Осень, осень, ну давай у листьев спросим, 

Где он май, вечный май.... 

Напевая слова этой песенки, мы продолжаем наш поход к стройности, красоте и здоровью! 

"Стройный" выходит из бухты... Ух ты!

Мы ставим новые цели! Неужели?

Да, это не шутка, не утка!

Давайте с нами, кто в шлюпке? 

Кто за бортом и на рейде...

Заскакивайте, успеете! 

До лета осталось три месяца! 

Сначала нам всем нужно взвеситься...

Достать дневничок, калькуляторы

И сняться с распухшего якоря! 

Нас ждет победа и успех! 

На борт мы принимаем всех,

Кто хочет стать стройнее к лету, 

Мы верим в общую победу! 

 

Прозвучал удар в рынду, готовность номер один! 

Мы ПРОДОЛЖАЕМ! 

И повторяем, как мантру, слова Марианы:

СМОГЛА ОДИН РАЗ, СМОЖЕШЬ И СЕЙЧАС! 

СМОГЛА ОДИН РАЗ, СМОЖЕШЬ И СЕЙЧАС!

СМОГЛА ОДИН РАЗ, СМОЖЕШЬ И СЕЙЧАС!

СМОГЛА ОДИН РАЗ, СМОЖЕШЬ И СЕЙЧАС!

СМОГЛА ОДИН РАЗ, СМОЖЕШЬ И СЕЙЧАС!

Слушая и понимая свой организм, идти к намеченным целям очень комфортно и свободно.

Это,как очередная игра, только по - взрослому.....

ПОЕХАЛИ! 

Рецепты из клуба

Представления: 9448

Комментарий от: Наталья (Королёв), Июль 11, 2018 в 1:47pm

Да, платье в тон:)), чуть позже найду босоножки и сфотографируюсь. И очешник подошёл!! Ещё раз - СПАСИБО огромное!!!:))))

Комментарий от: Ирина Изящная, Июль 12, 2018 в 1:19am

Наташа, нет, сообщения мне не приходят.  Хотя раньше приходили. Я думала, что в клубе уже только мы обитаем, ну вот  еще Марианна Васильевна с нами, а официальные лица уже все в Инстаграм...  Наверное, надо где-то что-то нажать... Ладно, разберемся.

А записи нет? 

Комментарий от: Ирина Изящная, Июль 12, 2018 в 1:24am

>>СПАСИБО огромное!!!:))))

Пожалуйста, Наташечка, носи на здоровье и жду фото! 

А я сегодня еще одну ткань прикупила такого цвета, очень хороша! 

Тоже покажусь, как сошью! 

Про меня картинка)))) по моему, мне пора)))) 

Комментарий от: Ирина Изящная, Июль 12, 2018 в 1:28am

А это нам всем))) 

Особенно первое) потому что тем, кто собирается на море, антиприуныл не нужен! 

Комментарий от: Наталья (Королёв), Июль 12, 2018 в 1:02pm

 Это моё!:)))))))   

Буду ждать новых поделок!:))

Запись вебинара присылают. И это так здорово, т. к  всегда хочется ещё раз послушать и записать важное для себя.

А сегодня, в 20.00 будет вебинар МАГа и Ирины Владимировны. 

 12 июля в 20.00 по мск бесплатный вебинар

 «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ТЕЛА»
Напоминаем что бы принять участие Вам необходимо перейти по ссылке

https://events.webinar.ru/291717/1324665 за 10-15 минут до начала

Ознакомьтесь с небольшой инструкцией.

Если Вы принимаете участие на персональном компьютере или ноутбуке:
рекомендуем использовать браузер Google Chrome (актуальной версии).
Как обновить Google Chrome - в адресной строке введите  chrome://settings/help
Браузер проверит версию, и при необходимости обновится.

Обязательно пройдите тест системы.

Комментарий от: Ирина Изящная, Июль 12, 2018 в 2:09pm

Наташа, спасибо за ссылочку! Анонс этого вебинара я в Инстаграм видела! Если смогу сегодня, посмотрю! 

А тот, в записи, только зарегистрированым участникам присылают? Если ты мне перешлешь, я смогу его открыть? 

Поделки, как только будут, покажу!)))) 


Спец
Комментарий от: Петрова Марианна Васильевна, Июль 14, 2018 в 12:05pm

Дорогие девочки - стройняшки! Сегодня записала свежее видео для вас!

Если будут вопросы и комментарии, с удовольствием отвечу!

Ирина, спасибо за гостеприимство на своей страничке ! :)

Вы создаете удивительную атмосферу взаимной помощи и радостного сплочения!

 

Комментарий от: Ирина Изящная, Июль 14, 2018 в 11:05pm

Марианна Васильевна, спасибо! И за видео, и за добрые слова!) 

Обязательно посмотрю! Я еще предыдущее видео не посмотрела, не добралась) надо с чувством, с толком) пока сады-огороды-шитье.... Спасибо, что просвещаете нас! 

Комментарий от: Наталья (Королёв), Июль 15, 2018 в 11:46am

Спасибо, Мариана Васильевна! Прослушала, но отпишусь вечером, электрик ждёт на даче:) Вот она наша жизнь:)) Как иногда хочется чтобы кто-то освободил от этих и других бытовых забот, а я бы занималась только тем, что мне нравиться:)).


Спец
Комментарий от: Петрова Марианна Васильевна, Июль 15, 2018 в 1:38pm

Спасибо, мои дорогие!

Будем стараться и дальше!

Всем прекрасного летнего настроения!

Интересно, а как вы заготавливаете ягоды? Например, малину-чернику-клубнику-смородину? у нас вовсю сейчас пора ягодных заготовок.

В магазинах народ разметает с полок САХАР :))))

А у вас как обстоят дела? какие приемы вы используете, чтобы сохранить ягоды и иметь возможность полакомиться ими зимой?

Комментарий

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова