Информация

Наше питание

В этом разделе будут обсуждаться вопросы питания, выкладываться для анализа Ваши пищевые дневники и здесь можно будет задать вопрос о калорийности продуктов и готовых блюд.

Расположение: Консультации
Участники: 520
Последняя активность: Июл 18, 2017

Дискуссионный форум

Анализ питания

Начал(а) Поляков Антон Игоревич. Последний ответ от Татьяна Безрукова в Фев 27, 2015. 126 Ответы

Здесь выкладываем свой рацион питания за день, для анализа специалистами.Продолжить

Ищем калорийность продуктов

Начал(а) Поляков Антон Игоревич. Последний ответ от Куклева Наталья в Дек 28, 2014. 82 Ответы

Здесь задаём вопросы по калорийности продуктов.Продолжить

Теги: Калорийность

Сколько надо употреблять льняного масла?

Начал(а) Светлана (Ростов). Последний ответ от Наталья (Королёв) в Ноя 30, 2014. 13 Ответы

Подскажите, пожалуйста, сколько чайных ложек льняного масла нужно принимать в день, чтобы было необходимое насыщение Омега-3? И сколько этих ложек не учитывать при подсчёте калорий?Продолжить

Проблемы с ЖКТ

Начал(а) Елена в Окт 4, 2014. 0 Ответы

Здравствуйте всем! Подскажите пожалуйста, как нужно выстроить свой рацион чтобы не было запоров.Вроде бы и салаты ем и воды пью 2 литра в день, обязательно ем первое каждый день! Но проблема не…Продолжить

Доска комментариев

Комментарий

Вы должны быть участником Наше питание, чтобы добавлять комментарии!


Спец
Комментарий от: Поляков Антон Игоревич, Декабрь 31, 2011 в 10:59am

Рецепты нужно переносить, но не сюда а в группу РЕЦЕПТЫ СТРОЙНОГО ТЕЛА. Единственное, в идеале их пересчитать в личкабе по новой таблице калорийности!

Комментарий от: Светла, Декабрь 31, 2011 в 10:22am

От души поздравляю всех с Новым годом! Пусть наше питание в Новом году будет сбалансированным, полезным и вкусным! 

А можно перенести сюда тему "рецепты" со старого форума?