Сотрудник
Пискарева Екатерина Андреевна
  • Жен.
  • Киров
  • Российская Федерация
Поделиться через Facebook
Поделиться

Друзья у Пискарева Екатерина Андреевна

  • Кошурникова Анастасия
  • Леночка Грязных
  • Чуракова Ольга
  • Сердюк Константин Витальевич
  • Девятерикова Наталия
  • Кононова Ольга
  • Прозорова Олеся Юрьевна
  • татьяна
  • Россохина Людмила
  • Инесса Сивкова
  • Ольга
  • Смердова Надежда Викторовна
  • Инесса Сивкова
  • Тата
  • Екатерина
 

Страница Пискарева Екатерина Андреевна

Последняя активность

Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Как написала Лена на Стройном, Дим, ну как так-то... На той неделе на тебя равнялись. Что случилось у тебя? За неделю плюс 3,8? Быстро набрал- быстро сбросишь. А что с планировпнием, не понравилось? Ведь можно, чтобы не срываться, включить в рацион,…"
1 час назад
Андрей оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Ну вот. Совсем изворлыжились без контроля сверху. Смотрите у меня. Могу и  в угол поставить."
8 час. назад
Дмитрий оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Что-ж, отчёт так отчёт, у меня +3.8кг, планировать перестал. Ем пирожки и пиццы."
9 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Андрей, бдишь, значит, не даешь пофилонить команде? Четвертым будешь? Присоединяйся! Нам нельзя пускать дело на самотек. Только контроль и дисциплина)))) и будет нам успех!  Крепки мы, как орех,  Люблю целую всех *~ "
10 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Спокойной ночи, Верочка! Про оладушки, наверное можно, мы ж на все руки мастера.  Филюшечка вообще универсальна) вот только приходится сейчас магазины обходить и искать, где больше скидка) пока определилась, что в доме фото самый дешевый…"
10 час. назад
Кучма Вера оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"И за ссылку спасибо, но в духовке я как-то не очень мастерица готовить. А вот что-то типа оладушек можно попробовать из этих ингредиентов, мне кажется.Ой, всё, ребятки, засыпаю... Всем доброй ночи!"
10 час. назад
Кучма Вера оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"А на "Стройный" я заглянула уже, маффины твои видела)) Молодчинка ты! (я уже говорила) А вот только филюшечкой и спасаюсь - в мультиварку брошу и хорошо! Маринады разноображу и не надоедает, вроде."
10 час. назад
Кучма Вера оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Закрутилась - не то слово! Но у меня ведь, как всегда не п.....с, так золотуха))))) Но тут ещё и воскресенье пришлось в школе провести. Необходимка такая возникла. А ещё преподаватель одна на больничном, вот мы все сообща её заменяем, подготовка к…"
10 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"https://the-challenger.ru/eda/retsepty/8-retseptov-kurinyh-maffinov/ Ссылочка на блог про маффины "
10 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Вера, закрутилась с делами? Почему плюсуешь? Я тут на Стройном рецепт рекламировала, вспомнила про куриные маффины (Оля спросила про перекусы и я мозгами начала шевелить) Нашла рецепты, чуть позже дам ссылочку.  Сделала из филе с кабачком и…"
11 час. назад
Кучма Вера оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"А ведь было уже спать ушла, и компьютер выключила, да вспомнила, что письмо знакомой забыла отправить, включаю - а тут и Иришка заглянула)) Молодечик! И, как всегда, права - надо было лучше стараться)) А вот что-то моё старание даёт задний ход...…"
11 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Да, точно) Андрей, тебя ждали! А я отчиталась на Стройном с утра и успокоилась)   У меня минус 0,6 за неделю и минус 4,7 с начала.  Хотела перешагнуть 5, но ведь для этого надо было лучше стараться))) "
11 час. назад
Кучма Вера оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Привет)) Отчёты? Да, как-то подзатихли мы... Наверно, тебя, Андрей дожидаем)Мой отчёт: за неделю плюс 1кг. Вот как-то так..."
11 час. назад
Андрей оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Але! Привет! А где отчеты? Что, совсем расслабились? Даже почитать нечего."
12 час. назад
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Вера, на меня пока равняться рано) Вот равняюсь на Диму, достала тетрадку, сейчас хочу написать, что буду готовить и есть завтра.  Я записалась на встречу 24-го. Надо, так надо) спасибо Диме и Лоле Саидовне)))) "
Ноя 6
Ирина Изящная оставил(а) комментарий о группе Пискарева Екатерина Андреевна ЦДГ Киров
"Еще раз всем привет, доброй ночи! Я немного сегодня разгрузилась с работой и разложила по коробочкам-пакетикам свои тряпочки. Сейчас проходим вот такую тему Это будущая подушечка) Ну очень кропотливый это процесс - кроить эти детальки) сплошная…"
Ноя 6

Информация профиля

Как снижаю вес
Группа снижения веса
Текущий вес, в кг
59
Желаемый вес, в кг
57
Дата, когда хочу прийти к нему
Апрель 1
Любимые занятия
теннис, скалолазание, чтение психологической литературы, караоке)

Блог Пискарева Екатерина Андреевна

Сладости делают нас глупее

Разместил(а) Март 3, 2013 в 9:28pm 7 Комментарии

Скопировано отсюда:

http://www.elevakt.ru/obzory/4353-sladosti-delayut-nas-glupee.html

Вниманию всех грызущих гранит науки: употребление сладостей и безалкогольных напитков, содержащих сахар на протяжении всего шести недель,…

Продолжить

Как сохранить свой лишний вес

Разместил(а) Май 18, 2012 в 2:56pm 13 Комментарии

Скопировано отсюда:http://www.takzdorovo.ru/profilaktika/9-prostyh-sposobov-sohranit-lishnij-ves

Автор - Катя Котова

Не хотите похудеть и не знаете, как этого добиться наиболее эффективно?

Предлагаю вам простую и действенную стратегию.

1. Не отрывайтесь от коллектива

Никто не сбережет ваши лишние килограммы лучше коллег и друзей. Утренний кофе с сахаром,…

Продолжить

Доска комментариев (5 комментария(-ев))

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

В 6:52pm часов Июль 11, 2012, Андрей сказал(а)…

Добрый вечер Екатерина! Успехи пока переменные, до поездки было все нормально. сейчас маленько прибавил 1 кг, а может это жара сказалась. В целом доволен, проблем для снижения веса не вижу 

В 12:14am часов Апрель 6, 2012, Екатерина сказал(а)…

Привет, всем участникам!!! Хочу огромное спасибо сказать Екатерине Андреевне. Мне кажется, почему я не остановилась и продолжаю свою путь стройности, то всё благодаря этой замечательной, доброй, отзывчивой, красивой и стройной девушке!!! Не один раз она меня поддерживала и огромное ей спасибо, что она не забывает и находит таких как я!!! Вообще она просто прелесть!!!!!!!!!!! Спасибо Вам за ВСЁ!!!!

В 10:45am on Март 08, 2012 Карпунин Сергей Александрович вручил(а) Пискарева Екатерина Андреевна подарок...
Спец
В 9:51pm часов Март 1, 2012, Зося Золотая сказал(а)…

Я тоже рада видеть Кировскую веточку!

В 7:53am on Февраль 19, 2012 Карпунин Сергей Александрович вручил(а) Пискарева Екатерина Андреевна подарок...
Спец