Январь 2013 сообщения(-ий) блога (110)

Моя первая работа!!

Друзья мои (и недруги)!!

Имею честь поделиться с вами своим счастьем! :))

Вот такого захотелось мне сейчас стиля! Но начну издалека...

Уже писала, что заинтересовалась дизайном человека. Моему типу (генератору) для счастья нужно научиться чувствовать отклики. Они должны появляться в ответ на вопрос "Ты этого хочешь?" физическим ощущением в районе живота. Сегодня моя подруга Катя случайно заговорила о фитнесе. И я созналась, что НЕ ХОЧУ пока туда ходить. Она ответила:…

Продолжить

Добавил(а) Катерина, Январь 31, 2013 в 3:03am — 33 Комментария(-ев)

Немного фото. Перед тренингом 26 января 2013г. ресторан Грабли (Москва)

размещаю фотографии - пишите, что удалить!

если фото мутное - это потому что мало освещения - я снимала без вспышки…

Продолжить

Добавил(а) Надежда Ухова, Январь 30, 2013 в 9:00pm — 67 Комментария(-ев)

почти полгода спустя:))

и снова здравствуйте:)

я немного опять пропала из-за чего мне чуть стыдно, конечно:), но не буду подддаваться страхам и перфекционистическим настроениям:))

итак, я достигла своей цели в 55 кг 5 июня 2012, в свой день рождения:), писала сюда осле отпуска летом:) и сейчас после зимнего отпуска тоже решила написать:))) - отпуск, очевидно, влияет на меня благотворно:)))

мои достижения и то, над чем надо поработать:

* вес более-менее стабилен, 55 кг он очень не всегда,…

Продолжить

Добавил(а) Alexandra, Январь 29, 2013 в 2:06pm — 3 Комментария(-ев)

Я люблю себя всей задницей..я бы сказала сердцем, но задница больше:))))

Итак, сегодня тот счастливый день, когда я сходила в магазин и купила бутылочку воды с "соской"!Сижу-пью!

Для меня именно это является показателем, что я снова взяла себя в руки!

Вся печаль в том, что я сбилась с установленного ритма, когда на весах было 75 с копейками и все восторженно верещали "КАК ТЫ ПОХУДЕЛА"..накаркали:)

Сначала был Новый год.. и я решила наградить себя на похудение -расслаблением..да, это была не лучшая идея, но я с таким наслаждением запивала…

Продолжить

Добавил(а) Жанна, Январь 29, 2013 в 12:49pm — 22 Комментария(-ев)

Собственно до двух лет не дотянула...

14 февраля было бы 2 года после первой ЧМТ - не судьба отметить! Я снова в больнице с сотрясением.

Звезданулась со всей дури вчера об открытую дверцу шкафа на кухне.

Вот как это называется???

Впрочем мне нельзя долго глазеть в экран планшета. Всех целую и обнимаю! Девчоооонки!

Добавил(а) Ната Наталкина, Январь 29, 2013 в 9:35am — 52 Комментария(-ев)

ПОЧЕМУ ГОЛОДАТЬ НЕ НАДО

 
Если специалисты по лечению голодом - редкость, то с неприятными последствиями этого метода сталкиваются очень многие доктора: гастроэнтерологи и терапевты, кардиологи и психиатры, и даже…
Продолжить

Добавил(а) Пермский центр Доктора Гаврилова, Январь 29, 2013 в 6:39am — Комментариев нет

ЗАСТРЯЛА

Я уже готова сдаться. Ну как у всех все так получается. Я уже 2,5 месяца вижу на весах одни и те же цифры. Я готова выкинуть эти весы в окошко((( Вес вообще не зависит от меня, такое чувство. Соблюдаю коридор, отличное настроение, наконец снова начала танцевать... и на весах плюс 0,5кг. Еду к папе в деревню, ем то что есть, а там все жирное и калорийное, я уже даже не считаю, просто стараюсь делить обед на 2 части, т.е. ем чаще и меньше... и вместо огромного плюса, на весах минус 1 кг. И так…

Продолжить

Добавил(а) Эмми Вебер, Январь 29, 2013 в 6:09am — 23 Комментария(-ев)

А тем временем... Вот и новый весомый кирпич в пользу дальнейшего снижения веса!

Дорогие мои друзья-подруги!

Те, кто в курсе моей истории, знают, что я снизила вес с 70,3 кг до 61,5 кг. Удержаться не удалось, и сегодня во мне 64 кг. Не так плохо, а, точнее, хорошо - стакан скорее наполовину полный, нежели пустой...

Много передумано дум за и против дальнейшего снижения веса. Мне так и не удалось окончательно определиться с желаемой цифрой веса: то я хотела 62, то 59, то 60, то снова 62... Кто-то говорит: нет предела совершенству - ну, типа, я - жертва…

Продолжить

Добавил(а) Elizaveta, Январь 28, 2013 в 7:42pm — 33 Комментария(-ев)

26.01.2013 Я сегодня совсем домашняя....

Подъем 9-30 (сон 7,5 часов)

Не пошла с утра на мастер-класс по приготовлению суши. Долго колебалась, пыталась найти и запозорить свою лень. Потом решила, что сегодня будет домашний день. И на концерт вечером тоже не пойду. 

