Март 2014 сообщения(-ий) блога (82)

Причины "Ступенек" или как перестать топтаться на месте?



В процессе постройнения

Присутствуют сомнения,

Опять ступень, прикинь ка!

И вес попробуй сдвинь ты!



Всё делаешь исправно:

Еда,прогулки. плаванье.

Вода, подарки. но пока

Всё на весах как в"день сурка"...



То вес стоит, то даже скачет!

И что же это всё же значит?

Чтоб кожа в складках не…

Продолжить

Добавил(а) LedyINKA, Март 31, 2014 в 10:06pm — 8 Комментария(-ев)

Как помочь подруге начать стройнеть?

В эти выходные приехали на дачу к друзьям справлять День рождения моей самой близкой подруги. Сделали вечеринку в стиле 90-х, было очень весело и необычно. Я совсем не выпивала и при этом отлично веселилась.

Но я посмотрела на свою подругу, которая в этом году должна выйти замуж причем до октября. Она еще приехала в бархатном костюмчике таком спортивном с капюшоном. Я смотрю и понимаю, что Все ! больше уже некуда, молодая девочка все таки. И сказать ведь - обидится. Но кто ее направит…

Продолжить

Добавил(а) Раиса, Март 31, 2014 в 11:59am — 7 Комментария(-ев)

ДЛЯ ТЕХ КТО СЕБЯ ЛЮБИТ.

Психология омоложения

Если бы молодость знала,если бы старость могла !!!С уходом лишних килограммов нам,женщинам бальзаковского возраста, сложнее вернуть в молодое состояние свое лицо,тело(хотя при этом эйфория возрастает пропорционально сброшенным лишним КГшкам) и,это значит,что самое время,чем раньше,тем лучше позаботиться о…

Продолжить

Добавил(а) ЛОЛИТ- Aлена Кайдаш, Март 31, 2014 в 12:30am — 11 Комментария(-ев)

Другая сторона луны.

 Помните ли вы обалденные ощущения детства во время солнечного дождя?

Когда босиком по теплым лужам, и старшие улыбаются, хотя в другое время вам бы влетело за непослушание, и нити дождя серебрятся и переливаются, и все нипочем! И солнце, солнце, солнце, и неповторимый запах прибитой пыли и озона после грозы…

Закройте на минуту глаза…

Вспомните это прямо сейчас…

Разбудите снова энергию этого неудержимого…

Продолжить

Добавил(а) ЛОЛИТ- Aлена Кайдаш, Март 31, 2014 в 12:30am — 1 Комментарий

Марш Сергея Трофимова "Тоска по Родине".

Продолжить

Добавил(а) mica marina, Март 30, 2014 в 4:05pm — Комментариев нет

Любовь, измена и колдун.

Любовь, измена и колдун.

В горах, на скале, о беспутствах мечтая,

Сидела Измена худая и злая.

А рядом под вишней сидела Любовь,

Рассветное золото в косы вплетая.



С утра, собирая плоды и коренья,

Они отдыхали у горных озер

И вечно вели нескончаемый спор -

С улыбкой одна, а другая с презреньем.



Одна говорила: - На свете нужны

Верность, порядочность и чистота.

Мы светлыми, добрыми быть должны:

В этом и - красота!…

Продолжить

Добавил(а) Вера, Март 30, 2014 в 12:36pm — 8 Комментария(-ев)

Система контроля аппетита.Новые способы управления аппетитом.

Любой субьект испытывает Голод,



И организм пища насыщает,



Но если накатил душевный холод,



Эмоций человек не получает.



И если что то плохо в жизни,всё претит,



Тогда приходит часто Аппетит,



И если все вокруг едят, жуют,



То Аппетит опять же тут как тут!



И если вдруг бывает скучно жить,



То тянет плюшкой радость получить,



Здесь качества еды не высоки,



Не важно, там жири или…

Продолжить

Добавил(а) LedyINKA, Март 29, 2014 в 7:30pm — Комментариев нет

Влияние социума на результат.Насколько мы зависим от мнения окружающих?

Пусть ты семь пядей, просто гениален,

Живешь ты в мире,значит социален.

И так бывает просто,не со зла-

Мы смотримся в "кривые зеркала".

И больше чем присутствует сомненье,

Тем более влияет чьё то мнение.

А если всё понятно,чётко, знаю,

То я скажу " А я так не считаю!"

Да,люди думают, и это всё отлично,

Ведь это значит им не безразлично.

И можно игнорировать, всё мимо..

А для кого то это будет…

Продолжить

Добавил(а) LedyINKA, Март 29, 2014 в 7:30pm — 2 Комментария(-ев)

Стресс и пищевое поведение.Как избежать"срывов" в стрессовых ситуациях?

Обсуждение до урока:

Да-было,было!Не забыла:

Если скука накатила,

Одолела вдруг печаль

И себя вдруг стало жаль...

Холодильник открывала,

Шаря взглядом,что схватить?

Всё подряд брала,кусала,

Всё равно,что "молотить"...

Оп! И в мире меньше зла-

Кровь к желудку отлила..

Словно тумблер отрубило

И мозги вдруг отключило.

