Я сделала вывод, во всем нужен системный подход, абсолютно во всём. Если делать потихоньку каждый день и не сдаваться, то просто напросто НЕ МОЖЕТ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!! А если не получается, не ругать себя за это, а просто проанализировать, ПОЧЕМУ не получается и честно себе ответить А МОЖЕТ Я ЭТО УЖЕ НЕ ХОЧУ? В зависимости от ответа действовать дальше. а может и не действовать , кому как....

Дорогие стройняшки, мы плавно переплыли в наш 11 месяц похода за стройностью!!!!

Поздравляю всех с победами!!!
Кто-то уже зафиксировался, кто-то продолжает, но никто не покидает наш корабль. 
Добро пожаловать на осенний бал стройности!!!! Новички, присоединяйтесь, "старички" не разбегайтесь.
Всех с днем знаний, и пусть наши знания принесут нам здоровье и удачу!!!



Представления: 9170

Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 1, 2015 в 7:10am

Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 1, 2015 в 7:30am

Ну вот, сменила аватарку и решила подвести итоги.
Как вы знаете я в программу пришла 30 июня 2015г. С этого дня для меня началась нова жизнь.
К какому результату я пришла:
Вес 89/79.3    - 9700 кг
ОТ 102 / 87,5  - 14,5см
ОБ  118 / 105  - 13 см
ОГ   113/102 по выступающим точкам   - 11см
Нога 67 / 60,5   - 6,5см

Думаю результаты хорошие. А как я рада вам и не высказать. Моя цель 55 кг. Так что работы еще предстоит не мало. Вперед ,Светик, вперед!!!

Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 1, 2015 в 7:33am


Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 1, 2015 в 7:35am





Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 1, 2015 в 7:36am



Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 1, 2015 в 7:36am

Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 1, 2015 в 7:37am

Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 1, 2015 в 7:37am

Комментарий от: Светлана Сысоева, Сентябрь 1, 2015 в 8:04am

Ассоль всё ждет.

Комментарий от: Наталия, Сентябрь 1, 2015 в 10:39am

Извините, Светлана, а где ж ваш капитан Ирина-Изящная, которую все привыкли видеть во главе блога с её напутствием всем членам  команды? 

Комментарий

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud