Людмила
  • Жен.
  • Москва
  • Российская Федерация
Поделиться через Facebook
Поделиться

Друзья у Людмила

  • Иричи
  • Степичева Елена
  • Tatyana
  • MaSeChKa
  • Алексей Чистяков
  • Тамила
  • Людмила
  • Надежда
  • Наталья Андрющенко
  • Ольга
  • Панченко Елена
  • Оксана
  • Олюня
  • Галина
  • Ирина(-Ягодка)
 

Страница Людмила

Последняя активность

Людмила вступил(а) в группу Татьяна Безрукова
Эскиз

«Дневник ежедневного успеха!!

Ежедневный мотиватор движения к цели.Марафон СтройняшекПосмотреть еще
Четверг
Людмила понравилась Татьяна Безрукова's группа «Дневник ежедневного успеха!!
Четверг
Участнику Людмила понравилось сообщение Моя история в блоге участника Надежда Ухова
Четверг
Людмила понравилась Клуб Доктора Гаврилова's дискуссия Тренер Ухова Надежда (Москва)
Четверг
Людмила и Иричи теперь друзья
Июн 10, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Доброе утро, отчёт за 24.05 Вес 85,300(+150 г) Ккал: 1465 Вода: 2 л Шаги: много Сон7 ч Удовольствие :читала, маска на лицо"
Май 25, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Добрый день мой отчёт за 23.05 Вес: 85,150(-150г) Ккал:1289 Вода: 2 л Сон:7 ч Шаги: много Удовольствие: читала"
Май 24, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Добрый день, мой отчёт за 22.05 Вес:85,300(+200 г) Печалька Ккал:1300 Вода: 1,8 Сон:7 ч Шаги: много Удовольствие: читала"
Май 23, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Доброе утро. Отчёт за 21.05 Вес:85,000(-150 г) Вода: 1,7 Ккал: 798 Сон:7ч Шаги: ходила много Удовольствие: читала Всем удачного воскресенья"
Май 22, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Доброе утро!!! Отчёт за 20.05 Вес: 85.150(-50 г) Сон:6 ч Ккал: 837 Вода:1,5 л Шаги: 10000 Удовольствие: читала духовную литературу Всем удачных выходных!"
Май 21, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Отчёт за 19.05 Вес:85,200(-300) Ккал:874 Вода:1,5л Шаги:ещё болит спина мало ходила Удовольствие: читала в интернете полезную информацию"
Май 19, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Добрый день , девочки Отчёт за 18.05 Вес:85,500(0) Вода 1,7 Ккал: 1240 Шаги: ходила мало, спина болела, нагнулась и еле разогнулась, до сих пор болит, незнаю что такое Сон: 7 ч Удовольствие: делала массаж спины сама массажером"
Май 19, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Добрый день , девочки , выдалась свободная минута и я решила заглянуть. Да сладости это даааааааа , помешана я на сладостях да на печёном , но я приняла решение и плыву с вами. Хлеб исключила и сладости, чай пью без всего, все взвешиваю и удивляюсь,…"
Май 18, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Добрый вечер, как вы тут написали все правильно, надо меня своё питание я это поняла и буду к этому стремиться , хватит надоело носить на себе эти килограммы , только сегодня я съела сушки и печенье не потому что я их захотела а потому что они…"
Май 18, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Привет всем, да я пропадала аж почти на 4 года но ват одумалась , остановилась взяла себя в руки, 26 май пойду на повторный тренинг, как раз его будит вести Ольга Олеговна, Нодон все вспомнить, а то я и методичку потеряла. Но я не сижу сложа руки,…"
Май 17, 2016
Людмила оставил(а) комментарий на сообщение блога Светлана Сысоева "СТРОЙНЫЙ" встречает лето!!!
"Добрый вечер девочки, не болейте выздоравливайте. Мой отчёт за сегодня15.05 Вес:86,750 Ккал:936 Вода: 2 л Шаги:10000 Удовольствие: прыгала на батуте"
Май 15, 2016

Информация профиля

Как снижаю вес
Группа снижения веса, самостоятельно
Текущий вес, в кг
89
Желаемый вес, в кг
65
Дата, когда хочу прийти к нему
Декабрь 1
Профессия, занятость, вид деятельности
бывший учитель начальных классов , работаю в семье репетитором подготовка детей к школе
Любимые занятия
люблю вязать.Ходить в баню,кататься на велосипеде
Мой сайт
http://komovaluda@yandtx.ru

Доска комментариев (9 комментария(-ев))

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

В 10:44pm часов Апрель 24, 2013,
Спец
Olga Alieva
сказал(а)…
Людмила, здравствуйте! Получила Ваше сообщение, но почему-то не могу отправить ответ. Сообщения не пересылаются. Напишите мне на почту oalieva2003@mail.ru
В 12:27pm on Февраль 03, 2013 Бася вручил(а) Людмила подарок...
В 9:50pm часов Январь 6, 2013, MaSeChKa сказал(а)…

С Рождеством!!!

В 11:40pm on Апрель 21, 2012 Петрова Марианна Васильевна вручил(а) Людмила подарок...
Спец
В 9:36am часов Апрель 15, 2012, ЭЛИЯ сказал(а)…

Рада видеть Вас в своих друзьях! Это для Вас!

В 9:30am часов Апрель 15, 2012, ЭЛИЯ сказал(а)…

Людмила! Поздравляю Вас с праздником Светлой Пасхи!

Здоровья, добра, благополучия Вам и Вашим близким! 

В 6:10pm часов Март 12, 2012, Ирина(-Ягодка) сказал(а)…

Людмила,насчет жидкости-это к доктору.

Может едите много соленного,может продукты,которые задерживают воду,рыба соленая.картошка и т.д.

Ато,что вес прыгает нестрашно,у меня такое было-это организм приспасабливаеться и потом,когда отечность тоже так бывает-посоветуйтесь со спец.

В 11:58am часов Март 8, 2012, Ирина(-Ягодка) сказал(а)…

Людмила,вы на правильном пути!Вес у вас не большой-справитесь!

Будем поддерживать друг-друга,а если есть поддержка,то будет результат!

В 10:10am on Март 06, 2012 Ирина(-Ягодка) вручил(а) Людмила подарок...
 
 
 
\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud