Вот жеш.. всегда у меня проблема, как обозвать тему сообщения(. Ну значит-ца назначили мне коридор калорийности 835 - 1265. Вчерась то я совсем его превысила... налопала 6 раз в день .. да еще и на 1650 кк. Хотя сегодня минус 500 грамм. Итого минус 1, 6 кг с 13.06.2014 года. Правда я вчера и НАГУЛЯЛА 9 км. Есть жутко хотелось... правда ем я маленькими порциями. Сегодня постараюсь уложиться в коридор. Беда вся в том, что я "бунтарь"... и мне вот хоть тресни.. но нужно съесть не стока скока положено, а хотя бы на 50 кк. больше. И еще я люблю (хотя может это и не правильно, зато комфортно моему прИскверному характеру) скушать яблочко НЕ ЗАПИСЫВАЯ в дневник. Хотя я конечно же знаю и его вес и калорийность. Ну и ладно. 

Представления: 113

Комментарий от: Марина Морозова, Июнь 18, 2014 в 3:16pm

Бунтарка)))

Комментарий от: Алена, Июнь 18, 2014 в 3:18pm

Есть такое дело)

Комментарий от: mica marina, Июнь 18, 2014 в 5:30pm

Комментарий от: Ната Наталкина, Июнь 18, 2014 в 5:44pm
Главное ре то, что записано в дневнике, а то, что в голове)))
Комментарий от: Алена, Июнь 18, 2014 в 7:18pm

Это точно!)). 

Комментарий от: Наталья (Королёв), Июнь 18, 2014 в 8:28pm

Скушала яблочко....На здоровье!

Но ведь вес знаешь и калорийность тоже...,  и в пусть пока в голове, но ведь записала

И вот так маленькими шагами... в добрый путь - к Стройности!!! Без бунта, осознанно... 

Комментарий от: Алена, Июнь 18, 2014 в 8:57pm

Спасибки Наталья). 

Комментарий от: Оксана, Июнь 21, 2014 в 11:58am

А что мешает записать? точность залог успеха! Удачи и успехов на пути к цели!!!!

Комментарий

Вы должны быть участником Клуб Доктора Гаврилова, чтобы добавлять комментарии!

Вступить в Клуб Доктора Гаврилова