10 минут о том, как правильно создавать свою стройность!

Добрый день, дорогие друзья!

Сегодня хочу с вами поговорить о психологии стройности.

Я записала видео об этом. Посмотрите, пожалуйста.

И если вы узнали свою ситуацию, то обязательно напишите в комментариях.

Поговорим и сможем найти решение для вас. 

Всех приглашаю к обсуждению!

Представления: 820

Комментарий от: rosinka (Оля), Июль 2, 2018 в 12:39pm

Марианна Васильена, согласна насчет переживаний о здоровье мужа!))) И я готовлю разные полезные блюда для него, и тоже разговариваю и убеждаю... И он кивает и соглашается...  НО! Вдруг притащит домой колбасу и жарит сам себе яичницу с ней...))) Или приезжаем в супермаркет Глобус, и он преданно глядя в глаза просит свининки купить и запечь, и сам выбирает пожирнее...  И запекаю... А что делать? Это стало уже реже, но бывает...  Я и сама не знаю как его убеждать, потому что здоровье у него горАААздо лучше моего: у него все зубы свои целые, а у меня уже импланты стоят.... У меня спина в хлам, а у него все нормально...  У меня бабушка в 50 лет умерла от рака, а у него дед в 92 года ходил на рыбалку, делал вяленую соленую рыбку и с пивком баловался...  Каждый день рюмочку самогонки выпивал....

У нас как говорится: "Пока гром не грянет- мужик не перекрестится...")))   Может не стоит мучить себя и других и позволять им делать то, что они хотят?... Я ведь себе позволяю жить своим умом? 

Хотя про правильное питание- согласна с Вами на 1000 %


Спец
Комментарий от: Петрова Марианна Васильевна, Июль 2, 2018 в 1:07pm

У меня появилась аллергия на лице лет пять назад...  Когда я год назад возвращала себе стройность, я решила ограничить себя в мучном и сладком... И через три месяца у меня прошла аллергия, и красные противные пятна ушли ... ВСЁ- меня больше не тянет на мучное ...  Сладкое хочется, особенно когда нервничаешь и переживаешь.... Ну тогда я ищу сладости БЕЗ САХАРА.

Получается, вам помогают сигналы от вашего тела и внешнего вида!

Замечательно!


Спец
Комментарий от: Петрова Марианна Васильевна, Июль 2, 2018 в 1:12pm

И я готовлю разные полезные блюда для него, и тоже разговариваю и убеждаю... И он кивает и соглашается...  НО! Вдруг притащит домой колбасу и жарит сам себе яичницу с ней...))) Или приезжаем в супермаркет Глобус, и он преданно глядя в глаза просит свининки купить и запечь, и сам выбирает пожирнее...  И запекаю... А что делать? Это стало уже реже, но бывает..

Самое главное, что это стало реже! :)))

Все правильно делаете, не создаете запрета.Очень дальновидная стратегия, Росинка!

Комментарий от: Наталья (Королёв), Июль 2, 2018 в 2:09pm

Ольга! СПАСИБО!!:)))

Комментарий от: Наталья (Королёв), Июль 2, 2018 в 2:21pm

 Спасибо, Мариана Васильевна!:))
Перфекционизм....возможно:)) И да - мне хочется закончить это дело и начать другое и ещё, вернуться к тем, которые люблю, но откладываю, потому что не хватает времени и настроения.
А фон своей жизни на этом этапе... успокоиться наконец-то, а не горевать о потерянном дорогом человеке и всему тому, что было с ним связано. Обрести какой-то смысл моей дальнейшей жизни.
Вот вес, вероятно и скачет, как моё настроение. Ведь 3 года сохраняла без напряжения, а потом, случилось то, чего не ожидала и  "...мотания веса и сантиметров..." Коротко и ясно:))))
Слабоволие...от слова слабо.  Ну уж нет!:)
Я ведь по жизни - активистка, комсомолка и почти Стройная Женщина:))  Спасибо, Мариана Васильевна, надеюсь, я поняла.:))

Техника " Взмах". Первое, что сейчас начала прорабатывать тягу к мороженному "Коровка из Кореновки" с клубничкой начинкой. Увидала, хочу, покупаю, ем, успокаиваюсь. Что хочу заесть? Обиду, страх, злость... во сколько всего повылезало... Золотая пружинка...кошелёк...я в жёлтых симпатичных брючках 52 размера...
Надо ещё выделить время, послушать, подумать, чтобы спокойно эту технику отработать. А то ещё порву в клочья кошелёк с деньгами:)))
Вспомнила как и я когда-то мечтала о таблетке Стройности или о чём то эдаком, что помогает сделать дела быстрее. Но не потому, что не хотела или не любила работать, быт "заедал"... Пока всё, убегаю до вечера:))


Спец
Комментарий от: Петрова Марианна Васильевна, Июль 5, 2018 в 11:01am

Сегодня записала для вас новое видео!

пройдите по ссылке и ознакомьтесь!

буду рада

http://club.doctorgavrilov.ru/profiles/blogs/6459150:BlogPost:1314638

Комментарий

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud