Здравствуйте, одноклубницы. 
Рада снова встретиться с вами. Многие стройнеющие снижают вес в марафоне в ВК, некоторые девушки стройнеют здесь, в клубе. Вот и мне пришла пора взяться за серьёзную работу над собой по снижению веса. Хотя бы вернуться назад в свой старый толстый вес, но с мыслями о стройном будущем. Решила создать свой личный блог, чтобы было где отчитываться, чтобы контролировать себя.
Можно, конечно, попроситься в блог к девушкам, но для меня это слишком большая ответственность. Отчёты, шаги, полезные дела, баллы... Боюсь подвести команду, да и быть в отстающих не очень стимулирует. Поэтому пока в одиночку. 

Представления: 40364

Комментарий от: Наталия, Июль 3, 2018 в 6:57am

Комментарий от: Наталия, Июль 3, 2018 в 7:01am

Комментарий от: Наталия, Июль 3, 2018 в 7:08am

Комментарий от: Наталия, Июль 3, 2018 в 7:09am

Комментарий от: Наталия, Июль 3, 2018 в 7:20am

Знаменитая коуч из Америки многим помогла добиться желаемого. Получить то, что они хотели.
И раскрыла один секрет, немного грустный, в своём интервью.
Но на этот секрет не обратили внимания; ведь главное - получить желаемое!
А грустное и правдивое читать не очень интересно.
Она сказала так: если хочешь что-то получить, надо чем-то пожертвовать. Только так можно достичь цели.

Хочешь похудеть - придётся пожертвовать вкусными и обильными ужинами.
Хочешь власти - придётся пожертвовать тихими вечерами в кругу близких и любимых. Общением с детьми, одинокими прогулками в парке...
Хочешь получить деньги - придётся пожертвовать душевным покоем и старыми друзьями.
И за любовь придётся принести жертву. Иначе ничего не получится. Все усилия будут тщетными.

И важно сразу соразмерить жертву и цель. Оплату за реализацию желания.
Потому что платить придётся постоянно, всю жизнь. Не слишком ли дорого придётся заплатить?
И не придётся ли пожертвовать самым дорогим ради того, что хочешь получить?

Но люди редко думают о том, что потом принесут счёт. Или возьмут предоплату сразу...
Получают те, кто отдают. И выигрывают те, кто отдают соразмерно полученному.
И кто знает, не пожалеем ли мы о том, что отдали? Вот об этом надо подумать с самого начала...

Анна Валентиновна Кирьянова

Комментарий от: rosinka (Оля), Июль 3, 2018 в 12:40pm

Спасибо подружка!!!))) Твои носочки и варежки ношу с огромным удовольствием и улыбаюсь вспоминая тебя, твое тепло и сердечность...))) А планы есть нарисовать картину... Внучка на свой ДР попросила, к концу августа надо написать...  Уже в карандаше наметила холст, надо собраться и красками в цвете доделать))) Потом покажу... Она будет в стиле твоих любимых картинок наивных детских-  девочка сидит за столом со своим игрушечным зайцем....)))  Рисовать перестала чуть больше года назад, когда ногу сломала...  Что-то видно и внутри надломилось.... Думаю, что когда начну опять, то уже меня опять трудно будет остановить))))

Спасибо тебе за теплые слова и похвалу... Буду себя беречь)))  И ты себя береги...)))

%202.jpg

Комментарий от: Наталья (Королёв), Июль 3, 2018 в 1:08pm

    Наши ангелы всегда с нами, и часто они используют чьи-нибудь губы, чтобы сказать нам что-то...

Комментарий от: Наталия, Июль 3, 2018 в 7:17pm

Оля, ваша поездка на море вдохновит тебя, ведь ты так любишь море! Мне кажется, это такое удовольствие - писать картины, рисовать! Ведь ты ещё и изостудию посещала. Чем бы я хотела заниматься, так это рисованием и танцами, но... увы)) не дано)) 
Давай будем себя беречь)))

Комментарий от: Наталия, Июль 3, 2018 в 7:22pm

Наталья, привет! Спасибо, что заглянула на огонёк)) 
Я думаю, что наши ангелы - хранители могут разговаривать с нами только через очень добрых людей.