Но проблемы не решились-

Килограммы отложились((

Видно мозг пора…

Продолжить

Добавил(а) LedyINKA, Март 29, 2014 в 7:30pm — 10 Комментария(-ев)

Он-лайн курс. Начало.

Сегодня первый день он-лайн курса. Во мне сражаются два противоречивых чувства: тревога, что в очередной раз ничего не получится и интерес, а вдруг именно сейчас цель по снижению веса будет достигнута...

В любом случае, деньги уже заплачены. Надо делать то, что могу и пусть будет, что должно, а главное - прямо сейчас. (Вольный перевод У.Черчилля )

Добавил(а) Елена Орбидан, Март 29, 2014 в 5:02am — 5 Комментария(-ев)

Про селезенку...)))

Детские перлы в записках и сочинениях (20 фото)

Детские перлы в записках и сочинениях (20 фото)

Детские перлы в записках и сочинениях (20 фото)

Детские перлы в записках и сочинениях (20 фото)

Детские перлы в записках и сочинениях (20 фото)

Детские перлы в записках и сочинениях (20 фото)

Детские перлы в записках и сочинениях (20 фото)

Не могла не поделиться, хотя собирала перлы не сама...  Улыбнитесь!

Продолжить

Добавил(а) mica marina, Март 29, 2014 в 4:11am — 18 Комментария(-ев)

благодарность

хочу СПАСИБО моё,чтоб услышано было моими дорогими учителями-пасюков,гаврилов,успеньев! такой классный есть у меня инструмент для решения всех сразу задач в жизни! я так рада,что вы подарили мне его .как много людей плутают ,ищут вас,мне их жаль-они меня не слышат.

Добавил(а) Валентина Найбич, Март 27, 2014 в 8:29pm — 2 Комментария(-ев)

новичок

приветик всем! в клубе я новичок а в программе 2 месяца., -6,7 .,хожу в бассейн., делаю массаж., маски.,виски пеленание .,разные косметические процедуры.,   хожу с шагомером.,занялась скандинавской ходьбой.... вопрос? помогите  разобраться с невыгодной едой? и  какие продукты надо есть чтобы не тянуло на сладкое? спасибо всем кто поможит.

Добавил(а) галина, Март 27, 2014 в 4:24pm — 8 Комментария(-ев)

коментарий урока

 Прослушав вчера урок, получила огромное удовлетворение. Михаил Алексеевич обладает магией успокоения, что и происходит во время сеанса. Выключила компьютер и спокойно легла спать. А сегодня получила на почту поддержку девочки от вас и на душе совсем стало легко. Спасибо огромное всем за добрые слова !!! 

Добавил(а) Куликова Галина, Март 26, 2014 в 4:51pm — Комментариев нет

Мнение близких сбивает с толку!

Я вроде человек, которому все равно что думают люди которые мне не близкие или к которым не испытываю огромное чувство уважения. Но вот что случилось:

Чуть более недели назад, на празднике все друзья сказали, что я супер выгляжу и очень заметно постройнела, мне было очень приятно и главное, что именно ЭТО стояло в моих целях в дневнике. Однако моя лучшая подруга (которая уже год перед свадьбой говорит о том, что надо сбросить кг 15-20 и все это на словах и даже не пытается) сказала:…

Продолжить

Добавил(а) Раиса, Март 26, 2014 в 3:36pm — 20 Комментария(-ев)

Борьба со стрессом продолжается.

Девочки у меня сегодня радость. Утром встала на весы и стало  на душе более комфортно вес снова стал падать - 800 гр., но еще осталось 1200 гр. до того как  вес подскочил. Сегодня  я пошла уже в открытый бассейн прекрасно поплавала 45 минут, потом гуляла по набережной Амура и пошла домой. Думаю, что  мое стройное тело начнет уже бороться с жиром,а не со стрессом.  Боль в руке еще держится  и опухоль тоже , но жиру уже хватит  нежиться и ему все равно надо уходить.. 

Добавил(а) Вера, Март 26, 2014 в 8:23am — 3 Комментария(-ев)

Борьба со стрессом.

Сегодня решила вплотную заняться стрессом, который заполнил мой организм:

пошла в бассейн поплавала, сделала гидромассаж, посидела в сауне. Потом пошла  в Хабаровский ЦДГ  на процедуры прессотерапии и наконец прошлась пешком 3000 шагов. Посмотрю, что будет завтра.

Добавил(а) Вера, Март 25, 2014 в 11:30am — 3 Комментария(-ев)

Активный отдых)))

В эти выходные я вытащила друзей отдохнуть. Вот что из этого получилось:…

Продолжить

Добавил(а) Наталья, Март 24, 2014 в 6:41pm — 9 Комментария(-ев)

в перёд и с песней

 Три недели вес стоял на месте. И вот сегодня сдвиг  вперёд, минус 500 гр. Вроде бы всё знаю и понимаю, но всё равно как то волнительно. Не хватает просто солнышка наверное, поэтому и волнения и уныния. И всё равно жизнь прекрасна !!!  Так что вперёд и с песней !!!

Добавил(а) Куликова Галина, Март 24, 2014 в 6:09pm — Комментариев нет

Темы блогов по тегам

Архивы по месяцам

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

1999

\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud