В сентябре еще не грустно:
Теплый полдень, все в цветах.
Помидоры и капуста
Поспевают на полях.
По утрам, конечно, зябко,
Но пока морозов нет.
И еще зеленой шапкой
Лес усталый приодет.
Птичий гомон не смолкает,
Но прохладная пора
О себе напоминает
Нудным дождиком с утра.




 Ну вот уже и Сентябрь!!!   
Подведены итоги лета. Все приехали с отпусков, засолки закончились...А мы продолжаем наше увлекательное путешествие в страну стройности. Очень радостно видеть вновь присоединившихся и новых участников нашего блога. 
Сентябрьский блог обещает быть ооочень интересным - много нужной и полезной информации, новых участников и , конечно же,ДОЛГОЖДАННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ!!!
Итак, вперёд, к новым целям и победам!!!


Представления: 9305

Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 30, 2016 в 5:36am

для таблицы:

Мариана - вес конец сентября - 78,500, вес-цель октября -74,500
Светлана - вес конец сентября - 58,7кг, вес - цель на октябрь - 56кг.



Доброе утро, страна моя!!!!!
Девочки, а куда все разбежались?
Конец месяца. пора отчитываться и порадоваться!!!!

Марианочка, такая красивая табличка!!!! И динамику сразу видно! супер.




Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 30, 2016 в 5:37am

Иричи, мой голос ЗА тебя отправлен!!!! Удачи!!!!

Комментарий от: Мариана, Сентябрь 30, 2016 в 5:46am

С Добрым утром, вас! дорогие стройняшки....

 

 

 

Комментарий от: Шерон Стоун (МСК), Сентябрь 30, 2016 в 10:39am

Иричи, мой голос тоже за тебя, я ещё и друзьям ссылку кинула :)

Комментарий от: Татьяна, Сентябрь 30, 2016 в 11:19am

Всем доброе утро!

Данные для таблички

вес на 30.09     127.8.кг .цель на 01.11   125кг

Комментарий от: Татьяна, Сентябрь 30, 2016 в 11:19am

Мариана аплодирую стоя!!! Все таки график всех лучше отражает динамику веса.

Комментарий от: stroina, Сентябрь 30, 2016 в 11:20am

для таблицы:

Мариана - вес конец сентября - 78,500, вес-цель октября -74,500
Светлана - вес конец сентября - 58,7кг, вес - цель на октябрь - 56кг.
Галина-stroina - вес конец сентября 84,4, вес -цель на октярь -82,9

Иричи, пошла голосовать.

Комментарий от: Татьяна, Сентябрь 30, 2016 в 11:42am

Мой отчет за 29.09

вес 127.2 (-0.6)

ккал 1082.45

вода 1.9

сон 8.40

шаги 1200

удовольствие чтение.фильм.любование красотой природы из окна-болею

горжусь.что спокойно отнеслась к простуде своей и всех домочадцев

думала о целях стройности.поймала на мысли.вступила в борьбу кто кого .а это не есть хорошо.

каждый прием пищи был сидя за столом.насыщение быстрее.даже не доедала.но это может быть и из за простуды

Комментарий от: Татьяна, Сентябрь 30, 2016 в 11:50am

А вставьте пожалуйста мои данные в табличку. что то тыкаю тыкаю-не получается.

Иричи наконец то прочитала твою характеристику. Какая же ты умница. Тебе можно открывать свою студию и проводить мастер классы.Или учителям нельзя подрабатывать?Удачи тебе!

Комментарий от: Татьяна, Сентябрь 30, 2016 в 11:51am

Светик как зубик у доченьки? Кстати сегодня ее праздник!

Комментарий

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud