Наталья
  • Жен.
  • Челябинск
  • Российская Федерация
Поделиться через Facebook
Поделиться

Друзья у Наталья

  • Ириска
  • Екатерина
  • Оленька
  • Оксана
  • марина
  • Евгения
  • НАТАЛЬЯ ЕГОРОВА
  • Хлопцев Владимир
  • Светлана
  • Нэлля
  • Татьяна
  • Стройная брюнетка(Elena)
  • Алёнка
  • Владислав Александрович Кислов
  • ирина

Полученные подарки

Подарок

Наталья еще не получил(а) ни одного подарка

Вручить подарок

 

Страница Наталья

Информация профиля

Как снижаю вес
Группа снижения веса
Текущий вес, в кг
83,4
Желаемый вес, в кг
68
Дата, когда хочу прийти к нему
Июль 15
Профессия, занятость, вид деятельности
Инженер по нормированию труда-экономист

Блог Наталья

В страну стройности!

Разместил(а) Июль 9, 2014 в 7:37pm 44 Комментарии

Привет всем читающим! Если честно, даже не знаю с чего начать.

Когда-то, сейчас даже трудно вспомнить когда именно, я сорвалась с программы. хотя называть правильный и здоровый образ жизни программой- кощунство.

Сначала стала позволять себе неучтенные лакомства (чаще шоколадные конфеты), все надеялась, что самообман спасет от лишних килограммов. Потом перестала пить витамины, проблема учета калорийности тем временем усугублялась все больше. Потом стало просто страшно взвешиваться -… Продолжить

Активный отдых)))

Разместил(а) Март 24, 2014 в 6:41pm 9 Комментарии

В эти выходные я вытащила друзей отдохнуть. Вот что из этого получилось:

\uap>

\uap>

\uap>

\uap>

\uap>… Продолжить

КРИК О ПОМОЩИ!

Разместил(а) Март 10, 2014 в 7:49pm 26 Комментарии

 Сижу со слезами на глазах и не знаю, с чего начать. Ощущение, что я завязла в каком-то болоте.

Я даже точно не знаю, какое время я находилась в "свободном" плаванье. На сегодняшний день я не знаю, какое количество калорий я съедаю ежедневно. Я не могу отказать себе в сладком, при этом осознавая, что из-за этого отказываю себе в гораздо большем! 

Каждый день я обещаю себе, что все - долой прошлую жизнь, долой обжорство и... каждый день я отступаю от программы. А в последнее…

Продолжить

Дневник стройняшки.

Разместил(а) Декабрь 1, 2013 в 9:31am 65 Комментарии

Сегодня первый день зимы. 1 декабря. С чем я всех и поздравляю от всей души.

Вот в эту знаменательную дату я и решила начать вести дневник своей новой жизни в стройном теле. И пусть впереди еще много килограммов жира, которые я обязательно вышвырну из своей жизни - что ж, тем интереснее дорога в мою счастливую стройную жизнь. 

Пришла я в ЦДГ на первое групповое занятие 17…

Продолжить

Доска комментариев (4 комментария(-ев))

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

В 4:53pm часов Март 12, 2014, Куликова Галина сказал(а)…

 Наташенька, что за детский лепет? Вы для чего пришли в программу? Возьмите себя в руки и встряхнитесь. Сходите в русскую баню с веником и выпарьте из себя свою неуверенность, потом к парикмахеру и на массаж. Всё как рукой снимет. На утро почувствуете в себе лёгкость и уверенность. А ещё хорошо помогает быстрая ходьба, чем больше шагов, тем лучше. Лично я бегаю 7000 шагов. После такой прогулки быстрым шагом вся депрессия и хандра проходит. Попробуйте, поможет. Удачи !!!

В 8:41pm часов Март 10, 2014, ирина сказал(а)…

Наталья, добрый вечер! Прочитала ваше письмо и даже немного " обрадовалась" - не у меня одной такие проблемы. У меня подобная ситуация. Я в полной  панике. Каждый день начинаю ,  с нуля, а потом опять срыв. Не знаю, что делать, как себя вести.  Постоянно себя виню, что  нет силы воли. Злюсь на себя, окружающих. Давайте вместе идти к нашей цели, поддерживать друг друга. Спасибо!!!

В 8:50am часов Декабрь 1, 2013, любовь сказал(а)…

Молодец,Наташа! Маленькая,а рассуждаешь,как большая!!! Так держать!Ты БОЛЬШАЯ УМНИЧКА,я,старушка,буду равняться на тебя.А с каким весом ты пришла и когда? Спасибо,вперед к заветной цели!

В 9:29pm часов Ноябрь 7, 2013, Татьяна сказал(а)…

 
 
 
\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud