Ольга Марченко
  • Жен.
  • Астана
  • Казахстан
Поделиться через Facebook
Поделиться

Друзья у Ольга Марченко

  • Татьяна
  • ๑۩ ЛЕНОК ۩๑   (Елена Лопашова)
  • Юленька
  • Анастасия
  • Анастасия Кырыкбаева
  • Ольга
  • Айнура
  • Карымбаева  Лилия  Борисовна
  • Гульнур
  • Ирина
  • Халима
  • Virshik-Tatiana
  • Елена Елена
  • юлия
  • АСЕЛЬ
 

Страница Ольга Марченко

Последняя активность

Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"вес сегодня 89.100!! я убежала..Всем девочкам замечательного дня и хороших успехов!!"
Июн 26, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Доброе утро девочки!!! Ириночка с днём рождения,ты невероятно светлый человечек,простой и лёгкий,дай бог тебе всего самого самого,чтоб всё у тебя складывалось так как тебе это хочется,и душа твоя чтоб пела и плясала от радости жизни!!!  Всем…"
Июн 26, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Девочки доброе утро!! на весах 89.700!! ошень я рада,поскакала на работу,всем хорошего дня!!"
Июн 25, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Юль привет,подскажи как бороться с загаром одной руки)) у меня левая уже коричневая а правая белая,хоть и антизагаром мажу,а с рукавами нереально одежду одевать жарища.."
Июн 24, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Ирэнчик спасибо за колонку теперь я точно под присмотром)) Девчонки как жара осточертела,еле живая домой притащилась,купила сегодня кукурузы поставила вариться,у нас уже столько фруктов и овощей свежих из Ташкента навезли глаза разбегаются .Я…"
Июн 24, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Девочки ускакала,всем удачного дня!! Тань я себе на флэшку трансы пожалуй качну и в машине слушать буду,а может и вебинар какой зацеплю туда же,спасибо за подсказочку!!Ришуль тебя вижу привет!! я ушла"
Июн 24, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Девочки доброе утро!! у меня сегодня 90.400(-300) грамм,видимо тушка поняла что чёт как-то ей кто-то подзаняться решил)))))))))))) проспала на работу!!!)))))))убегаю....Юльчик у меня Шевроле Трекер 2014,щас картинку поищу..о нашла прям и цвет такой"
Июн 24, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Ришуль воды больше не лезет..и я ж ещё дома пью с утра и потом вечером,поэтому больше двух литров выходит,а вот про чай ты здорово мне напомнила у меня ж термокружка есть,ща пойду поищу где она..."
Июн 23, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Риш кондёр бензина жрёт ой-ёй,невыгодно вообще,я вот вчера подумала что на днях термосок приобрету,если горячее держит то и холодному не даст остыть,три-четыре часа по любому сохранится продукт,на днях за заказ получу и термосок приобрету…"
Июн 23, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Ришуль спасибо**,воду с собой беру ,три бутылочки по 0.5,у меня очень удобно там под них сделано они всё время под рукой,пока в пробке стою,отхлёбываю помаленьку.Честно сложновато всё вспоминать,наверное надо пошариться и поднять свои дневники да…"
Июн 23, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Девчули привет,сегодня у меня обалдевший день какой-то был в смысле что ко всем делам надо было ДУМАТЬ что я ем или съем,вроде справилась,только ничего не взвешано и не считано,но ела по времени и совсем немного,запихнула с собой шагомер,12000…"
Июн 23, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"ой девочки понимаю что ничего не помню,и блин блинский загнала опять себя что на себя даже про питание времени подумать и нет,вот он мой корень моего жирка что на себя нет ни минутки ,ни хренутки,по другому не скажешь.завтра попробую посчитать ,или…"
Июн 22, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Вот в том то и дело ,есть не хочется,распухаешь,воду беру,а есть не хочется,получается что в 8 утра поела а потом только в 4-ре дня и то потому что надо,появитлись в рационе зачем-то шоколадки-печенюшки,что мне несвойственно..вот думаю завтра кусок…"
Июн 22, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
".Девочки привет,комп хронически занят,пишу с телефона,Танюха выздоравливай,не болей,не могу сообразить с чего начать,у нас жара стоит 38-42 уже вторую неделю,голова вообще не соображает,вся опухла,никак не соображу что с собой в машину из еды…"
Июн 22, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Девчоночки спасибо вам за приём,завтра отчётик выложу,писать больше не могу,зелёненький сынок требует мультики на компе,сегодня отказать ему не могу..прощаюсь до завтра))!!"
Июн 20, 2014
Ольга Марченко оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Дорога к Стройности
"Наталька привет!!я знаешь как набрала когда лежала со спиной,так и сижу в одном весе,и всё некогда да некогда,но блин уже надо ,потому что когда я была меньше мне было легче чем сейчас,одна я не справлюсь это я уже точно знаю..."
Июн 20, 2014

Информация профиля

Как снижаю вес
Группа снижения веса
Текущий вес, в кг
84.00
Желаемый вес, в кг
68
Дата, когда хочу прийти к нему
Март 7
Профессия, занятость, вид деятельности
пошив одежды

Фото от Ольга Марченко

Загрузка…

Блог Ольга Марченко

Любите ли вы конину как люблю её я?

