Август 2013 сообщения(-ий) блога (111)

НЕДОТРОГА

Цвету сегодня для тебя,

Любовью поливай.

И ничего не утая,

Я расскажу в чём рай.



Все лепестки мои нежны,

Но недотрога я,

Ты мною друг мой дорожи,

Ведь Божья, не твоя.



Ты укололся об меня? 

Не аккуратно взял.

Как боль скажи твою унять,

Чтоб ты вновь засиял?…




Продолжить

Добавил(а) Вахтомина Изабелла, Август 31, 2013 в 9:20pm — 6 Комментария(-ев)

Небесные узоры

Из дома вышел, на небО взгляни,

Идут неповторимые шедевры.

То яркие... то нежные они...

Талантлив наш Художник самый первый.

Все акварели Бога хороши,

Рисует Он небесные узоры,

Вновь дарит нам картины от души,

И ловит Бог восторженные взоры!

Творец Вселенной, все дела Твои...

Рассказывают много о Тебе.

Отец небесный, нам любовь твори,

А мы хвалу Тебе вновь будем петь!…

Продолжить

Добавил(а) Вахтомина Изабелла, Август 31, 2013 в 7:30pm — Комментариев нет

5 день

Сегодня отвес -300

Хорошо, организм реагирует правильно,

Считать  сегодня не получается, потому что гости. Думаю, что все у меня прилично, никаких зажорных страстей не предвидится. Даже в кафе сегодня я ничего сильно и не хотела, съела салат Цезарь, и кофе американо….  В запасе ещё калорий 200 оставлю их на молочку))) к вечеру.…

Продолжить

Добавил(а) Пелагея, Август 31, 2013 в 5:47pm — 3 Комментария(-ев)

От сомнений в любовь убегаю

Подари мне звезду,

Только самую яркую, чистую.

Чтобы ночью холодной,

Вспоминать любовь мне твою.

Я на лунном свету,

Увидала реченьку быструю,

Над течением водном,

Словно мост через реку стою!

Проходи чрез меня,

Ведь крепка и надёжна опора.

Видишь радугу рядом?

Означает - спасение тебе.

Я хотела обнять...

Все цветущие долы и горы,

Расцвести вешним садом,

И плодов тебе много давать!

Вот звездой над тобой,

Высоко так в…

Продолжить

Добавил(а) Вахтомина Изабелла, Август 30, 2013 в 11:31am — 2 Комментария(-ев)

4 день

Все идет как надо и это радует. Сегодня отвалился  целый килограмм, я даже не ожидала. С утра плотный завтрак, яичница с постным мясом.  Кашу не охота, белка больше белка)))

Добавил(а) Пелагея, Август 30, 2013 в 9:21am — 7 Комментария(-ев)

ВДОХНОВЕНИЕ

Я прикоснусь тихонько,

К нежности, да и силе.

Ты говори мне только,

Делай любовь красивой.

Читаю мечты и грёзы,

Ловлю их своим дыханием.

От нежности твоей слёзы,

Сбегают в моё сознание.

Душу смочив росою...

Улавливаю движения.

Мне так хорошо с тобою,

Я чувствую вдохновение!…

Продолжить

Добавил(а) Вахтомина Изабелла, Август 30, 2013 в 12:30am — Комментариев нет

Вкус осени

Да, осень бывает красивой,

Листвою тебя забросает,

Поверь мне, она шаловлива,

Дождями тебя искупает.



Закружит ветрами в обьятиях,

Вот свяжет тебя паутинкой,

Всю скинет листву, словно платье,

И сядет на губы  снежинкой,



Плодов тебе много подарит,

Поверь, что любовь главной будет.

Вкус сладкий в подарок оставит,

Я знаю... её не забудешь…

Продолжить

Добавил(а) Вахтомина Изабелла, Август 29, 2013 в 11:11pm — 4 Комментария(-ев)

Надежда Сергеева в Москве (август 2013г)

Сегодня утром меня ждал СЮРПРИЗ!

звонок от Надежды из Минусинска, которую я раньше называла Надежда Леонидовна, а сейчас язык не поворачивается называть её по отчеству, ведь когда человек становится меньше на 90кг - это уже другой человек!!! согласны? 

Надежда приезжала на съёмки для телевидения (не в программе "Пусть говорят"  - а для какой-то другой) и, конечно, провела много времени в Центре доктора Гаврилова.

Её результат…

Продолжить

Добавил(а) Надежда Ухова, Август 29, 2013 в 6:00pm — 62 Комментария(-ев)


Спец
5 советов, как поддержать мотивацию

Как поддержать себя на пути уменьшения своего веса?

   Этот вопрос задают себе многие, кто пытался потерять несколько лишних килограммов. В чём же причина неудач? Допустим, вы решили скинуть вес. Вы собираете информацию о диетах,…

Продолжить

Добавил(а) Петр Иванович Крупский, Август 29, 2013 в 5:00pm — 23 Комментария(-ев)

На родине Зевса.

На родине Зевса.

 Вот и пролетел мой отпуск! Как быстро! Но как хорошо, что он был. Я побывала на солнечном Крите. Было так замечательно! Погода прекрасная! Море восхитительное. Я столько не плавала уже лет сто! Какая природа чудная! Наш отель находился в небольшой деревушке, которая с трех сторон окружена горами, а с четвертой - морем. Пляж находится в бухте и , когда на море шторм, у нас лишь небольшие волны, которые гасятся выступами гор. Но…

Продолжить

Добавил(а) Лисохвостик (Елена ), Август 29, 2013 в 5:00pm — 71 Комментария(-ев)

Я тебе верю

Боль твою как рукою сниму,

Грусть, как ветром туманы развею.

Я в глаза тебе загляну,

Ты мне скажешь - "А я тебе верю!"



Своё сердце тебе подарю...…

Продолжить

Добавил(а) Вахтомина Изабелла, Август 29, 2013 в 3:36pm — Комментариев нет

Запеченый рулет из индейки с овощами и эстрагоном

Проще не бывает!

Взять 1,2 кг фарша из индейки, добавить мелко порезанные помидор, желтый и зеленый перец, шампиньоны, сушеный эстрагон (1 ч.л.), можжевеловые ягодки, все перемешать, выложить в форму и запекать в течение 40 минут до готовности (пока не потечет прозрачный бульон, который потом тоже можно съесть)…

Продолжить

Добавил(а) Ната Наталкина, Август 29, 2013 в 2:39pm — 5 Комментария(-ев)

Сокровище

Сокровище ищу я - мудрость Бога,

Чтоб богатеть в словах своих, делах.

Бог щедрый, и даёт её нам много,

В уме и сердце мудрость, на устах!



Сокровище ищу всегда - любовь,

Ищу любовь я в людях разных,…

Продолжить

Добавил(а) Вахтомина Изабелла, Август 29, 2013 в 11:15am — Комментариев нет

3 день

Сегодня отвес -500. голода нет, это радует. Да и настрой боевой.  На душе пока неспокойно, но я уверена это пройдет. Если всё делать правильно, результат незамедлительно будет. 

Добавил(а) Пелагея, Август 29, 2013 в 8:22am — 7 Комментария(-ев)

29 августа

Попробую ещё! 

9.30   Сегодня сьела порцию салата из огурцов, помидор и перца сладкого с ним два тоненьких дарнининских хлеба. потом чай с лимоном и два тоненьких таких же кусочка с маслом. Пол ломтика колбасы диетической. Я не переела, а почувствовала сытость, и то, что я доживу до обеда! 

Мои ошибки. Майонез нельзя, но просто масла не было. С хлебом переборщила, но он даёт чувство сытости. Масла намазала нормально, по среднему. Колбаса? Детическая ведь и совсем чуть…

Продолжить

Добавил(а) Вахтомина Изабелла, Август 29, 2013 в 8:00am — 4 Комментария(-ев)

Мое краснодарское "ХОЛО"!!!

Есть ли у Вас мечта?Лично моя начала формироваться у меня давненько,сначала просто мысль проскочила,когда смотрела вебинары,уж очень мне один наш специалист понравился,потом узнала,что он ведет группы в Краснодаре,тут уж я начала всерьез подумывать-почему бы и нет,ведь каждый год бываю у родителей в тех краях,затем уже после тренинга ЗБЛ,решила  по-серьезному подойти к такому вопросу,взяла ручку и блокнот и по честному написала цель левой рукой,позвонила в краснодарский ЦДГ и заняла себе…

Продолжить

Добавил(а) Риша, Август 28, 2013 в 6:00pm — 73 Комментария(-ев)

Хорошо шагаю!

Здравствуйте, я в программе уже 47 дней, за это время сбросила 8 кг 900 гр. Чудненько все получается. В подобной программе не первый раз. Даже не сомневаюсь в результате, но мне хочется идти к нему как можно дольше, чтобы окончательно привыкнуть к новому образу питания. Сегодня впервые за много лет недоела в кафе кусочек торта, осталось довольно много. Просто не хотелось больше, хотелось поговорить в подругой, а не поесть. Поглядела на кусочек, поняла, что не хочу больше и оставила, без…

Продолжить

Добавил(а) Асия, Август 28, 2013 в 3:22pm — 2 Комментария(-ев)

2 день

Сегодня у меня первый минус, вчера не доела до нужного коридора, просто не хотела. После занятий вырубилась и проспала на 8 утра как дитя. Утром на весы -900, я довольна. Конечно, минусы всегда не бывают, но сегодня я объявляю себе зачет. +

Добавил(а) Пелагея, Август 28, 2013 в 11:30am — 4 Комментария(-ев)

Начало пути к стройности.

24 августа прошла собеседование в центре Доктора Гаврилова,но обстоятельства не позволили пройти курс по снижению веса очно в группе и 25 августа начала изучать Видео-курс снижения веса в домашних условиях с 94.5кг. Прослушала 2 дня по 2.5 часа - профессиональные психологические техники и аудио-курс "Антистрессовый настрой на снижение пищевой зависимости "Безмятежность" и уже есть результат - 700г.Откровенно не…

Продолжить

Добавил(а) Кирикова Ольга Сергеевна, Август 28, 2013 в 3:00am — 10 Комментария(-ев)

Стоит ли это пить !??Обсудим ???

ПОЛЕЗНОСТЬ

ЧТО И КАК ПИТЬ ВО ВРЕМЯ ПОХУДЕНИЯ

  Пить во время диеты нужно обязательно — это понятно. Ясно также и то, что любая жидкость, поступающая в организм в то время, когда он находится в строгом режиме ограничения пищи, оказывает воздействие на происходящие в нем процессы. Питье может…
Продолжить

Добавил(а) ЛОЛИТ- Aлена Кайдаш, Август 28, 2013 в 2:00am — Комментариев нет

Темы блогов по тегам