Галчонок
  • Жен.
  • белгород
  • Российская Федерация
Поделиться через Facebook
Поделиться

Друзья у Галчонок

  • Татьяна Безрукова
  • Оксана
  • Плеханова Елена
  • Людмила
  • Инна
  • ОЛЬГА К.
  • Катеринка-совусик
  • Сахарова Лариса
  • Елена (витаминка)
  • Светлана
  • Ирина
  • Марина
  • Светлана
  • Лилия
  • Ирина
 

Добро пожаловать, галина!

Информация профиля

Как снижаю вес
Группа снижения веса
Текущий вес, в кг
123,5 уже 103,7
Желаемый вес, в кг
70
Дата, когда хочу прийти к нему
Сентябрь 1
Профессия, занятость, вид деятельности
работаю в школе
Любимые занятия
интернет

я новичек в клубе. но очень хочу освоится. мне очень нужна поддержка. просто умоляю. я худела в группе клиники,сначала все было очень хорошо ушло 25кг а потом срыв и вот никак не могу войти в программу. вес 123кг. помогите сама не справлюсь.

Фото от Галчонок

Доска комментариев (15 комментария(-ев))

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

В 10:17am on Май 14, 2014 Петрова Марианна Васильевна вручил(а) Галчонок подарок...
Спец
В 8:12pm часов Апрель 28, 2014, Aleshka сказал(а)…

Галчонок, вернись, пожалуйста! Без твоей улыбки и задора нам не хватает солнышка!

В 10:48pm часов Март 19, 2014, Людмила сказал(а)…

Галинушка! Здравствуйте. Я не могла найти нашу переписку.Путаюсь все-время.Обязательно присоединюсь к вам,через недельку.Вынуждена ненадолго уехать. Вам всего хорошего.До встречи.

В 9:58pm часов Январь 26, 2014, Елена сказал(а)…

Галина!Давай конечно дружить,извини ,что сразу не ответила.Я воспитываю внука и мама на выходные не взяла,вот и нянчилась(он мультики в комп.смотрит).Я  клуб только начинаю осваивать,не знаю что и где писать то.Пиши мне я очень буду рада.

В 1:20pm on Январь 25, 2014 Елена вручил(а) Галчонок подарок...
В 3:11pm часов Январь 19, 2014, ๑۩ ЛЕНОК ۩๑ (Елена Лопашова) сказал(а)…

ГАЛЮНЬ, С РОЖДЕСТВОМ ТЕБЯ!!!

В 2:11pm on Январь 19, 2014 ๑۩ ЛЕНОК ۩๑ (Елена Лопашова) вручил(а) Галчонок подарок...
Подарок
ГАЛЯ!!! БУМ ДРУЖИТЬ?
В 10:48pm часов Январь 15, 2014,
Спец
Внукова Кристина Игоревна
сказал(а)…

Это общеукрепляющая процедура. Хорошо, что у Вас есть возможность ее получить!

В 5:38pm часов Январь 15, 2014,
Спец
Внукова Кристина Игоревна
сказал(а)…

:) Галина, как Вы можете очень хотеть посетить криосауну, не зная, что это за процедура? :) Вы, наверное, внутренне знаете, то она принесет Вам пользу. Это  так. Подойдите в центры к специалистам, которые с ней работают, они дадут Вам индивидуальную программу. Уверена, Вы останетесь довольны 

В 8:19pm on Январь 14, 2014 Сахарова Лариса вручил(а) Галчонок подарок...
Подарок
Спасибо за дружбу.вы мой первый друг в этом клубе. так приятно.

Блог Галчонок

МОЙ ДНЕВНИК.

Разместил(а) Январь 8, 2014 в 9:00pm 240 Комментарии

8 января 2014 вес 120,2кг. у меня +100гр ноя не растроилась. вчера сходили в гости каридор колорийности не нарушила. рекомендации все соблюдаю вода,витамины,омега-3. а вес в плюсе я думаю потому что спать легла в три часа ночи. но праздники закончились теперь сон приведу в порядок. а сегодня провожу детей и внуков и в тренажерный зал или гулять.

Сегодня я думала о своих целях. И так четко увидела картинку.правда цель долгосрочная потому что выпускной у дочери будет через 1,5 года.Так…

Продолжить

У меня все получится

Разместил(а) Январь 1, 2014 в 2:42pm 11 Комментарии

Вот и встретила 2014год и знаете у меня все получилось.Никакого обжорства, все по рекомендациям клиники.И знаете сегодняшнее настроение я не могу даже описать.Я молодец и теперь я уверенна что у меня все получится.Мне очень помогает клуб, настроится. теперь когда я чувствую как уверенность ослабевает я тут-же в клуб и меня подстегивают успехи других.Спасибо всем кто откликнулся на мою просьбу о поддержке она мне очень помогла, но мой путь только начат и надеюсь ВЫ меня не бросите в моем…

Продолжить

Привет! Я снова в пути.

Разместил(а) Декабрь 28, 2013 в 1:37pm 3 Комментарии

Всем большой привет. Я уже довольно долго на пути к стройности, сначала похудела на 25кг потом набрала сейчас пытаюсь войти в программу, надеюсь что у меня получиться и очень нужна ваша поддержка. Спасибо Наденьке Уховой она уже мне очень помогла, но хочется больше друзей и единомышленников так мне будет легче.