JulPalna
  • Жен.
  • Ростов-на-Дону
  • Российская Федерация
Поделиться через Facebook
Поделиться

Друзья у JulPalna

  • Marina Choustine
  • Любовь Николаевна
  • Олюня
  • ЁЛ**КА
  • ВЛАДА ВИКТОРОВНА
  • Лу
  • Лисохвостик (Елена )
  • Трунов Роман Александрович
  • Наталья Ниденталь
  • Надежда Ухова
  • Гринева Людмила Юрьевна
 

Страница JulPalna

Информация профиля

Как снижаю вес
Группа снижения веса
Текущий вес, в кг
80
Желаемый вес, в кг
50
Дата, когда хочу прийти к нему
Декабрь 20
Профессия, занятость, вид деятельности
Недвижимость

Фото от JulPalna

Видео от JulPalna

Блог JulPalna

С новым годом

Разместил(а) Январь 2, 2013 в 9:09am 8 Комментарии

2 дня отрыва от программы. Т.е. я, конечно, старалась не грубить с едой. Но алкоголь был. И считать ничего не считала. был бодрый отвес. теперь пришла такая же бодрая расплата. Снова в строю. Снова считаю.

Медленно, но верно

Разместил(а) Декабрь 29, 2012 в 6:07am 2 Комментарии

Сегодня на весах новая первая цифра) Уже заметила, что если день проходит активно, то -300 г гарантировано, а если вялый день, да еще и с конфетами на ночь - не удивительно, что отвеса нет.

Хочется подгонять процесс, очень обидно, когда вес стоит и наступает разочарование  - ну вот как…

Продолжить

Аппетит? Хитрый жир? ПМС?

Разместил(а) Декабрь 27, 2012 в 8:30pm 4 Комментарии

Ой, держите меня семеро! Только что съела котлету, но понимаю, что хотела я вовсе не котлету. Хочу сладкого, аж подташнивает. Спать лечь? посуду помыть? Полнолуние мне намекает, что ПМС  -  вот он. Но существует ли этот самый ПМС? До котлеты ела хлеб с вареньем!!!  не…

Продолжить

про еду и воду

Разместил(а) Декабрь 25, 2012 в 3:37pm 6 Комментарии

Никак не соберусь сварить первое. а без первого получается либо перебор с калориями, либо под конец дня приходится экономить.

Вчера все купила для борща. только мясо забыла. А сегодня выходить из дома холодно. Я и елку нарядила, и холодильник разморозила - никак не хочется выходить на улицу в -15.

Продолжаю воздерживаться от алкоголя.

Завтра неделя в программе. Буду баловать себя маникюром-педикюром. А вечером, возможно, пойду в кино или по магазинам - покупать…

Продолжить

Доска комментариев (4 комментария(-ев))

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

В 7:10pm часов Январь 17, 2012, Галина Грачева сказал(а)…

Привет, Юля, вы просто прелесть.

В 6:56pm on Январь 16, 2012 Лисохвостик (Елена ) вручил(а) JulPalna подарок...
Подарок
Рада знакомству!
В 11:03pm on Январь 13, 2012 Наталья Ниденталь вручил(а) JulPalna подарок...
Подарок
В знак дружбы!
В 8:21am часов Декабрь 26, 2011, ВЛАДА ВИКТОРОВНА сказал(а)…

юль.есть очень важные вещи- удовольствия и цели. когда чем- то в удовольствие увлекаешься, забываешь про вес, и он уходит сам.думаю справимся.(паника может вредить) думаю все получается!