Ангел мой, будь со мной-ты впереди, я за тобой!

Это очень сильная молитва. Ее рекомендуют читать каждое утро. Но особенно перед важными начинаниями.

Комментарий от: Наталия, Июль 3, 2018 в 7:25pm

Комментарий

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова

\ua!-- End Back to top --> \uascript type="text/javascript">\ud var _gaq = _gaq || [];\ud _gaq.push(['_setAccount', 'UA-19350238-4']);\ud _gaq.push(['_trackPageview']);\ud\ud (function() {\ud var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;\ud ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';\ud var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);\ud })();\ud \ua!-- Yandex.Metrika counter --> \uascript type="text/javascript">\ud(function (d, w, c) {\ud (w[c] = w[c] || []).push(function() {\ud try {\ud w.yaCounter18622057 = new Ya.Metrika({id:18622057,\ud webvisor:true,\ud clickmap:true,\ud trackLinks:true,\ud accurateTrackBounce:true});\ud } catch(e) { }\ud });\ud\ud var n = d.getElementsByTagName("script")[0],\ud s = d.createElement("script"),\ud f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };\ud s.type = "text/javascript";\ud s.async = true;\ud s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";\ud\ud if (w.opera == "[object Opera]") {\ud d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);\ud } else { f(); }\ud})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");\ud \uanoscript>\ua<div><img src="//mc.yandex.ru/watch/18622057" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="">\ua/noscript> \ua!-- /Yandex.Metrika counter --> \uascript data-type="native" data-timer="60" data-appkeyid="6f63169f-4a03-4627-9881-af93119184cb" src="//s.appintop.com/widget/appbnr.js" async="1"> \ua!-- Setup file for More Smileys - Add your own custom Smileys --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/ZMoreSmileyData.js"> \ua!-- Smileys 6A - from jQueryHelp.ning.com - DO NOT DELETE THIS! --> \uascript type="text/javascript" src="http://shop.doctorgavrilov.ru/club/SmileyTest6A.js"> \ua!-- Scrolling Message to NingBar --> \ua!--\ud
3 января ОТКРЫТИЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДОКТОРА ГАВРИЛОВА! До открытия школы действует 50% скидка!Подробнее здесь...
\ud --> \ua!--\ud\ud
Приглашаем вас на открытый вебинар "Как никогда не уставать" Подробнее здесь...
\ud --> \ua!-- End Scrolling Message to NingBar --> \ua!-- Add Message to Profile Pages --> \uascript type="text/javascript">\udx$(document).ready(function() {\udx$(".xg_widget_profiles_profile_show .xg_2col h1").after('
Есть сложности с освоением сайта? Вам сюда !
Реклама партнеров: Бесплатная омолаживающая процедура!
');\ud});\ud \ua!-- Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- Put this script tag to the of your page --> \uascript type="text/javascript" src="http://userapi.com/js/api/openapi.js?45"> \uascript type="text/javascript">\ud VK.init({apiId: 2717780, onlyWidgets: true});\ud \uascript type="text/javascript" language="javascript">\udx$(".share-links").before("
");\ud \uascript type="text/javascript">\udVK.Widgets.Like("vk_like", {type: "button"});\ud \ua!-- End Добавление кнопки в ВКонтакте в группу кнопок Like --> \ua!-- tynt™ publisher tools --> \uascript type="text/javascript">\udif(document.location.protocol=='http:'){\ud var Tynt=Tynt||[];Tynt.push('d2C_Xmq6Gr4BnYacwqm_6r');Tynt.i={"ap":"Скопировано отсюда:"};\ud (function(){var s=document.createElement('script');s.async="async";s.type="text/javascript";s.src='http://tcr.tynt.com/ti.js';var h=document.getElementsByTagName('script')[0];h.parentNode.insertBefore(s,h);})();\ud}\ud \ua!-- End tynt™ publisher tools --> \ua!-- Похудей онлайн \ud\ud\ud\ud end --> \ua!-- BEGIN banner CODE \ud\ud\ud-- END banner CODE --> \uascript charset="ISO-8859-1" src="http://fast.wistia.com/static/popover-v1.js" type="text/javascript">\ud