Ирина Изящная
  • Жен.
  • Киров
  • Российская Федерация
Поделиться через Facebook
Поделиться

Друзья у Ирина Изящная

  • Елена
  • Ната
  • Инесса Колос
  • stroina
  • Иричи
  • Светлана Сысоева
  • Айнур
  • Елена
  • Татьяна Безрукова
  • _Ирина Изящная
  • Надежда
  • Евгения
  • Светлана (Ростов)
  • Татьяна
  • Ольчик колокольчик
 

Страница Ирина Изящная

Последняя активность

Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Всем добрый вечер! Вера, спасибо)  У меня акклиматизация) вышла сегодня "подышать городом" - замерзла! Кажется, один этап (плащ) можно перескочить и уже влезть в теплую куртку.... Но хочется еще тепла! Пусть оно еще будет... Впереди…"
14 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Да, результат на сегодня минус 1,2 от той цифры, которой уехала, то бишь, начала сентября.  Весы порадовали))) "
вчера
Ирина Изящная оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Привет, Стройный! Ау, девушки, ау, красавицы!  Наташа, спасибо!  Ну вот и закончился мой отдых! Здоровье улучшилось, море и воздух, минеральная вода Пластунская сделали свое дело! Жаль, у нас эту воду не продают, так она мне нравится и…"
вчера
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Дим, прочитала про девелоперов, хотела вчера вставить сюда, но уже не получилось, ну ладно, кому интересно, найдут)  Спасибо еще раз за помощь в освобождении памяти моего планшета, уф, это так радует, когда все работает)))) (Дима направил меня…"
вчера
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Теперь - обещала отчитаться, ну что ж, весы порадовали, минус от предыдущей цифры дома - 1,2. От начала тренинга - 4,5.  Хм, сама не знаю, как получилось, но получилось) даже и не ожидала сама)"
вчера
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Всем привет на родной земле)  Ну вот, я прибыла в родные пенаты, отдых завершился, начинается сентябрь (для меня)))) и новые заботы и радости жизни!  Перво-наперво - наша неутомимая Веруня праздрует сегодня день рождения!  Верочка, от…"
вчера
Наталья (Королёв) оставил(а) комментарий на сообщение блога Ирина Изящная "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!
"Давно не заглядывала, решала свои вопросы. Ирина! Классно выглядишь!!!!!:))) Эмоции вижу - зашкаливают!:) Отдыхай, набирайся сил!  Потом расскажешь как справилась с пищевыми соблазнами?:) И каков результат?:)"
Понедельник
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Вера, предлагаю тебе лишь одно - больше пить, тогда будешь больше бегать) а так, сидячая работа - это, конечно, не всегда айс для нас, но что делать... В почтальоны ты пока все равно не пойдешь (а в будущем - кто знает?))) так что остается пока…"
Понедельник
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Дим, а что такое девелоперская вечеринка?  А вообще, знаете, как магически действуют слова "мне нельзя" или "мне пока нельзя" - люди (продавцы в моем случае) сразу с пониманием кивают и отстают) мне понравилось! "
Понедельник
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Всем привет! Я выпала из времени, думаю, что это Вера с отчетом, а ведь вчера воскресенье было!  Я уж завтра! Сегодня вечером буду дома, на весы, конечно, встану, а утром будем посмотреть, как говорится, что я там в поездках нашалила)))) А…"
Понедельник
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Всем привет!  Дим, спасибо за афоризмы, с Леонардо не поспоришь)  Вера - да!  И знаете, что хочу сказать? Мы все - молодцы, потому что мы ДЕЙСТВУЕМ!  И мы, безусловно, думаем, стремимся, размышляем, огорчаемся от неудач, но вот…"
Пятница
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Всем морской не очень солнечный привет! Солнце у нас пока прячется за тучками! Ночью опять была гроза. Но хоть в море пускают - радость!  Дим, моя лапа помощи тоже всегда наготове, если что) присоединяюсь к Вериным словам, что толку горевать о…"
Сен 11
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Вера, молодец) и за отчет, и за шаги по коридору - зачет!  Нас сегодня пустили в море, но только у берега можно плескаться, волны еще довольно сильные.  Завтра еще такой же день, а среда, четверг и пятница обещают быть хорошими, а в…"
Сен 10
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Морюшко..... "
Сен 9
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Всем морской привет!  Воскресенье, день отчетов! А отчетов нет!  Дим, как хорошо у тебя получалась роль ответственного за отчеты! Давай, ты будешь и дальше за них отвечать?  Я без весов тут, поэтому вес не знаю.... Но боюсь, буду в…"
Сен 9
Участнику stroina понравилось сообщение "Стройный" - 2018. Осень? Да, осень! в блоге участника Ирина Изящная
Сен 8

Информация профиля

Как снижаю вес
Группа снижения веса
Текущий вес, в кг
Начальный вес - 111
Желаемый вес, в кг
73.0
Дата, когда хочу прийти к нему
Май 18

Фото от Ирина Изящная

Доска комментариев (65 комментария(-ев))

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

В 7:40am часов Октябрь 1, 2015, rosinka (Оля) сказал(а)…

Спасибо большое Иришка за поздравление!!!))) Ты моё солнышко, какие картинки нашла!!! ))) Чмок!

В 1:34pm часов Сентябрь 9, 2015, Наталья (Королёв) сказал(а)…

Изящнаяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!:)))

Спасибо тебе огромное!!! :)))

В 5:40pm часов Июнь 26, 2015, Мариана сказал(а)…

Ирина,привет ! искала тебя в ВК, не нашла ...скинь мне пож-ста ссылку на книгу Дэвида Кэслера....заранее благодарна.

В 11:53pm часов Июнь 10, 2015, Шерон Стоун (МСК) сказал(а)…

В 8:33pm часов Июнь 1, 2015, Татьяна- bstasi сказал(а)…

МОлодцы Иришка, Зося ,Ольчик , Ирэнка ,Андрей  и все участники .   !!! Сильно сильно поздравляю -растопить весь жир желаю !!! 

В 8:27pm часов Май 16, 2015, Татьяна- bstasi сказал(а)…

Я все еще в командировке задаю себе вопросы на фига  М.С.Ф.О

Но терплю . Объемы измеряю ,жую хлебцы по советы Марины Васильевны белка естественно мало . Утром завтрак каша . Вчера после учебы сломала 150 грамм рыбы думала вся на фосфор изойду  Впечатление было что целый аквариум проглотила. 

В 8:45am часов Май 13, 2015, Татьяна- bstasi сказал(а)…

Забежала на чуток - сказать другу - чмок ,,чмок, ,чмок.

В 4:54pm часов Май 8, 2015, Елена сказал(а)…

       Природа часто делает ошибки:

       То -  внешности не даст, а то - ума,

       Тебе она с любезною улыбкой

       Все качества отсыпала сполна!

Ира, это я погуляла у тебя на странице, льются у меня из души ещё перлы, вот как заразила меня Танечка - bstasi, но сдержу я эти порывы... 

Да... Впечатлило...

       

В 4:46pm часов Май 5, 2015, Татьяна- bstasi сказал(а)…

 Ирина  !!! Спасибо. . Буду стараться не потеряться , с жиром бороться ,  и с  ВАМИ общаться !!!

В 3:52pm часов Май 5, 2015, Татьяна- bstasi сказал(а)…

 Ирина !!!! Покажи дорогу.  или пошли по хорошему. Чтоб не засорять клуб

Блог Ирина Изящная

"Стройный" - 2018. Осень? Да, осень!

Разместил(а) Февраль 27, 2018 в 12:00am 709 Комментарии

Осень, осень, ну давай у листьев спросим, 

Где он май, вечный май.... …

Продолжить

Стройное лето!

Разместил(а) Май 31, 2016 в 11:00pm 986 Комментарии

Мчится наш кораблик по морям и по волнам! 

Вот мы уже встретили лето. Лето 2016 года! 

Наша команда дружна, весела и непоколебима! …

Продолжить

Про силу воли, нейробику и достижение цели.

Разместил(а) Май 3, 2016 в 5:00pm 0 Комментарии

Тренировка силы воли: 3 простых упражнения. Как это работает?



Любая мышца вашего тела крепнет, если ее упражнять: для бицепсов подойдет тягать гантели, а для больших пальцев — писать эсэмэски. Раз самоконтроль — мышца (даже в переносном смысле), его тоже можно накачать. Как и с…

Продолжить