Человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени - это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека.

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы…

1)

Сходство между женской грудью и формой цитрусовых - далеко не случайность. Например, в грейпфруте содержится такие вещества, как лимоноиды. Они способны уменьшить риск развития рака молочной железы.

2)

Корень имбиря похож на пищеварительный орган. Издавна известно, что имбирь подавляет тошноту и рвоту, борясь с симптомами отравления. …

В процессе снижения веса у многих из нас, в том числе и у меня, снижается мотивация, которая нам необходима, чтобы процесс шел активнее. Предлагаю поиграть. Я буду вечером размещать от 3 до 5 советов, которые в течение следующего дня мы будем стараться выполнять (за основу я возьму советы от Ю. Пономаревой, но некоторые буду видоизменять, что-то добавлять....).

Для нас —это будет  ежедневная мотивация ) и руководство к действию).

Кроме того, это – наш актив…

Духовное питание, как и обычное питание, одинаково необходимо для здоровья человека. Оно состоит из 5 частей: зрительной пищи, звуковой пищи, пищи обоняния, пищи вкуса и пищи осязания. 



1. Зрительная пища 

- это пища, воспринимаемая зрением. Глазами человек обозревает красоту, любуется, наслаждается и вследствие этого в душе у него появляется удовлетворенность, повышается настроение - это называется зрительным питанием. Например,…