Разместил(а) Сентябрь 30, 2013 в 9:28pm 37 Комментарии

Здравствуйте девочки и мальчики ,очень хочется поделиться секретиком как я готовлю и употребляю конину(любителям животных не читать ),этот блог для мясоедов,для тех кто видит барашка и представляет себе шашлык или видит лошадку и представляет себе хороший бульон с чудеснейшим и вкуснейшим мясом

Итак -конина,прекрасное,вкусное мясо,легкоусвояемое ,не очень калорийное (167 ккал на 100 грамм) и в то же время невероятно сытное,про вкус вообще молчу…

Продолжить

День рождения

Разместил(а) Август 25, 2013 в 12:01pm 34 Комментарии

Сегодня у меня праздник,мой день рождения!! Вчера вечером всё муж пытал меня,ну что ты чувствуешь,какие мысли к тебе приходят накануне праздника?? Я всё смеялась и отшучивалась а когда все уснули ,мысли роем стали кружить в голове,всё ли правильно делаю,чего достиглось за прошедший год,кого обидела или недолюбила и так далее и далее,утром проснулась в 8 часов выхожу из спальни, а у меня полный дом надутых шариков!!на стене висит…

Продолжить

А где наши?

Разместил(а) Июнь 4, 2013 в 1:35pm 26 Комментарии

Вчера смотрела "Пусть Говорят" с Малаховым,всех вывели значит с такими результатами потрясающими ,а где простите наши Гавриловские подопечные.и как у них дела? Почему их не пригласили? Обидно однако...

Радость

Разместил(а) Апрель 15, 2013 в 9:23am 42 Комментарии

Сегодня радость переполняет моё сердце,-10 кгэшек!!!! Счастье просто какое-то,и три месяца в программе мой сегодняшний маленький юбилей.Боже как долго я собиралась в ЦДГ,ведь я ещё в прошлом июле пришла туда,прошла консультацию,оплатила,и всё какие-то отговорочки то некогда,то работа,то дети,то вот ещё там отгуляем и пойду...всем знакомо И только благодаря  настойчивости девочек-консультантов я всё-таки оказалась на тренинге,ведь они мне полгода звонили ,приглашали на каждый…

Продолжить

Доска комментариев (25 комментария(-ев))

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

В 7:20pm часов Март 7, 2014, ๑۩ ЛЕНОК ۩๑ (Елена Лопашова) сказал(а)…

В 10:35pm on Декабрь 22, 2013 ๑۩ ЛЕНОК ۩๑ (Елена Лопашова) вручил(а) Ольга Марченко подарок...
Подарок
ОлиШна, тебе к НГ!!!
В 7:31pm часов Ноябрь 5, 2013, Риша сказал(а)…

Олишна,вот это да!!!!!!!!как это мы с тобой еще не друзья!!!!?!!!!!!!!

В 10:00am on Ноябрь 04, 2013 ИрэнКА вручил(а) Ольга Марченко подарок...
В 10:01pm часов Октябрь 4, 2013, ๑۩ ЛЕНОК ۩๑ (Елена Лопашова) сказал(а)…

ОЛИШНА, КУ-КУ!!!

В 12:54pm часов Август 25, 2013, ๑۩ ЛЕНОК ۩๑ (Елена Лопашова) сказал(а)…

В 3:51pm on Июль 06, 2013 юлия вручил(а) Ольга Марченко подарок...
Сотрудник
Подарок
Спасибо Ольга)))
В 1:04am часов Июль 6, 2013, Надежда Ухова сказал(а)…

Оля, мне очень приятно!!!

В 3:00pm on Июль 04, 2013 ๑۩ ЛЕНОК ۩๑ (Елена Лопашова) вручил(а) Ольга Марченко подарок...
Подарок
ОТВЕТКА!!!)))
В 12:36pm on Июль 04, 2013 ИрэнКА вручил(а) Ольга Марченко подарок...
Подарок
спасибо Оленька !!!