы делимся рецептами,опробованными и новыми,делимся приёмами снижения калорийности оригинального…Продолжить

Доска комментариев

Комментарий

Вы должны быть участником ЦДГ Киров, чтобы добавлять комментарии!

Комментарий от: Митюша 4 час. назад

Спокойной ночи!!

Комментарий от: Ирина Изящная 4 час. назад

Про ответственность... Мне часто говорят, что я ответственная. Хотя я так не думаю о себе. В смысле, я не придаю этому значения, это другие говорят. Это просто есть во мне. Может, гены. 

Ответственность за свои действия... Ну да, пожалуй. Сама. Наступает. Настигает иногда) жизнь все расставляет по местам. Вопреки нашим заблуждениям. Есть еще и что-то в противовес нашим заблуждениям. Как в трансерфинге - равновесные силы. Очень нравится мне их представлять. Они все уравновешивают. Бумс... Бумс.. Если с одной стороны много плюсов, с другой столько же минусов. 

Но ответственность все же на нас, куда от нее денешься*~ 

А в противовес ответственности что есть? Разгильдяйство, безответственность... Перекладывание на других вины за свои действия... 

Ой.~~~

Спокойной ночи всем! 

Комментарий от: Ирина Изящная 4 час. назад

Дима, ты меня перешагал! 

Но это пока мой личный рекорд с шагомером. Приятно, что приложение поздравляет салютом из конфетти и возгласами & & & 

Я ради этого салюта сегодня круги по парку дошагивала. 

А за напоминание, Дим, спасибо! Действительно, стимулирует на действия предстоящий отчет *~

Комментарий от: Ирина Изящная 4 час. назад

Всем добрый вечер! 

Только добралась до нашей странички *~*тут активная жизнь идет, приятно! 

Марианна Васильевна, спасибо за видео! 

У меня сейчас период, даже не знаю, как назвать, антипрокрастинация, что ли? Хочется столько сделать! За все те годы, что не своим делом занималась! А сейчас идеи через край... но себя понемногу сдерживаю и уговариваю не хотеть делать все сразу Zzz

Про "бесит" совершенно согласна! Когда все устраивает, привыкла, свыклась - согласилась! Или согласился! Тогда труднее намного. А если бесит... Тогда будешь действовать! 

Комментарий от: Митюша 6 час. назад

Но опять же, повторю, это априори, т.е. "нести ответственность" это не то что я специально делаю, а ответственность всегда наступает сама в результате моих действий и действий окружающих, хочу я этого или нет. Смеюсь %~~~~~~

Комментарий от: Митюша 7 час. назад

>> Но! и ругать себя нельзя за то, что расслабился. Такая тонкая грань... психологическая...

Да, согласен, смысла нет в этом, чтобы ругать себя. Какая польза от этого...  Конечно, может так не всегда получается...

>> Т.е. мы себе априори нравимся, по любому :) и это дает силы, чтобы продолжать движение к цели.

Понравилось *~* Да!))

Сегодня прочитал мудрость на телефоне, может быть немного перекликается:

Respect For Yourself, Respect For Others, Responsibility For Your Actions.
В переводе:
"Уважай себя, Уважай других, Неси ответственность за свои Действия."
(Далай Лама)
Последнюю часть фразы я тоже понимаю как априори, т.е. в любом случае я всегда несу ответственность за то что я делаю, ответственность Тем что Со мной происходит. Ну тут мне кажется не поспоришь. Т.е. это не та ответственность - навязанная - "ты должен", а внутренняя какая-то... Что, да, я делаю, и я несу ответственность за то что я делаю, обратную реакцию ~* Мне нравится такой подход.

Комментарий от: Митюша 9 час. назад

*Е* Андрей и тебе. Друзья, должен выполнить свой служебный долг и напомнить что в воскресенье вечером нужно будет сделать отчёт. Я уже потихоньку готовлюсь, хотелось бы чтобы был хоть какой-то  результат за неделю.

из видео мне ещё понравилось что делать то что  мечтаешь делать когда заветная цель исполнится нужно уже сейчас и там был хороший пример про прогулки, поэтому я сегодня подольше погулял. И Ирин, теперь и я тебя по шагам догнал ~*

Комментарий от: Андрей 9 час. назад

Доброго всем шпионского вечера и прекрасного настроения! Я всегда помнил, что болтун- находка для шпионов. Поэтому я пока еще молчу


Спец
Комментарий от: Петрова Марианна Васильевна 17 час. назад

Доброе утро всем! Спасибо , Вера и Дмитрий! Я очень рада, что мое сообщение вам понравилось и оказалось полезным! 

Очень легко расслабиться... Подумать.. А... Я и так со всем справлюсь, я всё знаю и могу сам... И тут уже всё... ты в ловушке, уже и не гуляешь по 10 000 шагов и важные приоритеты подвигаешь..

Да-да. Удерживать приоритеты очень важно. Но! и ругать себя нельзя за то, что расслабился. Такая тонкая грань... психологическая... Поэтому в этой формуле есть недовольство ситуацией, но нет неудовлетворенности собой. Т.е. мы себе априори нравимся, по любому :) и это дает силы, чтобы продолжать движение к цели.

Вера, какие интересные значки у вас для выражения эмоций :) &!

Комментарий от: Митюша 17 час. назад

Марианна Васильевна, я как увидел что вы прислали сообщение, сразу улыбнулся. Внимательно посмотрел всё.
Да, а когда много голов как у нас, то ещё лучше.

Вообще да, мы наверно, все кто тут, уже все поняли что это всё очень и очень непросто.

Лично я уже был на пол пути к цели и снова рецедив.. И главное... так незаметно... Очень легко расслабиться... Подумать.. А... Я и так со всем справлюсь, я всё знаю и могу сам... И тут уже всё... ты в ловушке, уже и не гуляешь по 10 000 шагов и важные приоритеты подвигаешь...
Вот и всё... опять накатанная... обратно... Хотя в этот момент ты этого совсем не замечаешь, совсем и не заметить никак. Так что да, со стороны всегда виднее. Ну и да, это всё непросто, совсем не просто... Даже и слово непростое (из википедии):
Прокрастина́ция (от англ. procrastination — задержка, откладывание; от лат. procrastinatio — с тем же значением, восходит к лат. cras — завтра или лат. crastinus — завтрашний, и лат. pro — для, ради) — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам.