Информация

Пищевая независимость

Сообщество тех, кто хочет быть свободным от "мусорной" еды. Сражаться, договариваться, обманывать пищевую зависимость будем вместе. Первый шаг - признать, что она есть.

Расположение: Консультации
Участники: 691
Последняя активность: Авг 31, 2015

ОНЛАЙН-МАРАФОН "ПИЩЕВАЯ НЕЗАВИСИМОСТЬ" 12.01 - 12.02!

ВНИМАНИЕ!
Приглашаем всех участников Клуба принять участие в онлайн-марафоне в качестве наблюдателей!

Марафон "Пищевая независимость" будет идти ровно месяц с 12 января по 11 февраля.
В ходе марафона вы сможете вместе с участниками скорректировать свое пищевое поведение и привить себе новые навыки работы с пищевой зависимостью.
Ведущий марафона  Мальцева И.В. Эксперт Гаврилов М.А.
В марафоне будут принимать участие 13 человек:

  1. АнжеликаРостов-на-Дону, дневник марафона
  2. Валентина, Туапсе, дневник марафона
  3. Вера В., Архангельск, дневник марафона
  4. Светлана К., Екатеринбург, дневник марафона
  5. Лисохвостик (Елена), Ростов-на-Дону, дневник марафона
  6. Оксана, Салават, дневник марафона
  7. Ольга Портнова, Калининград, дневник марафона
  8. Елена Швед, Минеральные Воды, дневник марафона
  9. Нвард, Новороссийск, дневник марафона
  10. Людмила Хомутовская, Киев, дневник марафона
  11. mica marina, Москва, дневник марафона
  12. Наталья, Тула, дневник марафона
  13. Лидия, Москва, дневник марафона

Памятка участникам марафона

Внимание! Ознакомьтесь с опросниками здесь,,,

Чтобы общаться с авторами и участниками, вступите в группу!

Участники и наблюдатели! 
Обязательно заполните:

Анкета 1 - Смотрите результаты на начало марафона здесь...
Анкета 2

Дискуссионный форум

Помощь

Начал(а) Ирина Ивановна Фирсова. Последний ответ от Ирина Изящная в Янв 1, 2013. 2 Ответы

Дневник марафона. Наталья

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Наталья в Май 24, 2012. 213 Ответы

Дневник марафона. Ольга Портнова

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Ольга(felicita) в Мар 23, 2012. 160 Ответы

Дневник марафона. Елена Швед

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Eлена Швед в Мар 22, 2012. 268 Ответы

Дневник марафона. Оксана

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Оксана в Мар 15, 2012. 189 Ответы

Дневник марафона. Светлана К.

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Светлана К. ( Sendy ) в Мар 13, 2012. 260 Ответы

Дневник марафона. Вера В.

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Svetlanahanum в Фев 27, 2012. 174 Ответы

Дневник марафона. Лисохвостик (Елена)

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Лисохвостик (Елена ) в Фев 20, 2012. 755 Ответы

Дневник марафона. Валентина

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Лисохвостик (Елена ) в Фев 20, 2012. 186 Ответы

Дневник марафона. Нвард

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Надежда Ухова в Фев 20, 2012. 199 Ответы

Дневник марафона. Анжелика

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Мальцева Ирина в Фев 19, 2012. 172 Ответы

Дневник марафона. Людмила Хомутовская

Начал(а) Клуб Доктора Гаврилова. Последний ответ от Мальцева Ирина в Фев 19, 2012. 166 Ответы

Доска комментариев

Комментарий

Вы должны быть участником Пищевая независимость, чтобы добавлять комментарии!

Комментарий от: Велана (Елена Антипина), Март 13, 2012 в 4:43pm

Ой, а у меня тоже есть один знакомый психолог (женщина), которая мне объясняла, что на нее эта методика не подходит по примерно тем-же причинам, что и Е.Н. (полная моя тезка). Я, наблидая как ее год от года разносит все больше, радуюсь, что у меня только знания по математики, а по психологии немного - сколько нужно для рядового учителя и для успешного клиента доктора Гаврилова. Всем удачи!!!!

Кто-то причины неудач ищет в себе, а кто-то в методике :) 

Комментарий от: Ирина(Акварелька), Март 13, 2012 в 3:55pm

Ой-ой-ой, Елена Николаева! Начиталась умных слов в Ваших постах.Преклоняюсь перед людьми, которые имеют такой багаж знаний в точных науках, наравне с психологией, психиатрией и других направлениях, которые позволяют лечить души  и тела.Однако,( видимо при недостаточности моего интллекта) так и не смогла понять, почему при таком светлом уме и глобальных знаниях Вам невозможно снизить вес?"Горе от ума" , конечно же никто не отменял, но Вас же, думаю это не касается.Что касается методики М.А и И.В, то к счастью, имела возможность наблюдать людей с учеными степенями в разных областях, которые благополучно снизили вес и не заморачивались на своих глубоких знаниях.Просто следовали методике( а может отключали в какие то моменты мозги- не уточняла) и не доказывали себе и другим, что на них ничего не действует. Не буду оригинальна- кто хочет ищет возможности, кто не хочет ищет оправдания!!! Искренне желаю Вам, Елена Николаевна, обрести путь стройности и успешно достигнуть ее!Верю, что у Вас получится.


Руковод-ль
Комментарий от: Мальцева Ирина, Март 13, 2012 в 12:01pm

Светлане К.

Тема субличностей в нормализации пищевого поведения чрезвычайно интересна. Светлана, начните блог, думаю, многие поддержат с удовольствием, в том числе и специалисты (применят знания психосинтеза по Ассаджиоли)


Руковод-ль
Комментарий от: Мальцева Ирина, Март 13, 2012 в 11:58am

Очень рада Вас приветствовать, Елена Николаевна на нашем скромном обсуждении (только что увеличила Ваш аватар, и поняла, что мы знакомы!). Выявлена четкая связь между уровнем интеллекта (в Вашем случае он очень высокий) и весом. Чем выше интеллект, тем "нормальней" вес. Но, иногда (психологи тоже не знают - почему), умная голова очень мешает снижению веса, наверно привычка сравнивать то, что говорят другие специалисты с собственным знанием. Карта мира (и знаний) у каждого человека своя. Я и М.А. не в силах повлиять на нее. Это можете сделать только Вы сами, если захотите (безусловно, с привлечением и Высшего Разума и Силы, я, често говоря, не сильна в данных вопросах). На нашей последней встрече у Вас был неплохой результат. Судя по фото, снижение веса продолжается. Если буде нужна поддержка, приходите, я искренне буду рада видеть Вас в Московском центре

Комментарий от: Елена Николаевна Корнева, Март 13, 2012 в 10:36am

И еще - я-то уж точно в пищевом поведении абсолютно независимый человек, это даже все пройденные тесты показывают! Просто в силу нашего несовергенства мы иногда такие болячки имеем, что их невозможно победить с помощью правильного пищевого поведения, но зато - "плоть слаба, а дух силен!" И еще, если руководстоваться принципом " Все мне позволено, но не все полезно, все мне позволено, но ничто не должно управлять мною!" (это апостол Павел писал!), можно многого в жизни достигнуть, и даже многое людям дать, опять же по принципу "Блаженнее давать, нежели принимать!". Лично за это я как раз и доктору Мальцевой, и доктору Гаврилову очень благодарна, за их щедрое дарение себя людям, просто это же не панацея, да ее и не бывает на свете! Всем успехов в борьбе с Субличностным Хитрым Жиром!

Комментарий от: Елена Николаевна Корнева, Март 13, 2012 в 10:29am
Нет, ну я, конечно, понимаю, что оценка достижений у каждого своя - от бегания по пляжу в легких сарафанах до решения экзистенциальных вопросов бытия, тут уж несомненно каждому свое...Кстати. в этом-то и есть вся суть вопроса - мотивации и целеполагания, я там уже кое-какие свои мысли высказывала... Однако, это сугубо моя личная позиция, каждый имеет право на свое видение проблемы, исходя из каких-то своих внутренних побуждений, просто принцип "что посеешь, то пожнешь" работает 100%, и иногда надо все-таки думать не только о завтрашнем, но лучше о полезавтрашнем дне!
Комментарий от: Елена Николаевна Корнева, Март 13, 2012 в 10:21am

Уважаемая Ирина Владимировна! Совершенно с Вами согласна, даже без комментариев. Просто я никогда не делила, не делю и не буду делить себя на субличности, поскольку этот методологический прием психологов хорош только для тех, кто, простите, не образован в этой области и верит вам ( я имею в виду не только Вас лично, но и всех психологов!) абсолютно, что, поверьте, в моем случае, абсолютно невозможно, в силу, как я уже писала, "испорченности" моего мозга знанием таких предметов как биохимия. биофизика, физиология, психиатрия, терапия, иммунология, генетика, патанатомия, фармакология, математика, физика, химия, генетика и пр., то есть всех тех предметов, которым я обучалась на медико-биологическом факультете 2-го МОЛГМИ им. Н.И.Пирогова. а потом еще лет 12 занималась исследованиями на кафедре биохимии того же факультета по теме ферментные системы печени как основа удаления ксенобиотиков, то есть исследжования пероксисом, микросом, цитохрома Р-450 и пр., и пр., и пр. Именно поэтому я и говорю о том, что лично для меня эти подходы неэффективны, а для всех остальных ваших обучающихся - вполне. Так что я Вам и Михаилу Алексевичу очень благодарна за ваши усилия, просто они не для всех подходят, увы. Так что уж я со своими Субличностями буду пытаться в рамках одной разбираться, правда, в этом мне всегда помогает самая главная Личность во Вселенной, вот на него и уповаю! Кстати, тут же и СветланеК. отвечу, что поведение толстого человека может быть в плане реализации личности значительно более успешным, чем стройного...


Руковод-ль
Комментарий от: Мальцева Ирина, Март 12, 2012 в 11:54pm

Елене Николаевне Корневой, дипломированному медико-биологу.

Язык психологов (я дипломированный клинический психолог, биолог, генетик) метафоричен. ЖИР  в данном контексте - это Субличность, а не адипоциты. Простите, дальше без комментариев

Комментарий от: Елена Николаевна Корнева, Март 12, 2012 в 12:55pm

Спасибо большое за ответ! Однако могу как квалифицированный дипломированный медико-биолог сказать, что адипоцит - это такая же моя плоть как и гепатоцит, тромбоцит, эритроцит и прочие клетки и ткани, только чуть-чуть перекормленный, ха-ха! Так что рассказывать мне про какой-то "чужой" ЖИР, который где-то там у меня разместился, это, по меньшей мере, не научно, поэтому, я думаю, в данном контексте мне никакой психологический тренинг не поможет, уж очень мозг у меня в этом плане "испорченный"! Но все равно большое спасибо за ответ!


Руковод-ль
Комментарий от: Мальцева Ирина, Март 10, 2012 в 12:37pm

Елене Николаевне Корневой. 

Люди, снижающие вес имеют большую силу воли - сколько же надо воли, чтобы носить каждый день на себе мешок жира в виде лишних кг! Большая ошибка таких "волевых" людей в том, что они направляют эту волю на борьбу с собой - это неправильно. Важно понять, что противник - это НЕ ВЫ, а ЖИР, который удобно разместился на вашем стройном теле и умело вами манипулирует. Психологический тренинг позволяет разобраться в этом и других важных для снижения веса вопросах

 
 
 
\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud