Здравствуйте, одноклубницы. 
Рада снова встретиться с вами. Многие стройнеющие снижают вес в марафоне в ВК, некоторые девушки стройнеют здесь, в клубе. Вот и мне пришла пора взяться за серьёзную работу над собой по снижению веса. Хотя бы вернуться назад в свой старый толстый вес, но с мыслями о стройном будущем. Решила создать свой личный блог, чтобы было где отчитываться, чтобы контролировать себя.
Можно, конечно, попроситься в блог к девушкам, но для меня это слишком большая ответственность. Отчёты, шаги, полезные дела, баллы... Боюсь подвести команду, да и быть в отстающих не очень стимулирует. Поэтому пока в одиночку. 

Представления: 42176

Комментарий от: Наталия, Февраль 15, 2019 в 7:32am

Мне поздно быть слабой... И сильной - не надо.
В ошибках своих даже стала мудрее.
Всё чаще без слов... Мне достаточно взгляда,
Чтоб кто-то замолк, от ответа краснея.

Мне поздно быть кем-то. Я стала собою.
Людей научилась прощать и молиться...
Ценить доброту, презирать напускное,
На глупость и дерзость других не сердиться.

Не в возрасте дело. Я лишь сохранила
В любых испытаньях желанье смеяться.
Я жизнь в проявленьях любых полюбила.
И просто однажды устала бояться

Бринг Бай Зе Винд

Комментарий от: Наталия, Февраль 15, 2019 в 7:39am

Я знаю, что значит полюбить себя.
Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше
Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению.
Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение…

Я знаю, что значит полюбить себя.
Больше не ждать каких-то мероприятий, встреч, событий, дней рождений, выпускных, выходных…
Не ждать любви и внимания к себе!
Позволить себе быть счастливой сегодня, сейчас.
Смотреть прямо в глаза прохожим, не опуская глаза на грязный асфальт…
Знать, что мир вокруг так же прекрасен, каким был всегда.

Я знаю, что значит полюбить себя.
Радоваться каждому успеху близких, далеких, ушедших, забывших, людей.
Радоваться тому, что они живут, творят, дышат, достигают, добиваются.
Я способна быть частью их радости.

Я знаю, что значит полюбить себя.
Больше не жаловаться на жизненные трудности. Полюбить даже эти трудности.
С улыбкой и чувством юмора встречать каждое препятствие, понимая, за всем этим стоит возрастающая сила и терпение.
Любить страну, город, улицу, в которой живу. Любить вид из окна, любить прохожих.
Пусть даже таких, подавленных. Ведь они так же, как и я, когда-нибудь обязательно узнают, что значит любить.
Любить себя.

Г. Йотейкайте

Комментарий от: Наталия, Февраль 15, 2019 в 10:56am

Комментарий от: Наталия, Февраль 25, 2019 в 4:40pm

Мужчина и женщина

..Мужчина — наиболее продвинутое существо…
Женщина — самый возвышенный из идеалов…
Он — мозг. Она — сердце…
Мозг дает свет, сердце — любовь.
Свет оплодотворяет, любовь воскрешает.
Он силен разумом. Она — слезами.
Разум убеждает. Слезы потрясают…
Мужчина способен ко всему героическому.
Женщина, — прежде всего, к мученичеству.
Героизм прославляет.
Мученичество возвеличивает…
Он — код. Она — евангелие.
Код исправляет, евангелие совершенствует…
Он думает, она мечтает.
Думать — значит иметь в черепе извилину.
Мечтать — значит иметь ореол над головой…
Мужчина — орел, который летает.
Женщина — соловей, который поет.
Летать, чтобы властвовать над пространством.
Петь, чтобы завоевать душу.
И, наконец! Он — там, где заканчивается земля.
Она — там, где начинается небо..

Виктор Гюго

Комментарий от: Наталия, Февраль 25, 2019 в 4:46pm

"Красота тела может привлечь истинных поклонников,
но для того чтобы их удержать, требуется красота души."

Чарльз Колтон

Комментарий от: Наталия, Февраль 25, 2019 в 4:51pm

Наше Сердце похоже на сад,
Задремавший в объятьях
зимы.
В нём деревья, цветы,
виноград,
Что однажды проснуться
должны.
Сотни почек на них родились,
Ожидая прихода тепла.
Нужно каждый росток
разбудить
И чтоб в каждом Любовь
проросла.

инет.

Комментарий от: Наталия, Февраль 25, 2019 в 4:56pm

Сегодня в гости к февралю ВЕСНА пришла нежданно...
Сказала просто: " Я люблю! Позволь мне, я останусь..."
И обомлел седой февраль, вдруг отпустил морозы...
А с крыши капала капель и в ней цвела мимоза...

Людмила Щерблюк

Комментарий от: Наталия, Февраль 26, 2019 в 1:03pm

30 цитат Михаила Жванецкого

1. Если тебе лизнули зад, не расслабляйся — это смазка!
2. Идея пришла в его голову и теперь упорно ищет мозг.
3. Все идет хорошо, только мимо…
4. Люди делятся на тех, на кого можно положиться и на тех, на кого нужно положить
5. Если вам долго не звонят родственники или друзья, значит у них все хорошо.
6. Женщина — это создание, которое нужно любить! Не умеешь любить — сиди и дружи!
7. Как жаль, что вы наконец-то уходите…
8. Одна голова — хорошо, а с туловищем лучше.
9. Рожденный ползать — везде пролезет.
10. Мудрость не всегда приходит с возрастом. Бывает, что возраст приходит один.
11. Трудно быть последней Sукой — вечно кто-то пристраивается сзади!
12. Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах.
13. Обидно, когда твои мечты сбываются у других!
14. Каждый человек по-своему прав. А по-моему нет.
15. Извините, что я говорю, когда вы перебиваете.
16. Пока семь раз отмеришь, другие уже отрежут.
17. Из двух зол я выбираю то, какое раньше не пробовал…
18. Как быстро летит время: не успел проснуться, а уже опоздал на работу.
19. Пришел — спасибо, ушел — большое спасибо…
20. Если вам говорят, что вы многогранная личность — не обольщайтесь. Может быть, имеется в виду, что вы гад, сволочь и паразит одновременно.
21. Лучше семь раз покрыться потом, чем один раз инеем!
22. У одних оба полушария защищены черепом, у других — штанами.
23. Не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти.
24. Мало знать себе цену — надо еще пользоваться спросом.
25. Добpо всегда побеждает зло, значит, кто победил, тот и добрый.
26. Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно, устаешь…
27. Чистая совесть — признак плохой памяти.
28. Все в этом мире относительно. К примеру, длина минуты зависит от того, с какой стороны двери туалета вы находитесь.
29. Только в день рожденья узнаешь, сколько в мире ненужных вещей.
30. Чем удобряли, то и выросло.

© Михаил Жванецкий

Комментарий от: Наталия, Февраль 26, 2019 в 1:18pm

У меня нет всего, что я люблю, но я люблю все, что у меня есть.

© Лев Толстой

Комментарий от: Наталия, Февраль 26, 2019 в 1:22pm

Нравятся мне весёлые и счастливые!!! Они не напрягают!!!
И как правило, не завидуют... :)))

Журнал «Твой день»

Комментарий

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud