Игринка
  • Жен.
  • Чита
  • Российская Федерация
Поделиться через Facebook
Поделиться

Друзья у Игринка

  • ЛЮДМИЛА
  • Виктория
  • Юлия
  • Гаврилов Михаил Алексеевич
  • Надежда Ухова
  • Анна Евгеньевна Полторак
  • Клуб Доктора Гаврилова

Полученные подарки

Подарок

Игринка еще не получил(а) ни одного подарка

Вручить подарок

 

Страница Игринка

Последняя активность

Участнику Игринка понравилось сообщение Сохраняю стройность 3 года и 1 мес. в блоге участника Надежда Ухова
Май 8, 2015
Игринка оставил(а) комментарий на сообщение блога Надежда Ухова Полезные стройные картинки
"Надежда! Снова обратилась  к ПОЛЕЗНОСТЯМ. Как всегда, ПОМОГЛО!"
Май 15, 2014
Участнику Игринка понравилось сообщение Хотите получить приз? Узнайте как! в блоге участника Ким Евгений Александрович
Май 13, 2014
Участнику Игринка понравилось сообщение НАВОДИМ КРАСОТУ!(маска-заменитель ботекса,средство от растяжек ,целлюлита,и т. д.) в блоге участника ЛОЛИТ- Aлена Кайдаш
Апр 1, 2014
Игринка оставил(а) комментарий на сообщение блога Анютка(Ляшко) Творожная запеканка с кинзой!!!
"Спасибочки!"
Мар 12, 2014
Игринка оставил(а) комментарий на сообщение блога Анютка(Ляшко) Творожная запеканка с кинзой!!!
"Рецептик, пожалуйста! "
Мар 10, 2014
Участнику Куликова Галина понравилось сообщение Я занялась пилатессом в блоге участника Игринка
Фев 11, 2014
Игринка понравилась Галина Питер's дискуссия Ошибка диетологии. Мифы о продуктах для снижения веса.
Янв 28, 2014
Игринка понравилась Виктория Комарова's дискуссия "ВКУСНО, ПОЛЕЗНО, НИЗКОКАЛОРИЙНО"
Янв 28, 2014
Игринка понравилась Надежда Ухова's дискуссия Мы тоже были детьми!
Янв 26, 2014
Игринка оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Ворфоломеева Сбой пищевого поведения после достижения результата!!!
Янв 24, 2014
Игринка оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Ворфоломеева Сбой пищевого поведения после достижения результата!!!
"УОО – уровень основного обмена Уровень основного обмена – это количество энергии, которое организм тратит на поддержание своих основных функций (дыхание, кроветворение, выделение и т.д.) в условиях полного покоя утром натощак после…"
Янв 24, 2014
Игринка оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Ворфоломеева Сбой пищевого поведения после достижения результата!!!
"Удачи!"
Янв 23, 2014

Информация профиля

Как снижаю вес
онлайнкурс
Текущий вес, в кг
65,5
Желаемый вес, в кг
60
Дата, когда хочу прийти к нему
Апрель 3
Профессия, занятость, вид деятельности
Агентство Музыкальных Развлечений "ЗАЖИГАЙ!"
Любимые занятия
собаки, шитьё, вышивание, общение

Фото от Игринка

Блог Игринка

Принимайте "старенькую" новенькую!

Разместил(а) Октябрь 31, 2013 в 8:34am 11 Комментарии

Здравствуйте, мои дорогие  Стройняшечки!

Сегодня с полной уверенностью могу назвать себя вновь активным членом клуба. 

Не заходила очень давно, уже и забыла, когда...

Этот год ТРИНАДЦАТЫЙ для меня стал каким-то критическим. Скорее бы он закончился!

Я потеряла самого близкого мне человека - мою бабулечку... Она весь год очень болела, сильно сдала. Дошло до того, что я её на руках носила всюду. Она не могла самостоятельно передвигаться. Пишу и…

Продолжить

Как есть меньше жиров?

Разместил(а) Февраль 7, 2013 в 9:18am 1 Комментарий

Как есть меньше жиров?

Заправляйте салаты натуральным йогуртом без фруктовых добавок или кефиром. Такая заправка заменит растительное масло, которого добавляют в салаты слишком много —…

Продолжить

Жемчужины мыслей

Разместил(а) Февраль 7, 2013 в 9:16am 0 Комментарии

Невозможно получить все и сразу, вы не сможете преодолеть огромную дистанцию одним прыжком.

Зато небольшие шаги позволяют не только двигаться вперед, но и равномерно расходовать силы.

С сайта http://www.inpearls.ru/

Доска комментариев (3 комментария(-ев))

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

В 1:23pm часов Март 18, 2013, Надежда Ухова сказал(а)…

Игринка, спасибо за поддержку!!!!

В 9:46pm часов Январь 6, 2013, MaSeChKa сказал(а)…

С Рождеством!!!

В 7:46pm часов Ноябрь 27, 2012, Андрей сказал(а)…

Игринка! Спасибо огромное за оценку моих скромных результатов. Очень приятно получить пожелания от друзей и единомышленников по клубу, готовых в любую минуту протянуть руку помощи. Желаю счастья и успехов в достижении  поставленной цели