Через неделю будет отмечание дня рождения. В коробках еще не распаковано четверть вещей. Чтобы не создавать себе аврала через неделю решила пожертвовать развлекаловками. Тем более завтра целый день буду в разъездах.

Пришли родители, очень хорошо…

Продолжить

Добавил(а) Snezhana, Январь 27, 2013 в 4:00am — 9 Комментария(-ев)

А ну-ка-ся: я первая! :))

Вот прямо распирает меня от мысли, что пока все на тренинге, я первой расскажу про нашу встречу! Вот такая я Шапокляк! :))) Как всегда пишу честно! :))

Итак, я ожидала (и боялась), что будет скучно: все-таки народу много, лично я знакома была до сегодняшнего дня только с Надей Уховой... В общем, ехала без энтузиазма, но с интересом. Вот давно заметила: если особо ничего не ждать, то в итоге получается просто супер! Посидели отлично: болтали, много смеялись, фотографировались (эх, по…

Продолжить

Добавил(а) Катерина, Январь 26, 2013 в 8:27pm — 37 Комментария(-ев)

Что содержится яблоке.

Добавил(а) bos, Январь 26, 2013 в 4:09pm — 3 Комментария(-ев)

что думала утром ...или размышления №2

знаете, что самое страшное том. когда признаешься в чем-то??.. а что подумают... а уже потом приходит разочарование и уныние..зачем рассказала... и уже потом думаешь- надо было, вот и рассказала.

Если что-то рвется наружу -выпусти. Слезы, которые получишь потом будут слезами очищения.

Рассказала вчера  самой себе о проблеме. Сказала ей…

Продолжить

Добавил(а) ДельФинка (Скороходова Ирина), Январь 26, 2013 в 7:32am — 4 Комментария(-ев)

25.01.2013 Бассейн!

Подъем в 5-30. Вес 114,7 (стабильно). Сон 6 часов.

Я утром пошла в бассейн! Собиралась лет 10, а сегодня дошла! Красотища! Я думала, что не встану, не доеду, устану сильно и не пойду на работу. Короче, все совсем не так. С утра успела закинуть ребенка в сад, собрать дочку в школу. И в 8 утра, вуаля, я уже плавала.

6-30 куриные сердца с овощами 200г * 90 = 180 кк

9-30 сырок глазированный 45 * 404кк = 181,8 кк + чай с…

Продолжить

Добавил(а) Snezhana, Январь 26, 2013 в 4:00am — 5 Комментария(-ев)

!!!!

Как у вас вообще дела,мои хорошие??

Добавил(а) Жанна, Январь 25, 2013 в 11:39pm — 1 Комментарий

откровенно о причинах ... или размышления

Прошел тренинг. Осталось легкое послевкусие удивления и ...Облегчением не назовешь, какая то грусть. 

Но что хочу отметить - так это то, что слова Анны Евгеньевны легли туда, куда надо. Заработала размышлялка. Стали складываться картины, мысли потекли и больше лужами не скапливаются. Стройность в мыслеобразах, в построениях. И мысли ходят строем, стройные....

Стройность. Вот о чем хочу написать, раздумывала весь день. КАК именно это написать. Потому что рвется, выложить надо,…

Продолжить

Добавил(а) ДельФинка (Скороходова Ирина), Январь 25, 2013 в 9:13pm — 20 Комментария(-ев)

Записки провинцЫала.

Я уже в гостинице!!!

Да,да,да!)))

Хотела к тетушке а в последний момент передумала!

Как представила что она меня ждет в ночи после тренинга...

А я иду....

Забронировала дрожащей рукой и ...успокоилась.

После прихожу с повинной головой к мужу...

А он: а я с самого начала знал)))



...летела и вспоминала Катерину!

Зона турбулентности дала о себе знать как только набрали высоту)))

Попросили пристегнуться)))

А я сижу и в иллюминаторе… Продолжить

Добавил(а) Марина Морозова, Январь 25, 2013 в 5:30pm — 138 Комментария(-ев)

Сегодня- День рождения Высоцкого

Не знаю, как для кого, а в моей жизни стихи, песни, роли Великого Художника сыграли большую роль.

С ранней юности мы в его день рождения уезжали за город, или собирались у кого-то на кухне и пели, пели... Потом добавился день смерти..

Сейчас иных их той компании уж нет, а те далече...

Мне хочется разделить этот день с одноклубниками.

Добавил(а) M@rin@, Январь 25, 2013 в 11:23am — 20 Комментария(-ев)

24.01.2013

Утром проспала. Встала в 7-30 (сон почти 8 часов)

1 таблетка бронхомунала

9-40 куриные сердца с овощами

11-00 шоколад 4 дольки

13-00 картошка тушеная + котлета + 0,25 помидора+ 2 пирожка (с сыром и капустой)

15-00 шоколад 5 долек + чай

17-00 айва 

20-00 сало 10 г, черный хлеб 20г, пряник 1 шт, плавленный сыр

21-30 куриные сердца с овощами + редиска

Отбой 23-00. Подъем 5-30 (сон 6,5 часов) 

Добавил(а) Snezhana, Январь 25, 2013 в 5:30am — 5 Комментария(-ев)

Темы блогов по тегам

Архивы по месяцам

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

1999

\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud