Октябрь 2012 сообщения(-ий) блога (115)

Белорусская волшебница !

Стройняшки мы все знаем и ценим МАГа ,который создал для нас этот мир "стройняшек" и позитива.Спасибо ему огромное за это ! А я хочу поделиться с Вами радостью ,что у нас в Белоруссии есть Волшебница-_Марианна Васильевна! . Наш учитель и друг ,которой можно доверить свои самые сокровенные мысли ! (и всегда получишь правильный,поддерживающий совет ) Марианна Васильевна очень позитивный и добрый человек !. Она творит чудеса -заряжая людей позитивом,жизнерадостностью и оптимизмом…

Продолжить

Добавил(а) ИрэнКА, Октябрь 31, 2012 в 2:28pm — 13 Комментария(-ев)

УРРРА! Я купила мультиварку!!!

Наконец то после долгого выбора я купила себе мультиварку. Теперь буду готовить здоровую и полезную пищу! Вечером принесла ее домой и не знаю с какой стороны к ней подойти))) Теперь изучаю рецепты! …

Продолжить

Добавил(а) Екатерина, Октябрь 31, 2012 в 11:48am — 37 Комментария(-ев)


Спец
Нанокосметика. Обычные крема можно назвать «поверхностными», но не потому что они плохие, а потому, что не достигают глубоких слоев кожи. Такие кремы служат для кожи лишь защитным барьером, защищающи…

Нанокосметика.

Обычные крема можно назвать «поверхностными», но не потому что они плохие, а потому, что не достигают глубоких слоев кожи. Такие кремы служат для кожи лишь защитным барьером, защищающим ее от потери влаги.

Нанокосметика – это косметика, которая действует на уровне атомов. Так называемые «наносферы» или «наносомы» доставляют увлажняющие компоненты и антиоксиданты в самые глубокие слои…

Продолжить

Добавил(а) Внукова Кристина Игоревна, Октябрь 30, 2012 в 9:59pm — 8 Комментария(-ев)


Спец
Тест на эмоциональный интеллект

Перед вами фотография девушки. 

Попробуйте определить что за эмоции показаны на ее лице. А еще лучше обоснуйте свое мнение…

Продолжить

Добавил(а) Кузьмичев Александр Сергеевич, Октябрь 29, 2012 в 3:13pm — 92 Комментария(-ев)

Минус 20кг

Там пам пам

сегодня минус двадцать килограмм

В программе с 17 мая 2012 года. До этого момента снижала вес по системе -60. Потом мне это все надоело - слишком много жестких правил, а я люблю свободу. Долго искала подходящий для себя метод, прочла много книг. Однажды Озон прислал мне рекламу книги "Вы просто не умеете худеть". На обложке была интересная картинка - женщины идущие…

Продолжить

Добавил(а) ktion (Анна), Октябрь 28, 2012 в 12:59pm — 50 Комментария(-ев)

Как улучшить способность решать проблемы

ЦИТАТА:

6 способов улучшить способность решать проблемы

1. Сконцентрируйтесь на решении, а не на проблеме.

Ученые доказали: мозг не может найти решение, если человек зациклился на проблеме. Это происходит из-за того, что когда кто-то сосредоточен на проблеме, он, по сути, подпитывает «негативность» и активирует отрицательные эмоции в сознании. Речь не о том, чтобы…

Продолжить

Добавил(а) Надежда Ухова, Октябрь 28, 2012 в 7:11am — 5 Комментария(-ев)

Снееееег!!!

Блин, это стоит даже сбитого режима!! Чтобы увидеть это ПЕРВОЙ!!!  Конец октября... А за окном лежит... снег!! Белый-белый!! Хочется плакать от нахлынувшего счастья! Я начинаю верить в чудеса!!

Добавил(а) Катерина, Октябрь 28, 2012 в 3:13am — 33 Комментария(-ев)

Праздник бешенства

Я немножко вернулась. Спасибо всем, кто не забыл меня. Я все еще пребываю в состоянии депрессона, но ныть не хочу. Хочу рассказать, как я сегодня, наверное, впервые в жизни... разозлилась! Причем, по-настоящему. О причине говорить не буду, но выбесили меня настолько, что я, не зная, как это из себя выбросить (слезы не помогали), не нашла ничего лучше, чем... убрать всю квартиру! :)) Правда, ложкам, вилкам, ножам и тряпкам, конечно, досталось...  Но зато такая чистота! Я, по-моему, писала,…

Продолжить

Добавил(а) Катерина, Октябрь 28, 2012 в 1:41am — 21 Комментария(-ев)

Цель.Наверно.Хотя слишком глубок названия для этого.Просто так будет

Сегодня 15 августа 2013года.Мой вес на сегодняшний день 62 кг.и это прекрасный результат учитывая,что уже месяц во мне развивается новая жизнь!Рядом со мной любящий муж,который нежно обнимает меня этим вечером.С ним я в полной безопасности.Его зовут Саша.И наша история началась 27 октября 2012 года с запланированной встречи с моим бывшим одноклассником.Я счастливая.

Добавил(а) Жанна, Октябрь 28, 2012 в 12:57am — 20 Комментария(-ев)

Кофе - пить или не пить?

Я жуткий кофеман. Пью обычный растворимый кофе. Много читала, что он вреден и т.д. Что лучше пить натуральный - 1-2 чашки в день. Но натуральный на работе нет вариантов сварить, а работа за компьютером и невольно хочется в течение дня потягивать горячий ароматный кофе. Подсчитала и поняла, что за день в среднем выпиваю 3-4 чашки кофе с ложкой сахара. Это около 80-90 ккал. Пыталась отказаться, но так и тянет. Могу отказаться от плюшки, печенья и многого другого, но чашечка кофе.... Думала,…

Продолжить

Добавил(а) Екатерина, Октябрь 27, 2012 в 10:12pm — 25 Комментария(-ев)

Золотой.Дневник.Апрельская страница.

Сегодня продолжаю свой Дневник.

Вес на сегодня -12 апреля 2015 года -117,5 кг.…

Продолжить

Добавил(а) Зося Золотая, Октябрь 27, 2012 в 1:30pm — 221 Комментария(-ев)

психология вокруг нас

Счастье вокруг нас.

Статья о том, что счастье парит в воздухе, оно вокруг нас и всюду, главное - желание ощутить его. Счастье всегда рядом, но иногда мы его просто не замечаем, так как очень сильно заняты его поиском.…

Счастье вокруг нас

Продолжить

Добавил(а) Елена, Октябрь 27, 2012 в 8:10am — Комментариев нет

Будьте здоровы

Добавил(а) Т@тьяна, Октябрь 27, 2012 в 8:09am — 7 Комментария(-ев)

Порассуждаю о нервозности!

Всем привет! Во- первых хочется отметить, что с момента возвращения  в программу ушло 6.400 гр, а случилось это 30.09.12г. Я рада, а главная спокойна.

Нашла работу, она пока для меня сложна и непривычна. Но тут засада, девушка в моем отделе, просто энергетический, негативный вампир. Она вызывает во мне негативные эмоции, не буду перечислять ее недостатки, не хочу быть на нее похожа. Хочу выстроить для себя комфортную защиту,…

Продолжить

Добавил(а) Татьяна, Октябрь 27, 2012 в 12:31am — 2 Комментария(-ев)

Создается впечатление, что стройность=беготне. Нет,это не так.  Стройность-это внутренняя гармония. Как ее обрести,вот вопрос..........

Создается впечатление, что стройность=беготне. Нет,это не так.  Стройность-это внутренняя гармония. Как ее обрести,вот вопрос..........

Продолжить

Добавил(а) Лариса, Октябрь 26, 2012 в 7:10pm — 2 Комментария(-ев)

Линеечки для форума

Продолжить

Добавил(а) Лариса, Октябрь 26, 2012 в 7:00pm — 1 Комментарий

Вечер

Вечер.Пятница. Все дела сделаны. На улице пробка и холод.Впереди 2  выходных дня. Для меня это самое тяжелое время.

К пятнице накапливается усталость,ничего не хочется. Руки сами тянутся(а точнее голова) к холодильнику,шкафчику и куда-нибудь еще за вкусненьким.Есть не хочется, но пожевать чего-нибудь,погрызть, не много,но разного,хочется всегда.Хорошо сказать:переключитесь,примите ванну,почитайте книгу. Можно,но с книжкой, с ванной и т.д. хочется чего-нибудь вкусненького, а лучше без…

Продолжить

Добавил(а) Лариса, Октябрь 26, 2012 в 5:33pm — 22 Комментария(-ев)

Ступеньки

Девочки подскажите как бороться со ступеньками? Вес практически  стоит на одном месте туда-сюда 500 гр. Питаюсь по верхней границе коридора. Если начинаю есть по нижней границе, то вес прибавляется. Организм сразу реагирует. В программе я уже год. За это время сбросила 16 кг, надо еще сбросить кг 10. Не знаю, что делать. 30 сентября прошла интернет-экспресс-поддержку, но результатов пока не вижу. Может кто-нибудь сталкивался с такой же проблемой как у меня. Буду рада услышать  ваши советы и…

Продолжить

Добавил(а) Елена, Октябрь 26, 2012 в 2:39pm — Комментариев нет

начнем,пожалуй!

Сегодня 26 октября. На весах 76 кг.И я опять начинаю продолжать двигаться к заветной цифре 67. Путь мой долгий, как и у большинства.С клиникой Доктора Гаврилова- долгих 5 лет. Как все начиналось, позже. Иду... Но на цифре 73 кг поварачиваю назад. Набираю 3-5 кг, начинаю себя ненавидеть,и разворачиваюсь. Движение мое представляет спираль, т.к. вес "ненавидения" с каждым разом уменьшается. В этот раз-76,5 кг. Есть прогресс....

Попробую еще раз! Теперь с клубной помощью! Надеюсь,…

Продолжить

Добавил(а) Лариса, Октябрь 26, 2012 в 8:35am — 1 Комментарий

Темы блогов по тегам

Архивы по месяцам

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

1999