Алена
  • Жен.
  • Сургут
  • Российская Федерация
Поделиться через Facebook
Поделиться

Друзья у Алена

  • НАТАЛЬЯ ЕГОРОВА
  • Persona (Наталия)
 

Страница Алена

Информация профиля

Как снижаю вес
онлайнкурс
Текущий вес, в кг
83,5 (минус 5,1- был 88,6)
Желаемый вес, в кг
65
Дата, когда хочу прийти к нему
Декабрь 1
Профессия, занятость, вид деятельности
юрист
Любимые занятия
Танцы, люблю домашних животных. у меня их мнооого...

Блог Алена

Про...

Разместил(а) Июнь 18, 2014 в 2:20pm 8 Комментарии

Вот жеш.. всегда у меня проблема, как обозвать тему сообщения(. Ну значит-ца назначили мне коридор калорийности 835 - 1265. Вчерась то я совсем его превысила... налопала 6 раз в день .. да еще и на 1650 кк. Хотя сегодня минус 500 грамм. Итого минус 1, 6 кг с 13.06.2014 года. Правда я вчера и НАГУЛЯЛА 9 км. Есть жутко хотелось... правда ем я маленькими порциями. Сегодня постараюсь уложиться в коридор.…

Продолжить

УРА!!!

Разместил(а) Июнь 16, 2014 в 4:22pm 14 Комментарии

Обещали в течении ОДНОГО ЧАСА назначить специалиста!!!!. Стоко у меня вопросов. Тока вот не знаю вопросы какие МОЖНО задавать?????. Просто про калорийность продуктов и т. д. и т. п. я знаю  

День третий

Разместил(а) Июнь 15, 2014 в 9:07pm 6 Комментарии

Чем он мне запомнился?. Не смотря на то, что сегодня утром я увидела на весах плюс 100 грамм (ну и конечно же я слегка разочаровалась) день прошел отлично!. Утром мы с мужем поехали в кино. Сходили сразу аж на два фильма. Получили массу удовольствий, затем приехали домой и я засела за 3 день обучения. А вечером пошли с подружкой гулять. Нагуляла свои 6 км.и вот теперь сижу и пишу.…

Продолжить

Учусь ходить.

Разместил(а) Июнь 14, 2014 в 5:43pm 17 Комментарии

Я делаю свои первые шаги (ох и страшно заново учиться ходить). Ну да ничего. Итак, я счастливая обладательница онлайн  курса клиники доктора Гаврилова. Вот уже два дня я внимательно его прохожу (трам пам пам... раз-два-три, раз-два-три). Шикарно то, что все это я знаю, но информация воспринимается "КАК В ПЕРВЫЙ РАЗ". И вот первые результаты. С гордостью могу сообщить, что сбросила первые 500 грамм веса.…

Продолжить

Доска комментариев (3 комментария(-ев))

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

В 11:06am часов Июль 30, 2014, Abrham Akim сказал(а)…

Добрый день,

Как это все с вами, я взял интерес на вас после прохождения вашего короткого профиля и счел необходимым немедленно написать вам. У меня есть кое-что очень важную раскрывать вам, но мне было трудно выразить себя здесь, так как это общественное site.Could пожалуйста вернуться ко мне на: (abrahamakim88@gmail.com) для получения полной информации.

Есть woundeful день

Слава Богу благословить.

Mr.Abraham

В 12:07pm часов Июнь 21, 2014, Марина Морозова сказал(а)…
Алена, благодарю!
В 8:03pm on Июнь 10, 2014 НАТАЛЬЯ ЕГОРОВА вручил(а) Алена подарок...