Здравствуйте, одноклубницы. 
Рада снова встретиться с вами. Многие стройнеющие снижают вес в марафоне в ВК, некоторые девушки стройнеют здесь, в клубе. Вот и мне пришла пора взяться за серьёзную работу над собой по снижению веса. Хотя бы вернуться назад в свой старый толстый вес, но с мыслями о стройном будущем. Решила создать свой личный блог, чтобы было где отчитываться, чтобы контролировать себя.
Можно, конечно, попроситься в блог к девушкам, но для меня это слишком большая ответственность. Отчёты, шаги, полезные дела, баллы... Боюсь подвести команду, да и быть в отстающих не очень стимулирует. Поэтому пока в одиночку. 

Представления: 13690

Комментарий от: Наталия, Август 10, 2017 в 5:42pm

Комментарий от: Наталия, Август 11, 2017 в 7:56am

Секта свидетелей Винни-Пуха

Афоризмы, которые редко услышишь. 
Многие очень хороши. 

• Вам помочь или не мешать? 
• ...И от полученных знаний скончался на месте 
• Hа интересной работе и сны интересные видишь 
• Бывает так, что человек и порядочный, и скромный - а вот не умеет этого показать! 
• Гибрид акулы с золотой рыбкой: исполняет три последних желания... 
• Извините, что я говорю, когда вы перебиваете. 
• Не слышны в мозгу даже шорохи... 
• Стерлядь - женщина с тяжелым характером, но легкого поведения. 
• Так часто смотрю телевизор, что дикторы меня уже узнают. 
• Флюгер был приколочен намертво, и ветер обреченно дул в указанном направлении. 
• Хорошему коту и в декабре март. 
• Хочешь всего и сразу, а получаешь ничего и постепенно. 
• Я никогда не мог привести домой женщину. Сначала из-за родителей, потом из-за жены. 
• Позвонил в дверь, но было занято.. 

Комментарий от: Наталия, Август 11, 2017 в 8:25am

Комментарий от: Наталия, Август 11, 2017 в 8:27am

Комментарий от: Наталия, Август 12, 2017 в 8:09am

Комментарий от: stroina, Август 13, 2017 в 11:10pm

Привет, Наталия, так много всего полезного. Спасибо.

Комментарий от: Наталия, Август 14, 2017 в 6:27am

Привет, Галя Стройная! И тебе спасибо! Забегай на огонёк, гостям всегда рада!

Комментарий от: Наталия, Август 14, 2017 в 6:43am

Я странная, но это мне идёт.
Собою быть – великое искусство…
Не приседала я под «Тает лёд»,
Зато в запасе есть свои безумства.

К примеру, запах летнего дождя
Меня в восторг приводит, наслаждаюсь…
Плохого не желаю уходя,
Но раз ушла – назад не возвращаюсь.

Я обожаю лампочки в сердцах
Простых людей, в которых свет, как солнце.
И точно знаю, что не пить с лица,
А вот душа на помощь отзовётся…

 Я странная, но это мне к лицу…
Подмигиваю детям, нравлюсь кошкам.
Когда молюсь небесному Отцу –
Благодарю, а жалуюсь немножко…

И запах свежескошенной травы
Мне нравится вдыхать и верить людям.
Я жаворонок с примесью совы.
И я жива, раз за спиною судят…

Я странная. Мне в этом повезло…
Меня в толпе не встретить оголтелой.
Но если солнце утром вновь взошло,
То можно день украсить добрым делом…

И у меня желаний не пятьсот,
Лишь несколько таких необходимых:
Пусть не болеет муж мой, пусть живёт!
И чтоб хранил Господь людей любимых.

И чтобы меньше слёз, потерь и бед
Утяжеляли нам сердца с годами.
Я странная, на мне татушек нет,
Зато во мне есть сердце с чудесами…

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2017 

Комментарий от: Наталия, Август 14, 2017 в 6:45am

Комментарий от: Наталия, Август 14, 2017 в 7:05am

Похудеть. Диеты. Похудение дома

ОСТОРОЖНО! ДИЕТЫ ВЕДУТ К НАБОРУ ВЕСА!

Самый простой способ набрать вес, «сесть» на диету.
По окончании результат обеспечен.
Поскольку после «разгрузочных» дней, начнутся «загрузочные»!
Диеты, в виде лечебных столов с нумерацией согласно тем или иным заболеваниям, назначаются врачами в стационарах и поликлиниках.
И к похудению не имеют никакого отношения.
Лишь осознанное питание приведет к стройности: какие продукты покупаю, как буду готовить, как употреблять, в какое время, в каком количестве и с какой целью 

СуперПохудение

Комментарий

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова