Здравствуйте, одноклубницы. Рада снова встретиться с вами. Многие стройнеющие снижают вес в марафоне в ВК, некоторые девушки стройнеют здесь, в клубе. Вот и мне пришла пора взяться за серьёзную работу над собой по снижению веса. Хотя бы вернуться назад в свой старый толстый вес, но с мыслями о стройном будущем. Решила создать свой личный блог, чтобы было где отчитываться, чтобы контролировать себя. Можно, конечно, попроситься в блог к девушкам, но для меня это слишком большая ответственность. Отчёты, шаги, полезные дела, баллы... Боюсь подвести команду, да и быть в отстающих не очень стимулирует. Поэтому пока в одиночку.
Уникальная методика "И ЧЁ?", позволяющая самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки.
Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму: ‣ Сядьте удобнее и во весь голос озвучьте свою проблему. ‣ Задайте себе первый проверочный вопрос "И чё?" ‣ Ответьте на заданный себе вопрос... ‣ Задайте второй проверочный вопрос "И чё?" ‣ Снова ответьте себе на заданный вопрос...
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос "И чё?" до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя "Да ничё!"
Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным.
Я сегодня с утра решила - всё праздновать!.. И серьёзное.. и напрасное.. И снегопады первые.. и дожди холодные.. И полосы черные.. и полосы взлетные.. И то.. что проснулась.. и вижу солнце.. Что сердце любимых.. рядом бьётся.. Что поленья в камине потрескивают... Все беспричинное праздную.. и веское.. Что одна книга дочитана.. новое начинается.. Что мне.. все еще смеётся.. иногда плачется.. Что синички счастливы.. завтра своего не ведая.. Традицию.. всё праздновать.. начинаю первая.. Торжественно ли.. по домашнему.. да какая разница... Праздновать.. все одно лучше.. чем печалиться Жизнь.. чем не повод для праздника..? Каждый день в моем календаре красный.. И каждая на душе царапинка Как время покажет - фундамент счастья.. @оксана зет
Подходите поскорее, Подарить хочу Вам СЧАСТЬЕ ! Чтобы взгляд Ваш стал ДОБРЕЕ, и Улыбка стала мягче. Я насыплю Вам в ладони, СЧАСТЬЯ ~ сколько захотите ! Ведь Душа — родник бездонный. Ну берите же, берите ! Лишь в карманы не кладите, и за пазухой не прячьте, Вы, его другим Дарите, чтобы больше стало СЧАСТЬЯ ! Мне же Вы скажите Слово, чтобы РАДОСТЬЮ звучало. Слово Жизни, есть основа, без конца и без начала !
Иногда нужно : Взять себя в руки.. И просто идти дальше.. Дальше.. от нелюбви, скуки.. Равнодушия, фальши.. От "застойной воды" болотной рутины.. От всего, что не радует Мимо... Мимо случайных, транзитных, двуличных, Сомневающихся в тебе, говорящих за спиной, а не в глаза лично.. Мимо тех, кто вечно занят и на тебя не находит времени.. Мимо тех, кого не беспокоит "доехала ли"? Голодна ли? Вернулась к ужину? Мимо тех, с кем не чувствуешь себя нужною.. Мимо тех, кто пытается тебя править: Дорисовать, подтиреть, "цвета" добавить.. Мимо тех, кто отводит глаза при разговоре, Мимо тех, кого радость твоя не радует.. и не трогает горе.. Мимо холодных и равнодушных, Мимо тех, с кем воздуха не хватает, с кем душе душно.. Мимо сыплящих комплиментами, выгоды ради Мимо, милая, мимо.. не глядя.. Чувствуешь радость? Значит верное направление.. Жизнь коротка, чтобы тратить на временное..... @оксана зет
Комментарий от: Наталия, Февраль 11, 2019 в 10:18am
Комментарий
Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud
Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!
Вступить в Клуб Доктора Гаврилова